Café con Equilibrio: novi program koji će vas približiti psihologiji

Café con Equilibrio je program koji se odvija od ponedjeljka do četvrtka, uživo, budući da Facebook stranica klinike za mentalnu ravnotežu.

To je format bez presedana u našoj zemlji u kojem se obrađuju različite srodne teme s psihologijom iz bliske i informativne perspektive, ali uvijek iz znanstvene strogosti.

• Povezani članak: "8 blagodati odlaska na psihološku terapiju"

Kakav je format Coffee with Balance?

Kratki je prostor između 10 i 15 minuta koji se emitira od ponedjeljka do četvrtka. Atraktivnost formata je u tome možete komunicirati sa profesionalcima uživo, činjenica koja program pretvara u dinamičan prostor u kojem se odvija razgovor s publikom.

Teme koje se obrađuju vrlo su raznolike, uvijek povezane s psihologijom. Svaki se tjedan predlaže opća tema, a tijekom različitih emisija programa ta se tema produbljuje.

Osim toga, kreatori ovog prostora daju nam priliku da predlažemo teme za sljedeće programe, što pretvara prostor u publiku i za nešto živo.

Koje su teme obrađene u programu?

Café con Equilibrio je psihološki program, tako da su sve teme povezane s ovom znanošću. Štoviše, komunikacija se vrši na informativan način. Drugim riječima, ne morate biti stručnjak za psihologiju da biste razumjeli što se govori u ovom prostoru.

Osim toga, uvijek se pokušava dati praktična perspektiva, tako da gledatelji mogu primijeniti ono što nauče tijekom emisije na svoj život.

Posljednjih su se tjedana obrađivale teme poput „Nelagoda mi raste“, „Samopoštovanje“, „Socijalna podrška“ ili „Božić me naglašava“.

Tko predstavlja kavu s ravnotežom?

Psiholog zadužen za ovaj program je Jesús Matos, ravnatelj psihološkog centra U mentalnoj ravnoteži.

Jesús je diplomirao psihologiju na Sveučilištu Complutense u Madridu, magistrirao iz kliničke psihologije i zdravstvo na istom sveučilištu i magisterij pravne i forenzičke psihologije od Europske zaklade za Psihologija. Uz to, autor je knjige Dobro jutro radost, TEDx govornik (TEDXPinamar 2019 i TEDxSanJoséDeDavid2019), te redoviti suradnik časopisa Saber Vivir i Huffington Post.

Što mogu učiniti da vidim i sudjelujem u programu?

Vrlo je jednostavno, program se emitira od ponedjeljka do četvrtka s Facebook stranice klinike En Equilibrio Mental. Da ga vidim samo uživo mora vam se svidjeti ova stranica, a kad se program pokrene, dobit ćete obavijest.

Međutim, programi se mogu pogledati i nakon toga. Svima im možete pristupiti ulaskom na Facebook stranicu En Equilibrio Mental. Osim toga, moći ćete dati komentare, prijedloge i mišljenja koja će se uzeti u obzir za sljedeće programe.