Depresija u tinejdžera: faktori rizika i znakovi upozorenja

Depresija je prilično čest psihološki poremećaj u adolescenata, budući da 1 od 5 adolescenata pati od depresije tijekom ove vitalne faze.

Depresija nije isključivi psihološki poremećaj odrasle dobi, djeca i adolescenti također pate od nje i imaju različite simptome od odraslih. Depresija je poremećaj raspoloženja koji nosi mnoge fizičke, emocionalne i bihevioralne simptome.

Ovaj će članak opisati neke od najčešćih simptoma koji će nam omogućiti otkrivanje depresije u adolescenata i neki od čimbenika rizika koji će utjecati na razvoj depresivnih poremećaja u adolescenata tinejdžeri.

• Preporučeni članak: "10 uobičajenih simptoma koje imaju tinejdžeri s depresijom"

Najčešći znakovi upozorenja za tinejdžersku depresiju

Simptomi koji su povezani s depresijom kod tinejdžera su sljedeći.

To znači da više ne uživate u aktivnostima u kojima ste ranije uživali. Ovaj je simptom vrlo karakterističan za adolescente, oni gube svaki interes i motivaciju za obavljanje većine aktivnosti, čak i za druženje sa svojim prijateljima. Ovaj simptom može biti popraćen apatijom i nezadovoljstvom obavljanjem mnogih aktivnosti koje ste prije radili.

2. Somatske žalbe

Sve su to pritužbe na tjelesnu nelagodu ili bol koje svoje porijeklo imaju u psihološkom problemu. Primjerice, glavobolje, povećana napetost vrata ili leđa, bolovi u trbuhu ili nelagoda česti su kod adolescenata... Bliski ljudi mogu vjerovati da uvijek nešto boli ili da su oni "izgovori" ne raditi neke aktivnosti ili obveze.

Dječji i adolescentni psiholog psihologa iz kabineta u Malagi Málaga PsicoAbreu, Florence Stolo, navodi da je somatizacija djece i adolescenata vrlo česta, jer još nemaju dobre strategije izražavanja emocionalne, a njihove negativne emocije izražavaju se tjelesnim ili tjelesnim simptomima, koji prelaze u bol ili prigovori.

Psiholog smatra da nije potrebno misliti da adolescenti izmišljaju ove simptome, već da ih stvarno osjećaju bolovi, ali njihov uzrok nije tjelesna bolest, već se rađa iz emocionalne nelagode u kojoj su osjećaj.

3. Razdražljivost i česti izljevi bijesa

Florencia Stolo, dječja adolescentna psihologinja, to potvrđuje Vjeruje se da je "tipična" depresija ona koju adolescenta vidite u krevetu kako plače cijeli dan, ali to obično nije slučaj. Psiholog potvrđuje da su razdražljivost i izljevi bijesa česti kod poremećaja povezanih s depresijom kod adolescenata, jer za razliku od adolescenata U odraslih je sustav koji se također mijenja kod ovih poremećaja noradrenergički sustav (povezan s noradrenalinom), osim serotonergijskog sustava (povezan s serotonin).

4. Osjetljivost

Podložnost i veća osjetljivost na kritike drugih i njihove okoline, jer se ne mogu suočiti s tim situacijama.

5. Socijalna izolacija

Društvena izolacija i povlačenje od bliskih ljudi oko sebe (roditelja, braće i sestara, prijatelja ...). Skloni su izolirati se i žele biti sami.

Odnosno, osjećaj fizičkog umora veći dio dana.

7. Osjećaj tuge ili obeshrabrenja

To može dovesti do čestog plakanja danju i noću.

8. Prisutnost poremećaja spavanja ili poteškoća ili spavanje više nego što obično spavate

Poteškoće sa spavanjem ili poremećaji spavanja uključuju predormicionalnu nesanicu (poteškoće sa zaspanjem), noćna buđenja (buđenja tijekom noći, zbog čega san nije kvalitetan i ne favorizira pravilan odmor), neobnovljujuće spavanje (osjećaj da se nisam pravilno odmarao ili se umorno budio), noćne more ...

Druga je mogućnost da adolescent s depresivnim poremećajem možda neće imati problema sa spavanjem, ali može spavati više sati nego prije. Florencia drži da oni razvijaju obrambeni mehanizam, jer je to njihov način da ih "anesteziraju" negativne emocije A budući da ne znaju kako njima upravljati, pokušavaju ih izbjeći spavajući cijeli dan, jer jedino tako ne mogu razmišljati.

9. Promjene u prehrambenim navikama

Kako jesti više ili manje i imati više ili manje apetita.

10. Poteškoće u koncentraciji i česti zaborav

Mogu se primijetiti u svakodnevnim stvarima kao što su: zaboravljanje važnih sastanaka ili relevantnih datuma, gubljenje niti razgovora, odsutnost kada su s drugim ljudima, teško je donositi odluke... U školi to može dovesti do pogoršanja akademskog uspjeha, izgube se tijekom nastave i u objašnjenjima domaćih zadataka zaborave poslovi…

11. Početak ili povećanje upotrebe alkohola ili droga

Dječji i adolescentni psiholog iz kabineta u Malagi potvrđuje da je ovo prije bio vrlo čest način anestezije vlastiti problemi, jer eksperimentiraju s alkoholom i drugim drogama (posebno duhanom i marihuanom), Y u njima pronalaze "anesteziju" koja ih uspava i omogućuje im da "ne osjećaju" negativne emocije koje doživljavaju u svom svakodnevnom životu.

12. Pasivne ideje smrti

Misli poput: "Volio bih da nestane", "Želio bih prestati živjeti" ili autodestruktivne ideje (misli ili želje da se fizički ozlijedite).

13. Ponašanja visokog rizika

Ponekad tinejdžeri s poremećajima raspoloženja upuštati se u rizična ponašanja poput nesigurnog seksa, krađe krađa, ili nepromišljena vožnja.

Čimbenici rizika za depresiju u tinejdžera

Glavni čimbenici rizika koji predisponiraju depresivni poremećaj u adolescenciji su:

• Poremećaji raspoloženja u anamnezi (depresivni poremećaj, distimija i bipolarni poremećaj) u najizravnijoj obitelji.

• Iskustvo stresnih životnih događaja ili čimbenika (razvod od roditelja, maltretiranje, zastrašivanje, seksualno zlostavljanje, prekid s partnerom, smrt rođaka, promjena razreda, loš školski uspjeh ...). U adolescenata osobni, obiteljski, socijalni ili ekonomski stresni životni događaji mogu imati velik utjecaj na pojavu i razvoj depresije. Nekoliko studija potvrđuje da je prisutnost simptoma depresivnih poremećaja u adolescenata povezana sa stupnjem stresa koji doživljavaju stresni životni događaji.

• Nema stabilne mreže emocionalne ili socijalne podrške ili u skladu (problemi s roditeljima, obiteljski problemi, nemaju prijatelja ...).

• Imati tjelesnu bolest ili kronična psihološka.

• Imati poremećaj učenja.

• Imate poteškoća u druženju sa svojim vršnjacima ili s drugim ljudima.

• Imati nisko samopouzdanje Y nisko samopoimanje.

• Biti žensko. Razna ispitivanja pokazuju da je veća zastupljenost depresije kod adolescentica nego kod dječaka adolescenta.

Bibliografske reference:

• Kramer, Peter D. (2006). Protiv depresije. Barcelona: Seix Barral.
• Jackson, Stanley W. (1986). Povijest melankolije i depresije. Madrid: Turner.
• Martell, C. i suradnici (2010). Aktivacija ponašanja za depresiju. Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005.). "Raspoloženje, depresija i reproduktivni hormoni u menopauzalnoj tranziciji". Američki časopis za medicinu.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Posttraumatski stresni poremećaj: kliničke značajke, patofiziologija i liječenje". Američki časopis za medicinu.