Seksualne disfunkcije: što su to, koje vrste postoje i kako se liječe

Seksualne disfunkcije su sve one situacije u kojima utječe na seksualno zadovoljstvo ili seksualni odgovor a to sprečava sudjelovanje u željenoj spolnoj vezi. Oni utječu na muškarce i žene i ne moraju biti povezani s godinama ili seksualnom orijentacijom.

Naša se seksualnost cijeni, iako privatno i intimno, kao jedan od najvažnijih aspekata našega života. Međutim, od svega je poznato da je kroz povijest, ljudska je seksualnost gnijezdo tabua, predrasuda i cenzure.

Represija nad seksualnošću, ništa dobro, kočnica želje i generalizirano neznanje na tu temu uzrokuje ne samo ono što ne možemo znati, izražavamo i uživamo u svojoj seksualnosti u potpunosti, ali u mnogim prilikama uzrokuju pojavu ozbiljnijih poteškoća koje nas sprječavaju to uživanje i koje štete našim vezama, kako u paru, tako i na društvenoj razini, jer štete samopoštovanju i općenitom zadovoljstvu doživotno.

• Povezani članak: "Seks terapija: što je to i koje su njene prednosti"

Rasprostranjenost

Iako su statistike zbunjujuće, zbog neslaganja koje često postoji u klasifikaciji seksualnih disfunkcija,

ukazuju na prilično visoku prevalenciju. Masters i Johnson, pioniri u istraživanju ljudske seksualnosti 1960-ih, ukazali su da je 50% heteroseksualnih parova imalo neke seksualne disfunkcije.

Trenutno je, prema Andaluzijskom institutu za seksologiju i psihologiju (2002), najčešće konzultirana seksualna disfunkcija erektilna disfunkcija, koja pokriva 48% konzultacija. The prerana ejakulacija Slijedi 28,8%, slijede hipoaktivna seksualna želja (8%), ženska anorgazmija (7,4%), vaginizam (1,6%) i poremećaji muškog orgazma (0,4%).

Kako mogu znati imam li seksualnu disfunkciju?

Onog trenutka kada osjetite nelagodu ili nezadovoljstvo u vezi sa svojim seksualnim ponašanjem. Za mene disfunkcija započinje kad to je sama osoba kojoj nije ugodno u njezinim vezama, ne kad tijelo ne reagira onako kako društvo nalaže da treba odgovoriti (Primjer: „Pravom muškarcu može trebati više vremena od X vremena ”, ako ste zadovoljni vremenom ejakulacije i svojim partnerom, nema te seksualne disfunkcije u redu). Odnosno, to je subjektivna percepcija.

• Možda vas zanima: "14 najčešćih problema u vezama"

Kako ometa kvalitetu života

Naše tijelo je medij za užitak. Ako ovo ne uspije kako bismo željeli, napadat će se to zadovoljstvo i Ne pruža li zadovoljstvo u svakom pogledu kvalitetu života? Ako nam seksualni odnosi ne pružaju zadovoljstvo, prestat ćemo ih imati kad brojne studije kažu da a Jedna od varijabli koja je povezana sa seksualnim zadovoljstvom je učestalost njihove pojave, kako za muškarce tako i za žene.

Uz to, kao što je vidljivo, ne samo da se odnosi para u krevetu pogoršavaju, već i povjerenje u sebe, samopoštovanje je pogoršano, a u slučaju stabilnog partnera komunikacija s ovim i sveukupno zadovoljstvo vezom također je štetno.

Kao i obično, ali ne i najbolji izbor za to, seksualni se problemi često doživljavaju u tišini. To samo stvara ozbiljne unutarnje sukobe (i s partnerom), što posljedično smanjuje kvalitetu života.

Zašto je liječenje važno

Seksualne disfunkcije često se pretvore u začarani krug. Započinje epizodom u kojoj naše tijelo nije reagiralo kako smo željeli (bilo izgubljeno ili ne imam erekciju, odjednom ne želim spolni odnos, ne mogu doseći vrhunac ili ejakulirati prije nego ja Željeti).

Sljedeći spolni odnos već odlazi s izvjesnom anticipacijskom tjeskobom u tijelu iz straha da će se ponoviti; da je tjeskoba ono zbog čega tijelo više ne radi. Dakle, dok se ne prestanete truditi („potpuno, neću uživati“ ili „potpuno, zašto ću pokušavati ako to neću dobiti?“ Ili „beskoristan sam“ ili „želim da vas zadovoljim i ne mogu "). U svakom slučaju, uđete u petlju iz koje je vrlo teško izaći i za koju je u velikoj većini slučajeva potrebna terapijska pomoć.

Razgovor o problemima povezanim sa seksualnošću stvara vrlo složene osjećaje poput krivnje, srama ili neuspjeha. Iz tog razloga, mnogim ljudima i parovima je vrlo teško poduzeti korak za odlazak na terapiju.

Znamo da puno košta, prvo, prihvatiti da imate problem koji se obično srami priznati sebi i drugima, a drugo, usuditi se zatražiti pomoć. Mnogi parovi provedu u prosjeku 3 godine bez razgovora o rješavanju problema, a treba im 5 dok ne odu na terapiju.

Glavni razlog zašto je važno liječiti ih je zato što problemi u krevetu uzrokuju bol emocionalni (i fizički u nekim disfunkcijama) koji mogu utjecati na samopoštovanje i kvalitetu vašeg života u Općenito. Važno je da ne dopustite da vas napadnu emocije o kojima smo prije govorili I ne dopustite da prekinete taj začarani krug, jer ga upravo oni hrane.

Bibliografske reference:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. i San Martín Blanco, C. (2004). Dobar vodič za kliničku praksu u seksualnim disfunkcijama. Madrid: Kolegijska medicinska organizacija.