Kako klasicizam utječe na mentalno zdravlje?

Posljednjih je godina svijest o mentalnom zdravlju i skrbi eksponencijalno porasla. Sve je češća pojava da ljudi oko nas odlaze na psihološku terapiju i osvješćuju se njihove probleme s mentalnim zdravljem, stvarajući tako osjećaj gotovo obveze da se brinemo za naše dobrobit. U većini slučajeva ta njega dolazi kroz psihološku terapiju, no može li si to svatko priuštiti ili je to privilegija?

S porastom ove svijesti o mentalnom zdravlju, rasle su i udaljenosti ili razlike koji razlikuju ljude koji mogu lako otići na psihološku terapiju, na primjer, od onih koji Ne. U mnogim slučajevima, kada se razmišlja o mentalnom zdravlju, zaboravlja se važnost klasne svijesti i prepoznati da je za mnoge ljude briga o njihovim psihološkim i emocionalnim potrebama a privilegija.

Realnost je da što je veća dostupnost novca i bogatstva, otvaraju se veće mogućnosti i vrata. To ne znači da ljudi s novcem nemaju problema, ali znači da imaju veća sredstva za to pronaći rješenje i izaći iz komplicirane situacije iz koje osoba bez tih sredstava ne bi mogla učini to. To ima veze s klasicizmom, diferencijacijom ljudi u "klase" ili grupe na temelju njihovog novca i društvenih sloboda.

U ovom članku, Razgovarat ćemo o tome kako klasističke misli i stavovi utječu na mentalno zdravlje., te kako u mnogim prilikama, kada govorimo o mentalnom zdravlju, zaboravimo govoriti intersekcijsko i prepoznati individualne i društvene razlike koje nas mogu razdvajati.

Što je klasičnost?

Klasizam je oblik diskriminacije i predrasuda ukorijenjen u raslojavanju društva prema društvenim klasama. Često se manifestira u uvjerenju da su neki ljudi inherentno superiorni ili inferiorni zbog svog ekonomskog statusa. Za razliku od rasizma ili seksizma, koji se fokusiraju na rasu ili spol, klasicizam se prvenstveno temelji na socioekonomskom položaju pojedinca, ali važno je biti svjestan načina na koji je društvo strukturirano tako da društvene većine imaju lakši pristup boljim mogućnostima i položajima u našem društvu. društvo.

Ovaj oblik diskriminacije može biti očit ili suptilan. To može biti otvoreno poput aktivnog isključivanja mogućnosti obrazovanja ili zapošljavanja za ljude određenoj društvenoj klasi, ili suptilno poput pogrdnog komentara o tome gdje netko živi. netko. Klasizam se može manifestirati u stereotipima, predrasudama i prosudbama na temelju izgleda, obrazovanja, naglaska, profesije ili čak odjeće. od osobe. Bitan aspekt klasicizma je njegova uloga u održavanju ekonomskih nejednakosti.

Oni koji pripadaju višim klasama često imaju koristi od niza prednosti koje često prolaze nezapaženo. Te prednosti mogu uključivati ​​lakši pristup kvalitetnom obrazovanju, dobro plaćenim poslovima, kvalitetnoj zdravstvenoj skrbi i snažnoj mreži. U međuvremenu, oni u nižim klasama često se suočavaju sa značajnim preprekama u poboljšanju svojih života i postizanju svojih ciljeva.

• Povezani članak: "16 vrsta diskriminacije (i njihovi uzroci)"

Utjecaj klasicizma na mentalno zdravlje

Utjecaj klasicizma na mentalno zdravlje ljudi dubok je i raznolik. Iako se specifične posljedice mogu razlikovati od pojedinca do pojedinca, postoje uobičajeni obrasci koji bacaju svjetlo na to kako klasičnost može potkopati psihološku dobrobit ljudi.

1. Stres i tjeskoba

Ljudi koji se suočavaju s klasnom diskriminacijom često doživljavaju visoke razine kroničnog stresa. Stalna briga o financijskim poteškoćama, percepcija da ih se osuđuje ili omalovažava zbog njihovog društvenog statusa i borba da se ispune očekivanja Oni mogu izazvati simptome anksioznosti. Stalni stres može imati negativan utjecaj na dugoročno mentalno zdravlje.

• Možda će vas zanimati: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

2. Depresija

Klasizam može dovesti do osjećaja beznađa i bespomoćnosti, osobito kod onih koji se bore da prevladaju ekonomske prepreke.. Osjećaj da ste isključeni iz mogućnosti ili da se prema njima postupa nepravedno zbog društvene klase mogu pridonijeti depresiji.

3. Samopoštovanje i samopoimanje

Ljudi koji se suočavaju s klasizmom često internaliziraju negativne poruke koje primaju o svojoj vrijednosti kao pojedinca. To može dovesti do problema samopoštovanje i samopoimanje, što zauzvrat utječe na vaše mentalno zdravlje. Osjećaj inferiornosti zbog društvene klase može biti iscrpljujući i ograničiti potencijal osobe.

4. Socijalna izolacija

Klasizam može dovesti do društvene izolacije, jer se ljudi mogu osjećati kao da se ne uklapaju ili su marginalizirani na temelju svog ekonomskog porijekla. Izolacija može biti štetna za mentalno zdravlje, budući da je društvena podrška ključna za psihičko blagostanje.

• Povezani članak: "Neželjena usamljenost: što je to i kako se s njom možemo boriti"

5. Utjecaj na djetinjstvo i adolescenciju

Djeca i adolescenti koji doživljavaju klasičnost mogu biti posebno ranjivi. Iskustva diskriminacije u mladosti mogu ostaviti trajne ožiljke u razvoju slike o sebi i samopoštovanja.

6. Pristup zdravstvenoj zaštiti i uslugama mentalnog zdravlja

Klasičnost također može spriječiti pristup kvalitetnim uslugama mentalnog zdravlja. Osobe u nesigurnoj ekonomskoj situaciji mogu imati poteškoća u dobivanju potrebne skrbi, što pogoršava njihove probleme s mentalnim zdravljem.

Društvene posljedice klasicizma

Klasizam nije samo problem pojedinca, već ima značajne posljedice na društvenoj razini i razini zajednice. Diskriminacija temeljena na društvenoj klasi ne samo da utječe na mentalno zdravlje ljudi, već potkopava i koheziju društva u cjelini. Zatim ćemo istražiti neke od društvenih posljedica klasicizma:

1. Nejednakost i sustavna diskriminacija

Klasizam pridonosi održavanju ekonomske nejednakosti i sustavne diskriminacije. Društvenoekonomske strukture koje favoriziraju određene skupine, a marginaliziraju druge često se održavaju zbog predrasuda i stereotipa temeljenih na društvenoj klasi.

2. Društvena fragmentacija

Klasizam može dovesti do fragmentacije društva na ekonomske slojeve, otežavajući suradnju i međusobno razumijevanje između različitih skupina. To može povećati polarizaciju i oslabiti društveno tkivo.

3. Nedostatak društvene mobilizacije

Kada prevladava klasičnost, ljudi iz nižih društvenih slojeva mogu imati poteškoća u društvenom i ekonomskom napredovanju. Ovaj može dovesti do kruga međugeneracijskog siromaštva, u kojem su mogućnosti ograničene i prenose se s jedne generacije na drugu.

4. Praznine u obrazovanju i zapošljavanju

Diskriminacija na temelju društvene klase često rezultira prazninama u obrazovanju i zapošljavanju. Oni koji dolaze iz nepovoljnog položaja mogu se suočiti sa značajnim preprekama u pristupu kvalitetnom obrazovanju i dobivanju dobro plaćenih poslova.

5. Zdravstvene nejednakosti:

Ljudi iz nižih društvenih slojeva često se susreću s nejednakostima u zdravlju, uključujući više stope kroničnih bolesti i kraći životni vijek. Nedostatak pristupa zdravstvenoj skrbi i zdravih stilova života može biti izravna posljedica klasizma.

6. Socijalna napetost i nezadovoljstvo

Percepcija nepravde zbog klasičnosti može generirati društvenu napetost i nezadovoljstvo. To se može manifestirati u prosvjedima, društvenim pokretima i nemirima, jer ljudi nastoje promijeniti sustav koji doživljavaju kao duboko nejednak.

7. Učinak na socijalnu koheziju:

klasicizma može oslabiti društvenu koheziju nagrizanjem povjerenja i osjećaja zajedništva između različitih društvenih slojeva. Nedostatak solidarnosti može otežati izgradnju pravednijih i ravnopravnijih društava.

Prevladati klasičnost

Postavši svjesni načina na koji nas održavanje ideja podložnih klasicizmu razdvaja i razlikuje, važno je prepoznati mogućnosti promjene i dekonstrukcije. Put do prevladavanja klasičnosti i promicanja ravnopravnijeg i zdravijeg društva počinje svjesnošću i djelovanjem. Zaključno, evo nekoliko načina na koje možemo odgovoriti na ovaj izazov:

1. Obrazovanje i svijest

Obrazovanje je ključni prvi korak u prevladavanju klasičnosti. Ključno je promicanje razumijevanja kako klasičnost funkcionira i kako utječe na ljude. Ovaj ne uključuje samo obrazovanje ljudi iz viših društvenih klasa, već i njegovanje empatije i svijesti na svim razinama društva.

2. Preispitajte stereotipe i predrasude

Moramo biti svjesni vlastitih predrasuda i stereotipa o društvenoj klasi i nastojati ih osporiti. To uključuje izbjegavanje prosuđivanja na temelju nečijeg izgleda, obrazovanja ili profesije.

3. Politike jednakosti

Državna i poslovna politika mogu igrati ključnu ulogu u borbi protiv klasičnosti. Ovaj uključuje politike koje promiču jednake plaće, pristup obrazovanju i zdravstvenoj skrbi, i zaštitu od diskriminacije na temelju društvene klase.

4. Podrška organizacijama i inicijativama

Podupiranje organizacija i pokreta koji rade na borbi protiv klasicizma je ključno. Doniranje vremena, resursa ili aktivno sudjelovanje u kampanjama može učiniti razliku.

5. Njegujte empatiju

Poticanje empatije je ključno. Poslušajte iskustva i perspektive ljudi iz različitih društvenih slojeva može pomoći u stvaranju većeg razumijevanja i suosjećanja.

6. Podrška mentalnom zdravlju

Prepoznavanje utjecaja klasicizma na mentalno zdravlje temeljni je korak za njegovo prevladavanje. Promicanje zaštite mentalnog zdravlja i uklanjanje stigme oko traženja pomoći bitne su komponente ove borbe.