Visoko osjetljivi ljudi (PAS): što su oni i njihove 4 karakteristike

U ovom životu nalazimo sve vrste ljudi s vrlo raznolikim karakteristikama. Ako pogledamo našu grupu prijatelja, možemo reći da postoje neki koji su stalno jaki i nepobjedivi, a drugi su osjetljiviji.

Ono što možda ne znate jest da postoji vrsta klasificiranih i proučenih ljudi koji su pozvani PAS ili visoko osjetljivi ljudi, a oni su ljudi koji svoje emocije i osjećaje žive s puno većim intenzitetom. Znate li neki PAS?

• To bi vas moglo zanimati: "Stendhalov sindrom: kada toliko ljepote nadmaši i izazove nelagodu”

Tko su visoko osjetljivi ljudi ili PAS?

Razgovor o visoko osjetljivim ljudima može vas na prvu natjerati da pomislite da su to ljudi krhke, ranjive, koje sve pogađa i ne može im se ništa reći jer i oni sve uzimaju prsa. Ali ništa nije dalje od istine, jer to su vrlo osjetljivi ljudi oni koji svoje emocije i osjećaje mogu živjeti s velikim intenzitetom, doživljavajući svijet na nešto drugačiji način i svjesniji njegovih pozitivnih i negativnih aspekata.

U stvarnosti, PAS je osobina ličnosti s kojom se rađa dvoje od deset ljudi i koju do prije nekoliko godina nije bilo moguće identificirati i istražiti. I muškarci i žene mogu se roditi s ovom osobinom i to nije nešto što se može vremenom razviti, već upravo

dolazi s vama u vašem genetskom opterećenju od rođenja. Ako primijetite, nije neobična osobina i više je nego sigurno da poznajete nekoga tko je ima.

Sad, kad kažemo da visokoosjetljivi ljudi intenzivno žive svoje emocije, to ne žele reći da im nedostaje emocionalne inteligencije ili da su ljudi koji se uvijek osjećaju tužno i shrvano; zapravo ovo od sintenzivno osjećati osjećaje može biti viđenje svjetskih čuda, uživajte u onome što ljudi i ljudi u njemu mogu ponuditi i živite svoj život s velikom radošću.

Kako su otkriveni PAS ili visoko osjetljivi ljudi

Bilo je Elaine Aron, dr. Sc. koja u svojoj potrazi za pokušajem upoznavanja sebe i u svojoj želji da shvati svoj način življenja svijeta i svoj način obrada podataka koje je dobio, a za koje je bio svjestan da se razlikuje od ostalih, završila je s osobinom PAS osobnost.

U svojim studijama otkrila je da postotak ljudi, poput nje, ima zajednička osobina koju je nazvao "visoka osjetljivost”. Tijekom ovog procesa uspio je pronaći 4 karakteristike koje su dio PAS osobine. Zahvaljujući tome, sada znamo da postoje vrlo osjetljivi ljudi, koji također mogu imati koristi od ove lijepe karakteristike zbog znanja i istraživanja njihove PAS strane.

4 karakteristike PAS-a

Znati Ako ste visoko osjetljiva osoba, morate imati sve ove 4 karakteristike da je dr. Elaine Aron otkrila i koje definiraju PAS; ovi su:

1. Oni se duboko odražavaju na primljenim informacijama

Glavna karakteristika visokoosjetljivih ljudi i koja utječe na ostale karakteristike je da je njihov neurološki sustav sposobni mnogo dublje obraditi sve što misle i osjećajudakle njegov intenzitet. Zbog toga su PAS puno reflektivniji, duboko razmišljaju o svakoj stvari i zaobilaze ista tačka u detalje dok ne dođu do vlastitih zaključaka u više točno.

I da, sve je to zbog njegovog neurološkog kapaciteta, što je dokazano studijama. Stavljanjem jedne PAS osobe i druge osobe koja nije PAS da rade određene aktivnosti kako bi poznavale način na koji obrađuju informacije, pokazalo se da kod vrlo osjetljivih ljudi aktiviraju se područja mozga koja imaju veze s najdubljom obradom informacija i svjesni, dok se kod ljudi koji nemaju PAS isto ne događa.

• 12 vrsta inteligencije koje postoje prema psihologiji

2. Ljudi koji su skloni prekomjernom stimuliranju ili zasićenju

Visoko osjetljivi ljudi, obrađujući dublje podražaje i informacije kojima su izloženi, imaju tendenciju da postanu zasićeni ili prekomjerno stimuliraniPa, puno vam informacija prolazi kroz glavu. Kad se to dogodi, osjećaju se premoreno i to im uzrokuje svojevrsnu mentalnu, emocionalnu i fizičku iscrpljenost.

Ovo cini PAS se stalno trebaju izolirati, povući se u manje informacijski zasićeno i mirnije okruženje koje im pomaže da povrate mentalnu i emocionalnu ravnotežu. Zbog toga se kaže da PAS uživa u samoći i trenucima bivanja sa sobom.

3. Imaju snažnu emocionalnost i empatiju

Kao što smo vam već rekli, visoko osjetljivi ljudi žive sve s puno većim intenzitetom, jer kako je njihov živčani sustav sposoban osjetiti apsolutno sve u dubini, rezultat je jači i intenzivniji emocionalni kapacitet.

To se u osnovi prevodi za svaku emociju, svaki osjećaj, oni ga pojačano žive; film ih može ostaviti potpuno napunjene radošću ili potpuno istrošene, ovisno o stimuliranim emocijama, bile one pozitivne ili negativne.

Istina je da su PAS opterećeni prekrasnim darom, što je empatija prema svemu što ih okružuje. Oni su spužve sposobne percipirati i razumjeti ono što drugi osjeća kao da je njihovo vlastito, pa imaju postojanje da žive potpuno iz srca.

• Povezani članak: "Empatija: značenje i karakteristike ove društvene vještine”

4. Osjetljivo su osjetljivi na suptilnosti

Posljednja od karakteristika visoko osjetljivih ljudi je njihova osjetljiva sposobnost opažanja apsolutno svega, čak i najmanje suptilnosti. PAS su svjesni svega što se događa oko njih, čak i najmanje promjene koje se dese, a ne nužno u pogledu boja, mirisa ili zvukova. Visoko osjetljivi ljudi, na primjer, percipiraju energiju, bila ona pozitivna ili negativna, i čak su je sposobni transformirati.

Jeste li visoko osjetljiva osoba?

Ako još uvijek niste sigurni imate li 4 karakteristike vrlo osjetljivih ljudi, tada ćemo vas imenovati neke druge osobitosti koje ih definiraju.

PAS su obično preplavljeni prekomjernim radom i gužvom, na njih utječu sjajni izgled, snažni mirisi i buka, dirnute su prirodom i umjetnošćuMogu biti sramežljivi i pomalo nesigurni, povrijeđena je patnjom drugih i često se osjećaju pozvanima pomoći onima kojima je potrebna.

Osim toga, visokoosjetljive osobe su zaljubljene, teško im je održavati osobne granice i reći "ne", prag boli može im biti nizak, teško im je podnijeti situacije koje su za njih stresneMogu biti pomalo perfekcionisti i izuzetno su sposobni pokupiti suptilnosti oko sebe kojih drugi možda nisu svjesni.

• Povezani članak: "Jeste li multipotencijalna osoba? Otkrijte imate li ove osobine”