10 bitnih karakteristika dobrog psihologa

Biti dobar psiholog nije uvijek lak zadatakjer ova profesija može postati stresna i neodoljiva.

Suočavanje s drugim ljudima i njihovim ponekad ozbiljnim problemima i pomaganje u ispravnom upravljanju osjećajima može biti iscrpljujuće. Među psihološkim profesionalcima poznato je da su, posebno oni koji se bave psihološkom terapijom, prvi koji prisustvuju terapijskim sesijama sami terapeuti. To im može pomoći da budu objektivniji u liječenju svojih pacijenata.

• Preporučeni članak: "8 razloga zašto biste trebali otići psihologu"

Načela biti dobar psiholog

Mnogo se puta razlika između toga što si dobar ili loš psiholog nalazi u stavu, u slijeđenju niza načela ili navika koje poboljšavaju dobar profesionalni rad. Psihološka terapija ponekad neće uspjeti, ali psiholozi moraju izbjegavati da su loše prakse razlog zašto pacijent nije imao koristi od terapijske pomoći.

• Možda vas zanima: "10 znakova za uočavanje lošeg psihologa ili terapeuta"

Ali, Koji su principi koje bi dobar profesionalni psiholog trebao primijeniti?

Kako bi trebao biti dobar psiholog ili terapeut? Objasnit ćemo vam ih u nastavku.

1. Nikada ne osuđujte pacijenta

Tijekom svoje profesionalne karijere, psiholog može naići na pacijente koji u mnogočemu misle drugačije od njega. Osim toga, neka iskustva koja pacijenti otkrivaju mogu biti teško razumljiva mnogim ljudima. Ali psiholog ili terapeut moraju razumjeti situaciju i unatoč tome što ne dijele pacijentov način djelovanja ili razmišljanja, nikada ne bi trebali nametati svoje mišljenje.

Psiholog je stručnjak koji je obučen za pružanje pacijentu potrebnih alata za poboljšanje psihološke dobrobiti. Stoga, dobar psiholog niti sudi niti kritizira svoje pacijente.

2. Budite dostupni

Pacijenti su obično ljudi kojima je potrebna stručna pomoć iz različitih razloga, ali uglavnom su u situaciji psihološke i emocionalne nevolje. Dobar psiholog omogućuje svojim klijentima da se osjećaju ugodno u njegovim sesijama i dostupan je. To pomaže pacijentu da se otvori i osjeća spremnim za prevladavanje strahova.

3. Aktivno slušajte

Terapeut mora u potpunosti paziti na svoje pacijente, tako da ne biste trebali samo čuti što govori, već biste trebali u potpunosti slušati. To znači da morate aktivno slušati, odnosno obratite pažnju s pet osjetila na ono što pacijent govori.

Što je više, psiholog ne bi trebao kontinuirano prekidati svog pacijenta tijekom seanse, jer nije pozitivno održavati vezu terapeuta i pacijenta. U tom smislu, neophodno je da psiholog pruži izvrsnu odnos na svojim sjednicama.

4. Budite samosvjesni i iskreni

Terapijski odnos nije uvijek lak, jer su psiholozi ljudska bića sa svojim vlastitim osjećajima i mislima.

Ali dobar psiholog je samosvjestan i zna kada prestaje biti objektivan i oslanja se na njega predrasude što se tiče pomoći svojim pacijentima. Uz to, dobri psiholozi su iskreni i prema pacijentu i prema sebi, omogućujući im da ga vode na putu oporavka.

5. Budite na kontinuiranom treningu

Dobar psiholog kontinuirano trenira, jer morate biti u stanju razumjeti i brinuti se za svoje pacijente na najbolji mogući način. Naše se društvo neprestano mijenja, a tehnološki napredak mijenja način na koji komuniciramo s okolinom.

Da bi razumio trenutnu stvarnost, potrebno je da terapeut stalno ažurira svoje znanje. Obuka je ključna za nastavak usavršavanja i za daljnji rast na profesionalnoj razini.

6. Budite etični

Psiholog, osim što posjeduje teorijska i praktična znanja za ispravan razvoj svoje profesije, Morate biti svjesni svojih resursa i ograničenja te etičkih načela koja upravljaju obavljanjem vaše profesije.. Tamo je deontološki kod da se svi stručnjaci za mentalno zdravlje moraju strogo pridržavati i da jamče profesionalnu i kvalitetnu uslugu.

Društvena odgovornost psihologa obvezuje ga da poštuje dostojanstvo svojih pacijenata te čuva i štiti temeljna ljudska prava. Među nekim etičkim obvezama psihologa možemo pronaći: koristiti njihovo znanje za promicanje dobrobiti ljudi ili održavanje profesionalne tajne.

7. Učinkovito komunicirajte

Budući da se psiholozi bave ljudima, neophodno je da svladaju određene međuljudske vještine i komunikacijske vještine.

Pa, jedan od razloga zašto postoji dobar profesionalni odnos između terapeuta i pacijenta je dobra komunikacija i razumijevanje između oboje, potpuno je neophodno da stručnjak ima niz komunikacijskih resursa koji čine da njihova poruka jasno dolazi do pacijenta.

8. Budi strpljiv

Jedna od osobina koju terapeut mora posjedovati je strpljenje. Tijekom terapijskih sesija pacijent može imati uspona i padova, nešto što također može utjecati na psihologa, tjerajući ga da preispituje svoju metodu rada.

Odnos psiholog-pacijent nije uvijek idiličan i u mnogim prilikama psiholog mora biti tolerantan i pacijenta, i mora znati prenijeti to strpljenje tako da pacijent bude svjestan da su usponi i padovi normalan.

9. Budi dobar

Ali terapeut ne mora biti strpljiv samo pred osobom ispred sebe, već da bi uspješno obavljao svoje profesionalne zadatke, mora biti empatičan.

Ovo znači to moraju se moći postaviti na mjesto drugoga da osjećaju ono što osjećaju i misle kako misle. Na taj ćete način moći razumjeti veličinu problema s kojim se osoba suočava i moći će vam pomoći. Ako psiholog ne može biti empatičan, može minimizirati problem koji pacijent doživljava, što bi ga moglo navesti na upotrebu neprimjerenih alata.

10. Izvedi kada je potrebno

Psiholog mora shvatiti da pacijentu ne može pomoći u svim razlozima za savjetovanje, niti je stručnjak za rješavanje svih problema. Jedan od principa biti dobar psiholog je znati kako izvesti kad je potrebno.

Stoga psiholog mora uputiti pacijenta k drugom stručnjaku kako bi ovaj mogao iskoristiti pomoć koju pruža drugi zdravstveni radnik. Ako to ne učinite, počinite profesionalne zlouporabe.

Bibliografske reference:

• Službeni koledž psihologa Španjolske. (2010). Etički kodeks. Dostupno u: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. i García Grau, A. (2011). Terapeutske vještine. Dostupno u: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf