Kako pomoći osobi s demencijom: 10 korisnih savjeta

Ispunjavanje funkcija njegovatelja nije lak zadatak, posebno kada je riječ o osiguranju dobrobiti pacijenta s nekom vrstom demencije.

U ovom članku pronaći ćete savjete kako pomoći osobi s demencijom kroz niz praktičnih i korisnih savjeta koje možemo primijeniti kod kuće. Cilj je značajno smanjiti razinu istrošenosti ljudi koji su posvećeni brizi o pacijentima s demencijom.

• Povezani članak: "3 faze starosti i njihove fizičke i psihološke promjene"

Što je demencija?

Prije nego što nastavite vidjeti kako pomoći osobi s demencijom, važno je znati od čega se ova bolest sastoji i koja je vrsta ograničenja i posljedica koje podrazumijeva u načinu života ljudi i njihovom načinu razmišljanja, osjećaja i ponašanja.

Demencija je postupno pogoršanje kognitivnih funkcija mozga povezan s abnormalnim razvojem živčanog sustava u starosti ili kasnoj odrasloj dobi, što uključuje komplikacije pamćenja, razmišljanja i regulacije impulsa.

Ovisno o razini i vrsti demencije, ispitanik može predstavljati potpuni ili djelomični gubitak spomenutih kognitivnih funkcija ili čak s epizodama isprekidanih epizoda u kojima imate trenutke lucidnosti prošarane trenutcima gubitka memorije ili prekida veze s stvarnost.

Glavne vrste demencije

Postoji nekoliko vrsta demencije, a ovisno o svakoj od njih, ispitanik može imati različite simptome. Pogledajmo ukratko kako izgledaju najčešće vrste demencije i koje su neke od njihovih glavnih karakteristika.

1. Alzheimerova demencija

Ovo je najčešći tip među demencijama, a karakterizira ga činjenica da broj neurona počinje postupno smanjivati ​​uzrokujući gubitak moždane zapremine, prvi simptomi upozorenja su gubitak pamćenja i poteškoće u rješavanju svakodnevnih problema.

• Možda vas zanima: "Alzheimerova bolest: uzroci, simptomi, liječenje i prevencija"

2. Lewyjeva demencija tijela

Predstavlja približno 10-15% svih slučajeva i karakterizirani malim, abnormalnim naslagama proteina (alfa-sinuklein) koji generira prekid između neuronskih veza (sinapsi). Glavni simptomi su; problemi s pamćenjem, jezikom i rasuđivanjem.

3. Vaskularna demencija

Ova vrsta demencije proizvod je vaskularnih komplikacija. Posebno, nastaje kada se smanji dotok krvi u mozak, začepljenjem krvnih žila. Primjerice, tijekom cerebrovaskularne nesreće (KVB). Simptomi ovise o području mozga na kojem dolazi do oštećenja.

Kako pomoći osobi s demencijom?

U ovim ćemo redovima vidjeti neke učinkovite načine kako pomoći nekome s demencijom i promovirati kvalitetu života.

1. Održavajte komunikaciju s liječnikom

Glavno će biti da održavamo dobar kanal komunikacije s liječnikom da liječi osobu s demencijom i da je savjetujemo u vezi s određenim pitanjima u vezi s njezinim ponašanjem i njegom. Važno je zapamtiti da nisu svi slučajevi isti.

2. Pomozite subjektu da ostane miran

Pacijenti s demencijom često su skloni gubljenju hladnoće zbog zbunjenosti i gubitka pamćenja. Potrebno je da njihovu situaciju razumijemo na empatičan način, bez utjecaja stanja stresa koje oni predstavljaju i pomažu im da ostanu mirni.

3. Pojednostavite rutinu

Prilično učinkovit način za poboljšanje kvalitete života i smanjenje razine frustracije kod osoba s nekom vrstom demencije je pridonesite pojednostavljenju vaših svakodnevnih rutina. Na primjer, svakodnevno čišćenje, obroci itd. Ideja je pronaći nove načine za to, putem kojih se ispitanici osjećaju manje pod stresom.

Pomaže potpuna promjena odjeće za svaki dan kako se osoba ne bi previše trudila odabrati odjeću. Što se tiče obroka, korisno je uspostaviti odnos između svakog obroka i nečega drugog (na primjer zvuk ili melodija), tako da osoba ima jasnu referencu da je vrijeme za to jesti.

4. Održavajte česti dijalog

Dijalog s ljudima pomaže u održavanju vaše deklarativne memorije aktivnom, pogotovo ako razgovaramo s subjektom o anegdotama u kojima je sudjelovao. Važno je da održavamo čestu komunikaciju s osobom kako bismo izbjegli osjećaj napuštenosti; možemo mu postaviti rasporede.

• Povezani članak: "Vrste memorije: kako ljudski mozak pohranjuje uspomene?"

5. Korištenje memorijskih igara

Postoji velika raznolikost ovih igara, koje doprinose smanjenju intenziteta kognitivnog pada kod osoba s demencijom. Naravno, rezultati ovise o stupnju naklonosti ispitanika, ali uvijek su dobra alternativa za produljenje kvalitete života pacijenata.

• Možda vas zanima: "8 igara memorije za starije odrasle osobe"

6. Imajte u blizini poznate predmete

Postavljanje poznatih predmeta u okruženje subjekta pomaže vam da i dalje budete uspomene, što je također korisno za smanjenje kognitivnog trošenja. Osim toga, pomaže u smanjenju simptoma povezanih s konfuzijom.

7. Prijavi vijesti

Pomaganje subjektu da bude informiran o trenutnim događajima način je da se usredotoči na sadašnjost i izbjegavajte zbunjenost oko vremena u kojem se nalazite.

8. Redovite šetnje

Prateći ih u terapijske šetnje pomaže oboljelima od demencije da ostane u kontaktu s okolinom i uvelike doprinosi poboljšanju komunikacijskih vještina koje su često pogođene kod osoba s ovim poremećajem neurološki.

9. Glazbena terapija

Sjednice glazbene terapije opustiti se i pomoći u poticanju kognitivnih procesa pacijenata, značajno pridonoseći njihovoj mentalnoj stabilnosti. Kad skrbimo za osobu s demencijom, trebali bismo je pokušati uključiti u aktivnosti koje joj pomažu da ostanu mirne.

10. Nemojte kriviti osobu s demencijom zbog njene disinhibicije

Dezinhibicija je jedna od karakteristika demencije; Mnogi ljudi s ovom vrstom bolesti imaju problema s prilagođavanjem društvenim normama oštećenja dijelova vašeg mozga odgovornih za "suzbijanje" utjecaja limbičkog sustava. Važno je ne kriviti ih za to i shvatiti da je to fenomen izvan njihove kontrole.

Bibliografske reference:

• Atri, A. (2019). Klinički spektar Alzheimerove bolesti: dijagnostika i upravljanje. Medicinske klinike Sjeverne Amerike, 103 (2): pp. 263 - 293.
• Bušara, K.O. (2005.). Neurološka prezentacija celijakije ». Gastroenterologija (prikaz) 128 (4 dodatak 1): S92-7.
• Feldman, Robert S. (2005). Psihologija s primjenama u zemljama španjolskog govornog područja. Meksiko: McGraw Hill.
• Forbes, D.; Forbes, S.C.; Blake, C.M.; Thiessen, E.J.; Forbes, S. (2015). Programi vježbanja za osobe s demencijom. Cochraneova baza sustavnih pregleda (podneseni rukopis). 132 (4): str. 195 - 196.
• Santos, J.L.; García, L.I.; Calderón, M.A.; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinička psihologija. Priručnik za pripremu CEDE PIR, 02. USTUPITI. Madrid.