Ovisnost o društvenim mrežama: zlostavljanje virtualnog

U psihologiji i mentalnom zdravlju općenito, koncept ovisnosti vrlo je usredotočen na kemijsku ovisnost o tvarima; zapravo, u glavnim dijagnostičkim priručnicima jedini slučaj ovisnosti o nečemu što nije lijek spomenuto je kockanje, ono u kojem ne možete prestati igrati igre na sreću.

Međutim, izvan kliničke sfere postoje i druga shvaćanja o tome što se podrazumijeva pod "ovisnošću", i to ona imaju tendenciju da se mijenjaju brže od više ili manje krutih kategorija postignutih konsenzusom znanstveni. To je posebno uočljivo na polju novih tehnologija, u kojem već počinjemo govoriti o relativno novom fenomenu: ovisnost o društvenim mrežama. A činjenica je da generalizacija korištenja Interneta ima svoje prednosti, ali i rizike.

• Povezani članak: "Ovisnost: bolest ili poremećaj učenja?"

Što je ovisnost o društvenim mrežama?

Kao što mu samo ime govori, ovisnost o društvenim mrežama odnos je ovisnosti koji netko razvija se prema tim virtualnim platformama interakcije s drugima, iako u stvarnosti postoji nešto više od ovaj. Ljudi koji su opsjednuti društvenim mrežama ne razmišljaju cijelo vrijeme o zadovoljstvu koje im stvara uporaba društvene mreže, već o onome što se postiže tom platformom.

To znači da korištenje ovih usluga ne generira "vrhunac užitka", ali ono što se dobiva prije je činjenica da se izbjegava nestajanje s društvene karte. Obično ne tražite nagradu, već pokušavate spriječiti propuštene događaje, ne doznati za određene vijesti itd. To je nešto što podsjeća na fenomen FOMO sindrom (strah od propuštanja), s kojim je povezana ova vrsta ovisnosti.

S druge strane, mora se imati na umu da ovisnost o društvenim mrežama nije jednostavno stvaranje ovisnosti o korištenju računala. Zapravo, ako nešto sada karakterizira društvene mreže su posvuda: tableti, pametni telefoni, računala i drugim konvencionalnim računalima... čak i u virtualnim mrežama kojima se pristupa putem igraćih konzola.

• Povezani članak: "Ovako "lajkovi" na društvenim mrežama utječu na vaš mozak"

Pojava ovog problema na Internetu

Jedan od najnegativnijih aspekata ovisnosti o društvenim mrežama jest da postoji mnogo ljudi koji u to mogu pasti. Razlog je taj što ovi alati nemaju lošu reputaciju, na primjer, ilegalnih droga, i da činjenica da ih drugi koriste stvara više razloga za pridruživanje fenomenu. Čak i iz profesionalnih razloga, u mnogim je sektorima poželjno otvoriti profil na Facebooku, Twitteru, Instagramu itd.

Drugo, kako su društvene mreže otišle daleko dalje od računala, mogu nas pratiti od bilo kojeg mjesta tableta ili pametnih telefona s kojih povremeno mogu napadati naš život vibracijama i zvukovi. U psihologiji se to može shvatiti kao proces učenja koji dovodi do samo jednog rezultata: cijelo vrijeme razmišljajte u smislu društvenih mreža, jer nas neprestano podsjećaju da jesu tamo.

U slučaju adolescenata, njihova sklonost ka impulzivnosti i njihova potreba za širokim i ekspanzivnim društvenim utjecajem mogu uzrokovati da brzo padnu u ove vrste tendencija. Facebook, na primjer, nudi dodanu vrijednost spajanja svih vrsta društvenih interakcija na jednom mjestu: objavljivanje fotografija i selfieji, dijele veze i multimedijski sadržaj poput pjesama ili šaljivih videozapisa s kojima se osjeća identificiranim, objavljivanje postojanja ili ne sentimentalne veze itd.

• Možda vas zanima: "Emocionalna ovisnost: patološka ovisnost o vašem sentimentalnom partneru"

Kakva osoba pada u ovu opsesiju?

Ako je prije nekoliko godina stereotip osobe opsjednute novim tehnologijama bio adolescent muškarac ili mlada odrasla osoba s malim brojem prijatelja koji se nisu mogli riješiti računala, Trenutno ovisnici o društvenim mrežama predstavljaju mnogo heterogeniji profil kojem su masovno dodane mlade žene i adolescenti s relativno socijalnim vještinama. dobro.

Društvene mreže se trenutno više ne shvaćaju kao ograničenje odnosa, već više postali su javna „vitrina“ kroz koju morate proći gotovo obvezno biti netko relevantan u zajednici prijatelja i poznanika, velikoj ili maloj, ili postati poznat po mjestima koja nikada neće biti posjećena.

Na taj je način Facebook profil puno više od načina održavanja kontakta sa poznanicima: to je ekosustav u kojem će se dogoditi sve bitno u društvenom smislu. Nije iznenađujuće, na primjer, stvoren je koncept koji se odnosi na činjenicu da udvaranje to ne čini započinje stvarno dok se ne pojavi u Facebook statusu: razgovaramo o vezama „Facebook službeno ".