Zašto je ponekad teško nekoga pogledati u oči?

Neophodno je gledati nekoga u oči tijekom dijaloga. To je odmah uočljivo kada netko izbjegava pogled sugovornika, a u tim se slučajevima pretpostavlja da Održavanje kontakta očima s nekim je neugodno, bilo zbog sramežljivosti ili zato što se trenutno skriva nešto.

Istina je da ljudi koji su vrlo sramežljivi ili imaju socijalnu fobiju mogu imati puno poteškoća u gledanju oči prema relativno nepoznatom čovjeku (a u slučaju potonjeg oni mogu postati potpuno nesposobni za da). Isto vrijedi i za ljude s Poremećaji spektra autizma.

Međutim, u određenim situacijama ljudi koji ne ispunjavaju ove karakteristike mogu također otkriti da im je teško gledati izravno u Zjenice drugog. O čemu se radi?

Pri održavanju troškova kontakta očima

Obično se pretpostavlja da je izbjegavanje nečijeg pogleda znak nesigurnosti.. Ideja je bila da se radi o nesvjesnoj i nevoljnoj radnji koja izražava strah od otkrivanja.

Nije ludo objašnjenje, uostalom, lice je dio našeg tijela u kojem se naše i naše emocije izražavaju najviše i najbolje, a strah je jedan od njih. Područje oko očiju posebno je izraženo, jer je okruženo malim, vrlo osjetljivim mišićima koji reagiraju na bilo koju reakciju našeg 

limbički sustav, dio mozga koji je najviše povezan s osjećajima.

Što je više, čovjekove oči govore nam kamo usmjeravati pažnju. Oni nam mogu doslovno reći smjer obližnjeg fizičkog elementa koji promatrate, a također Može otkriti kada ste koncentrirani na svoja sjećanja ili mentalne operacije koje jeste rade.

Primjerice, kada netko improvizira izgovor, vjerojatnije je da će tupo buljiti. dulje vrijeme nego što je normalno i da putanja vašeg pogleda djeluje nestalno i pomalo kaotičan.

Kako vrijeme prolazi, ljudi saznaju da možemo znati puno o međusobnom mentalnom stanju gledajući mu u oči, ali također zaključujemo da se isti princip može primijeniti i u NAS. Tako, ne sluteći, saznajemo da su živci i gledanje nekoga u oči loša kombinacija, jer nas može odati.

Skretanje pogleda u slučajevima sramežljivosti

Kad ste jedno stidljiva osoba ili jesi socijalna fobijaOno što želimo sakriti su upravo vlastite nesigurnosti koje spontano povezujemo s „lošim stvarima“. Na taj način, čak i ako ne lažemo ili prikrivamo važne informacije, sramežljivi smo naučit ćemo skretati pogled kao strategiju kako bismo izbjegli davanje previše tragova o svom životu mentalni.

Ali tjeskoba koju stvara svjesnost o ovoj strategiji zauzvrat proizvodi više nervoze i stresa, što daje više razloga da nekoga ne gledamo u oči, stvarajući tako situaciju tipa "riba koja grize rep". Sve je više razloga da pokušamo da druga osoba ne zna što nam prolazi kroz glavu.

Na taj se način može reći da je odvraćanje pogled strategija koja se temelji na iracionalnosti i da je u praksi vrlo beskorisna, pa čak i kontraproduktivna. Nažalost, svjesnost ove činjenice ne poboljšava stvari, jer je to nešto što je djelomično izvan naše kontrole.

Novo objašnjenje nemogućnosti gledanja u oči

Objašnjenje koje smo upravo vidjeli temelji se na učenju i osjećajima za koje vjerujemo da moramo spriječiti drugog da zna nešto što znamo. Međutim, nedavno je došlo do drugog objašnjenja koje nije u suprotnosti s prethodnim, već ga nadopunjuje.

Na studija provedena na Sveučilištu u Tokiju, angažiran je određeni broj volontera i zatraženo je da izvrše zadatak udruživanja riječi. Smiješno je bilo kada su izvršavali ovaj zadatak zureći u oči osobe čija je fotografija projicirana prije njih, njihova izvedba je pala značajno, unatoč tome što te ljude uopće ne poznaju ili moraju s njima komunicirati dalje od držanja očiju.

Ovo bi istraživanje moglo biti pokazatelj da je jednostavno gledanje nekoga u oči samo po sebi aktivnost koja zahtijeva da se dobar dio našeg mozga usredotoči na nju. Mogli bismo biti predisponirani da koristimo mnoge resurse našeg živčanog sustava za obradu informacije s lica drugog, a ponekad postoje slučajevi zbog kojih to ne možemo učiniti stvari; vodite složen razgovor ili razgovor utemeljen na mislima, na primjer

Odnosno, ne bismo toliko izbjegavali pogled drugog da skrivamo svoje male izražajne pokrete izravno od njih, već bismo kako bi izbjegao da se velik dio naše pažnje usmjeri na njegov pogled, ostavljajući nas bez mogućnosti obavljanja drugih operacija mentalni.