Devet atributa koje terapeut mora imati

Mnogi su autori zaduženi za određivanje kojih su karakteristike i kompetencije koje bi trebao posjedovati dobar stručnjak za psihologiju primijeniti na terapiju.

Kao što ćemo vidjeti, nije sve utemeljeno na teoretskom znanju o intervencijskim tehnikama; drugi međuljudski aspekti imaju značajan utjecaj na uspjeh terapije.

• Povezani članak: "4 Temeljne terapijske vještine u psihologiji"

Učinkovitost odnosa pacijenta i terapeuta

Vježba zvanja kliničkog psihologa uključuje svladavanje dvije vrlo različite vrste znanja. S jedne strane, potrebno je znatno teorijsko učenje o različitim tehnikama terapijske intervencije koje odgovaraju psihološku struju koju primjenjuje stručnjak (kognitivno-bihevioralni, psihoanalitičar, fenomenološko-egzistencijalistički, kontekstualni itd.).

Druga vrsta kompetencije usredotočena je na internalizaciju niza osobnih vještina koje će biti presudne u vrsta terapijske veze uspostavljene između pacijenta i psihologa. Dakle, potonje će značajno utjecati na učinkovitost provedenog liječenja. U poznatom istraživanju Lamberta (1986) o čimbenicima koji su uključeni u terapijski uspjeh, utvrđen je sljedeći udio među različitim uključenim čimbenicima:

1. Ekstraterapijska promjena (40%)

Odnosi se na one aspekte pacijenta i kontekst u kojem se on razvija; osobne i društvene okolnosti oko vas.

2. Uobičajeni čimbenici (30%)

Uključuju elemente zajedničke svim vrstama terapije, bez obzira na primijenjenu psihološku struju. Ovaj udio odražava kvalitetu terapijskog odnosa između obje strane. U tom smislu Goldstein i Myers (1986) brane tri glavne komponente na kojima bi se trebao temeljiti pozitivan terapijski odnos: osjećaji međusobne naklonosti, poštovanja i povjerenja između obje strane.

3. Tehnike (15%)

Odnose se na specifične komponente koje čine određenu klasu terapije. Ovaj postotak odražava interakciju između pacijenta i korištene teorijsko-praktične komponente. od strane stručnjaka, odnosno kako pacijent internalizira metode i sadržaje koji čine intervencija.

• Možda vas zanima: "Vrste psiholoških terapija"

4. Placebo efekt (15%)

Povezan je s pacijentovim očekivanjima i vjerodostojnošću koju generira psihološka intervencija.

Atributi profesionalnog terapeuta

Kao što se može vidjeti u velikom postotku uzroka koji motiviraju psihološke promjene, uključene su varijable koje ovise o vještinama koje proizlaze iz profesionalca. Kao što su Cormier i Cormier (1994) istakli u svojim studijama, učinkovitost ove brojke temelji se na ravnoteža između vlastitih međuljudskih vještina i vještina više tehničke prirode.

Prema gore spomenutim autorima, svojstva koja mora posjedovati učinkovit terapeut su sljedeća:

1. Posjedovati odgovarajuću razinu intelektualna kompetencija.
2. Imajte dinamičan, uporan i energičan stav u profesionalnoj praksi.
3. Pokazati fleksibilnost u upravljanju teorijama, tehnikama i metodama, kao i prihvaćanje različitih jednako valjanih stilova života.
4. Djelujte na temelju ravnoteže između potpore i zaštite pacijenta.
5. Vodite se prema konstruktivne i pozitivne motivacije, pokazujući iskreno zanimanje za pacijenta.
6. Imati dovoljnu razinu samospoznaje o vlastitim ograničenjima i snagama (teorijskim i međuljudskim).
7. Samopercepcija dovoljne profesionalne kompetencije.
8. Riješene unutarnje psihološke potrebe i sposobnost da samoregulacija koji sprečavaju uplitanje osobnih aspekata lika psihologa u razvoj terapije. Ova je pojava poznata kao kontraprijenos.
9. Strogo se pridržavajte etičkih i moralnih načela prikupljeni u profesionalnom deontološkom kodu (povjerljivost, upućivanje drugom stručnjaku, nadzor slučaja i izbjegavanje uspostavljanja neprofesionalnih odnosa između njih dvoje dijelovi).

Čimbenici koji favoriziraju terapijski odnos

Osim prethodno spomenutih kapaciteta, Bados (2011) spominje još jedan niz aspekata u odnosu na terapeuta koji olakšavaju uspostavljanje odgovarajuće veze između terapeuta i terapeuta pacijent:

2. Srdačnost

Umjereno iskazivanje interesa, ohrabrenja, odobravanja i uvažavanja povezano je s uspostavljanjem povoljnije radne klime. U ovom trenutku, također se može naći ravnoteža u očitovanju fizičkog kontakta koji se emitira, budući da ove se geste mogu lako krivo protumačiti od strane pacijenta.

3. Kompetencija

U ovom su području presudni i stupanj profesionalnog iskustva psihologa i domena u primjeni i primjeni sadržaja koji su uključeni u specifičnu terapiju. Rezultati Howardovog istraživanja (1999.) izgleda da ukazuju da je dominacija ovog posljednjeg aspekta nad prvim više povezana s dobrim rezultatom intervencije.

Cormier i Cormier (1994) predstavljaju sljedeće uzorke neverbalnog ponašanja kao odraz profesionalne kompetencije: kontakt očima, frontalni raspored tijela, tečnost govorapoticajna na razmišljanje, prikladna pitanja i verbalni znakovi za pažnju.

4. Samouvjerenost

Čini se da je ovaj faktor ovisi o percepciji koju generira pacijent iz kombinacije pojava kao što su: natjecanje, iskrenost, motivi i namjere, prihvaćanje bez vrijednosnih prosudbi, srdačnost, povjerljivost, dinamičnost i sigurnost i, konačno, izdavanje neobrambenih odgovora (Cormier i Cormier, 1994).

• Povezani članak: "Kako povećati samopouzdanje u 6 koraka"

5. Privlačnost

Određena razina percepcije terapeuta kao atraktivnog pozitivno je u korelaciji s ishodom liječenja, kao što su pokazali Beutler, Machado i Neufeldt (1994). Ova atrakcija temelji se na stupanj ljubaznosti i srdačnosti koje izaziva stručnjak, kao i u percepciji sličnih aspekata između ovog i pacijenta (Cormier i Cormier, 1994).

Radnje kao što su kontakt očima, raspored frontalnog tijela, osmijeh, kimanje, blagi glas i modulirani, uzorci razumijevanja, određeni stupanj samootkrivanja i konsenzus o strukturi terapije povećati pacijentovo zanimanje za svog psihologa.

6. Stupanj usmjerenosti

Preporučuje se srednji stupanj usmjerenosti ili strukturiranja terapije gdje se može naći ravnoteža u aspektima poput olakšavanja upute koje treba slijediti, prezentacija sadržaja zadataka i tema obrađenih na sesijama, rješavanje nedoumica ili sučeljavanje određenih ideja pacijenta. Čini se sve jamče određenu razinu autonomije kod pacijenta, kao i osjećaj osjećaja vođenosti i podrške u procesu liječenja.

• Možda vas zanima: "Vrste vođenja: 5 najčešćih vrsta vođa"

Profesionalni stavovi koji vam pomažu u napredovanju

Šezdesetih godina Carl rogers predložio je temeljne stupove na kojima bi se trebao temeljiti odnos terapeuta prema pacijentu: empatija, bezuvjetno prihvaćanje i autentičnost. Naknadno se sposobnost aktivnog slušanja također smatrala vrlo relevantnom.

1. Suosjecanje

Definira se kao sposobnost razumijevanja pacijenta iz perspektive koje potonji posjeduje i, vrlo relevantna, činjenica da se zna kako se to komunicira. Stoga prethodno terapeut mora biti kompetentan u razumijevanju spoznaja, osjećaja i ponašanja kako bi ih pacijent obradio, ne ometajući perspektivu profesionalca. Druga je točka ona koja će doista olakšati pacijentu da se osjeća razumjenim.

• Povezani članak: "Empatija, puno više od stavljanja sebe na tuđe mjesto"

2. Bezuvjetno prihvaćanje

Odnosi se na prihvaćanje pacijenta onakvim kakav je, bez osuđivanja i vrednovanje kao osobe dostojne dostojanstva. Truax i Carkhuff (1967, citirano u Goldstein i Myers, 1986). Različiti elementi čine ovu vrstu stava, kao što su: velika predanost pacijentu, želja da ga se razumije očituju stav koji ne osuđuje.

3. Autentičnost

Ovaj stav uključuje pokazivanje sebe takvog kakav jeste, izražavanje vlastitih unutarnjih osjećaja i iskustava bez da ih krivotvorite. Djela poput spontanog osmijeha, davanja komentara bez dvostrukog značenja izraz nekog iskrenog osobnog aspekta ukazuju na autentičnost. Međutim, ne preporučuje se pretjerana spontanost; Čini se relevantnim da su osobna otkrića terapeuta usmjerena isključivo na dobrobit pacijenta i terapije.

4. Aktivno slušanje

Sastoji se od sposobnosti primanja poruke sugovornika (pohađanje verbalnog i neverbalnog jezika), njegove pravilne obrade i izdavanja odgovora koji ukazuje da psiholog posvećuje svoju punu pažnju pacijentu.

• Povezani članak: "Aktivno slušanje: ključ komunikacije s drugima"

Stavovi koji ometaju napredak sesija

Konačno, sastavljen je niz akcija koje mogu proizvesti suprotan učinak i naštetiti povoljnom razvoju psihološke terapije. Ovaj popis odražava glavna ponašanja koja bi psiholog trebao izbjegavati manifestirati prije pacijenta:

• Pokažite nesigurnost u vezi s tumačenjem konzultiranog problema
• Održavajte hladan ili udaljen stav, budite kritični ili autoritarni.
• Postavljajući previše pitanja.
• Prekidajući pacijenta na brzinu.
• Toleriranje i pogrešno upravljanje emocionalnim izrazima plača od strane pacijenta.
• Želite da vas pacijent cijeni i dobiti njihovo odobrenje.
• Pokušavajući prebrzo ukloniti psihološku nelagodu pacijenta
• Neuravnoteženost pristupa između jednostavnih i složenijih aspekata terapije.
• Izbjegavajte rješavanje sukobljenih tema zbog straha da bi pacijent mogao emitirati intenzivnu emocionalnu reakciju.

Bibliografske reference:

• Bados, A. i Grau, E. (2011). Terapeutske vještine. Sveučilište u Barceloni. Barcelona.

• Cormier, W. i Cormier, L. (1994). Strategije intervjua za terapeute: Osnovne vještine i kognitivno-bihevioralne intervencije. Bilbao: Desclée de Brouwer. (Izvornik iz 1991.).

• Lambert, M. J. (1986). Implikacije na istraživanje ishoda psihoterapije za eklektičnu psihoterapiju. U J. C. Norcross (ur.), Priručnik za eklektičku psihoterapiju. New York: Brunner-Mazel.