4 vrste emocionalne vezanosti

Pod vezanošću se razumijeva afektivna, intenzivna i trajna veza koja se razvija između dvije osobe. Ti se odnosi stvaraju od rođenja, a mijenjaju se tijekom života, ovisno o okolini i ljudima s kojima živimo.

Engleski psihoanalitičar John Bowlby prvi je predstavio teoriju vezanosti, ali Mary Ainsworth je ta koja je kategorizirala vrste vezanosti u djetinjstvu. Uspostavio je četiri različite kategorije, a razumijevanje istih uvijek je vrlo zanimljivo, posebno onima koji imaju djecu.

• Možda će vas zanimati: "70 različitih ljubavnih fraza koje ćete posvetiti voljenoj osobi”

4 vrste emocionalne vezanosti

Od trenutka rođenja beba je vrlo pronicljiva prema majčinoj figuri. Reakcije, osjećaji i ponašanje majke vrlo su važni i s njom se uspostavlja prvi odnos vezanosti. Između 6 i 9 mjeseci beba uspostavlja vezu s njom unatoč tome što se boji drugih ljudi koje ne poznaje.

Ako je prilog siguran i zdrav, beba zna da će ga imati netko tko će ga zaštititi od osjećaja prijetnje. To vam daje sigurnost i samopouzdanje za istraživanje i izgradnju odnosa izvan vašeg sigurnog kruga. Ako veza nije sigurna, beba će pokazati druge vrste stavova.

1. Sigurno pričvršćivanje

Kada postoji sigurna vezanost, dijete se osjeća samopouzdano i sigurno u svojoj okolini. Ovaj prilog je konstrukcija koja se odvija od prvih dana života. Afektivna veza stvorit će se u ovoj prvoj fazi ako figura njege djetetu pruži pažnju i brigu za njegova potraživanja. S vremenom i kako dijete raste ona postaje sve jača.

U prvim mjesecima života bebin način izražavanja da nešto treba i traženja pomoći uglavnom je plakanjem. Iz tog je razloga važno da roditelji nauče otkrivati ​​svoje potrebe i ispravno ih rješavati.

Bebe s ovim sigurnim nastavkom osjećaju se samopouzdano i sigurno. U trenutku kad uoče neku prijetnju ili problem koji treba riješiti, traže pomoć. Ako se vaša figura vezanosti na bilo koji način usliša na vaš poziv, sigurno će vezivanje ojačati.

Kao rezultat toga, dijete koje je održavalo sigurnu privrženost samopouzdano uspostavlja odnose s drugima i pokazuje veliku prilagodljivost novim okruženjima. Po istom pravilu, odrasla osoba koja je razvila sigurnu vezanost sposobna je uspostaviti stabilne, predane i na povjerenju povezane odnose. Istodobno, oni se ne boje biti sami, niti se boje napuštanja.

• Moglo bi vas zanimati: "Kako reći partneru da želite imati djecu (u 9 koraka)"

2. Ambivalentna vezanost

Dijete s ambivalentnom privrženošću nije sigurno hoće li njegovi skrbnici doći ako ga zatrebaju. Prije prvih poziva u pomoć koje beba prezentira, njegov lik vezanosti dolazi u nekim prilikama, ali ne i u drugima. Za bebu je odsutan bez objašnjenja i ne promatra njegovu prisutnost (zove ga izdaleka, šalje nekoga da mu prisustvuje).

To se događa jer iako je u nekim prilikama bio liječen, a u drugima nije. Ta mu nedosljednost uzrokuje stalnu nesigurnost jer ne zna što može očekivati ​​od njegovatelja i lika vezanosti. Kako počinje puzati i kad se može odmaknuti, čini to vrlo malo i s velikom nervozom, ne gubeći iz vida svoje njegovatelje i ne koncentrirajući se na svoju glavnu aktivnost.

Iz tog razloga djeca s ambivalentnom privrženošću imaju tendenciju prema stalnom samozadovoljnom odnosu prema svojim roditeljima ili skrbnicima. Oni u svakom trenutku traže odobrenje i nisu skloni previše se udaljavati od njih. Kad im se vrate i vrate im se, mogu biti sumnjičavi, a ponekad čak i bijesni zbog razdvajanja.

Dvosmislena vezanost u djetinjstvu može dovesti do suodvisnih stavova u odraslom životu. Oni predstavljaju stalni strah od odbijanja i napuštanja koji dovodi do toga da se štetna ponašanja odnose afektivno. Nesigurni su i boje se promjena.

• Možda biste željeli pročitati: "70 lijepih fraza koje treba posvetiti (ljubavi i prijateljstva)”

3. Izbjegavanje vezanosti

Da bi izbjeglo privrženost, dijete pokazuje potpunu ravnodušnost prema svom primarnom njegovatelju. To je zato što tijekom prve faze niste dobili njegu. Kada nije ostvaren ni najmanji odnos naklonosti, ne pokazuje se osjetljivost. Potrebe malog koje su pokrivene najteže su i fizičke.

Ako su roditelji bili ravnodušni prema bebi ili su čak pokazali stavove odbijanja, počinje se graditi odnos drugačiji od prethodnih. Da bi izbjeglo privrženost, dijete zna da njegove potrebe neće biti zadovoljene i da čak i njegove emocije smetaju njegovateljima.

Zbog toga dijete pokazuje lažnu neovisnost. U nedostatku njegove figure vezanosti, ne pokazuje bijes ili tugu ili zabrinutost (iako to možda osjeća). Po povratku dijete ne izražava radost zbog svog dolaska, niti bijes zbog svoje odsutnosti. Međutim, strah od susreta sam ili s nepoznatim ljudima postoji unatoč tome što se ne očituje.

U svom odraslom životu ti ljudi nisu u stanju pokazati svoje osjećaje. Teško suosjećaju, a istodobno se boje napuštanja i samoće. Njihove su emocionalne veze zasjenjene nesigurnostima i strahovima te nedostatkom izražajnosti i razumijevanja.

• Voljet ćete pročitati: "70 fraza za bebe i novorođenčad: lijepe poruke kojima treba posvetiti"

4. Neorganizirana vezanost

Neorganizirana vezanost povezana je sa zlostavljanjem i obiteljskim nasiljem. U ovoj vrsti vezanosti on je od izbjegavajućeg prešao u ambivalentnu vezanost tijekom dužih razdoblja. Iako postoje slučajevi kada se o bebi brinulo i davalo joj se naklonost, s druge strane većinu vremena je bilo zanemareno ili napadnuto.

Kada beba stekne pokretljivost, bilo puzeći ili hodajući, malo se odmiče od svojih figura vezanosti zbog nesigurnosti i straha da joj neće pomoći ako mu zatreba. Istodobno, može pokazati odbijanje ako mu pokušate pružiti naklonost. Vrlo jaki izljevi bijesa mogu započeti u ovoj fazi ili kasnije.

Ponekad dijete s neorganiziranom vezanošću pokazuje odbijanje svojih roditelja. Nastoji ih izbjeći, bježi od njih i više voli da nije u njihovoj blizini. Međutim, postoje trenuci kada ćete možda osjećati nostalgiju i želite biti s njima. Obično kad se to dogodi, odbijanje se ponovno pojavi. Sve to popraćeno lošim ili ništavnim upravljanjem osjećajima od strane djeteta.

U odraslom životu neorganizirana vezanost ljudima jako otežava emocionalne odnose. Izlivi bijesa su česti, bez ikakvog emocionalnog alata za rješavanje. I kod djece i kod odraslih, psihološka terapija je općenito potrebna za zacjeljivanje rana i za obnavljanje veza iz zdrave baze.

• Povezani članak: "10 najpopularnijih imena dječaka za ovu 2019. godinu"

Bibliografske reference

• Wickens, A. (2004). Temelji biopsihologije. 2.. izd. Dvorana Prentice.