Arachnophobia: uzroci krajnjeg straha od pauka

Pauci često dolaze u kontakt s nama i s našim domovima. Budući da su tako mali, mogu ući u naše sobe i tamo ostati neko vrijeme hraneći se drugim insektima. Neke vrste mogu postati opasne (iako obično žive na određenim teritorijima), ali većinom ne pretpostavljaju ljudima više od relativne smetnje ili neželjenog domaćina.

Međutim, neki ljudi imaju mučnu i pretjeranu paniku zbog nekih od tih bića. Ti ljudi predstavljaju ozbiljne poteškoće i ekstremne reakcije na vizualizaciju ili čak evokaciju u mašti ovih stvorenja. Riječ je o ljudima koji pate od arahnofobije.

• Povezani članak: "Vrste fobija: Istraživanje poremećaja straha"

Arachnophobia: specifična fobija

Arachnophobia je ekstremna fobija i / ili odbojnost prema svim paučnjacima a posebno pauci. Ovaj je poremećaj klasificiran kao specifična fobija koju generiraju životinje. Može stvoriti visoku razinu nelagode ili određeno pogoršanje funkcionalnosti subjekta.

Unutar specifičnih fobija jedna je od najčešćih i uglavnom je zastupljenija u ženskom spolu. Kao fobija, radi se o tome

intenzivan strah nesrazmjeran razini prijetnje koji mogu pretpostaviti dotični podražaj o kojem je riječ, nesrazmjer koji osoba koja ga pati prepoznaje kao iracionalan. Prisutnost toga uzrokuje visoku razinu anksioznosti (pretrpljeni strah može dovesti do anksiozne krize), s onim što na razini ponašanja ima tendenciju izbjegavanja ili bijega od podražaja (ovo je specifični slučaj arahnofobije, pauci).

Simptomi arahnofobije uključuju mučninu, tjeskobu, znojenje, ubrzani rad srca, bijeg i izbjegavanje ili paraliza, napadi tjeskobe ili napadi plača, među ostalima pri pogledu ili evociranju a paučina. U vrlo ekstremnim slučajevima čak mogu doći do perceptivnih promjena. Strah se također može pojaviti rano u situacijama u kojima se dotična životinja vjerojatno pojavljuje ili prema proizvodima njezinih performansi, poput paučine.

• Možda vas zanima: "15 najčudnijih fobija koje postoje"

Uzroci

O uzrocima fobije pauka često su razgovarali razni stručnjaci koji su liječili njegovu etiologiju.

Jedna od najvjerojatnijih hipoteza je vezana za Teorija pripreme seligmana, koji sugerira da su određeni podražaji povezani s određenim odgovorima zbog genetskog prijenosa tendencija ponašanja koji mogu biti zaštitni za ljude. Povezujući ovu teoriju sa specifičnim slučajem arahnofobije, ljudska bi vrsta tijekom svoje evolucije naučila da Arachnids su bile opasne životinje opasne životinje, pa bi moderni ljudi naslijedili prirodnu tendenciju izbjegavajte ih.

Druga teorija temelji se na ideji da arahnofobija potječe iz učenja, kao stečeni odgovor koji je pojačan postupkom uvjetovanost. Iskustvo negativnog događaja povezanog s paucima (na primjer, ugriz ili susret s nekim tko je umro od ugriza otrovne vrste), posebno tijekom razdoblje djetinjstva, uzrokuje povezanost paučnjaka s tjeskobom i strahom, što zauzvrat generira izbjegavanje kao mehanizam bijega, što zauzvrat pojačava rečeno strah.

Iz biološke perspektive, utjecaj različiti hormoni poput noradrenalina i serotonina u redovnom vremenu na razini osjetio strah, koji bi mogao izazvati socijalno naučeni ili filogenetski naslijeđeni odgovor koji kod većine ljudi nije uzrokovan problemima, uzrokuje pojavu ekstremnih reakcija.

Liječenje arahnofobije

Prvi izbor liječenja u borbi protiv arahnofobije je obično terapija izlaganjem, u kojem se subjekt mora postupno izlagati hijerarhiji podražaja povezanih s kontaktom s paucima. Možete početi s jednostavnim podražajima kao što su fotografije ili videozapisi, da biste kasnije krenuli prema gledanju stvarne paučine i konačno prezentaciji pravog paučnjaka na različitim udaljenostima (moći doseći dodirnite ga).

Općenito je obično učinkovitije izvoditi ovu izložbu uživo može se obaviti u mašti ako je razina anksioznost vrlo je visoka ili čak uvodna za izložbu uživo.

Korištenje novih tehnologija također omogućuje nove načine izlaganja, kako u slučaju arahnofobije, tako i u drugim slučajevima. fobije, poput izloženosti putem virtualne stvarnosti ili proširene stvarnosti koja omogućuje podnošljivije i siguran da onaj koji se izvodi uživo (uostalom, slikom koja se prikazuje može se kontrolirati i subjekt zna da se ne suočava s paukom stvaran).

Obično je korisno provesti tehnike opuštanja prije fobijskog podražaja ili u pripremi za njega, poput disanja ili progresivno opuštanje mišića, kako biste smanjili razinu anksioznosti koju ćete osjećati. U tom smislu, u nekim se prilikama mogu propisati benzodiazepini za kontrolu razine anksioznosti ili panike kod ljudi u situacijama čestog kontakta s tim bićima ili koji su uronjeni u terapije izlaganja.

Bibliografske reference:

• Američko psihijatrijsko udruženje. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Peto izdanje. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L.; García, L.I.; Calderón, M.A.; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinička psihologija. CEDE PIR Priručnik za pripremu, 02. USTUPITI. Madrid.