15 najvažnijih kognitivnih vještina

Ljudska bića su entiteti čiji nam živčani sustav omogućuje izvođenje velikog broja mentalnih procesa, koji zauzvrat omogućuju nam velik broj kognitivnih vještina koje prilagodljivo koristimo kako bismo se prilagodili i preživjeti.

Od ove ogromne količine mogućnosti, neke su nam temeljnije od drugih. Kroz ovaj članak osvrnut ćemo se na neke od najvažnijih kognitivnih vještina.

• Povezani članak: "11 izvršnih funkcija ljudskog mozga"

Najvažnije kognitivne vještine

Mnogo je kognitivnih vještina koje imamo i koje neprestano koristimo da bismo preživjeli, uglavnom čak i nesvjesno. Nekoliko od petnaest najvažnijih su sljedeće.

1. Pažnja

Pažnja nam omogućuje jednu od najosnovnijih kognitivnih vještina usmjerite svoje kognitivne resurse na takav način da možemo raditi i raditi s njima.

Unutar njega pažnja može uključivati ​​kapacitete poput zadržavanja, dijeljenja, udaljavanja od prethodno opažene stimulacije radi uštede kognitivnih resursa. Također su uključeni orijentacijski odgovori na odlazne podražaje, što nam omogućuje aktiviranje i reagiranje na moguće prijetnje.

• Možda vas zanima: "Selektivna pažnja: definicija i teorije"

2. Memorija

Da biste mogli kodirati, obraditi i dohvatiti podatke, neophodno je generirati iskustva učenja koji nam omogućuju stjecanje određene sposobnosti ili sposobnosti mentalnog rada s informacijama ili čak generiranja uspomena koje će biti dio naše povijesti.

Uključena je radna memorija (bitna za bilo kakvu obradu informacija), deklarativna (uključujući epizodnu) i nedeklarativna memorija, kako kratkoročno tako i dugoročno.

• Možda vas zanima: "Vrste memorije: kako ljudski mozak pohranjuje uspomene?"

3. Samosvijest

Neobično je premalo razmatrano kad pomislimo na kognitivne sposobnosti temeljna sposobnost bez koje ne bismo mogli imati identitet.

Riječ je o činjenici da se mogu prepoznati, da se smatraju svojim vlastitim bićem neovisnim od ostatka okoline. Također nam omogućuje da možemo imati i samostalno upravljati osobnom poviješću te uspostaviti i učiniti učenje smislenim.

4. Rasuđivanje

Ta se sposobnost oduvijek smatrala izuzetno važnom, do te mjere da je ranije smatralo se da je to ono što nas odvaja od ostalih životinja.

Sposobnost rasuđivanja omogućuje nam da iz promatranja stvarnosti donosimo zaključke i postupamo u skladu s tim. Uključujemo induktivno zaključivanje (prelazak s određenih slučajeva na opće aksiome), zaključivanje deduktivni (iz općenitog zaključite kako će se ponašati pojedini slučajevi) i hipotetičko-deduktivni.

5. Motivacija i postavljanje ciljeva

Motivacija omogućuje čovjeku stjecanje i osjetiti energiju i nagon potreban inicirati i održavati određeni postupak, omogućujući nam postavljanje i aktivno ostvarivanje svojih ciljeva. Potpuno odsustvo motivacije moglo bi nas čak spriječiti da tražimo hranu ili vodu da bismo preživjeli.

6. Kapacitet udruživanja

Mogućnost uspostavljanja odnosa između različitih događaja temeljna je sposobnost ne samo za ljude već i za bilo koju vrstu živog bića sa sposobnošću učenja. Zapravo, osnova je bilo koje vrste učenja.

7. Kognitivna fleksibilnost

Kad bismo uvijek zadržavali svoju perspektivu i viziju stvari, ne bismo mogli naučiti ne suočavati se s nečim što je suprotno našem načinu razumijevanja stvarnosti. Fleksibilnost omogućuje nam da se prilagodimo novim uvjetima i modificiramo svoje sheme ovisno o iskustvu.

Omogućuje nam i da možemo pretpostaviti različite perspektive i razumjeti motivacije i misli drugih, biti od velike pomoći za socijalizaciju.

8. Rješavanje problema

Duboko povezana s prethodnom, sposobnošću korištenja stečenog znanja, njegove organizacije i povezivanja s traženjem rješenja problema u kojima se nalazimo.

9. Kreativnost i bočno razmišljanje

Generiranje novih strategija izvan informacija i metoda koje smo imali do sada omogućilo je ljudskom biću da evoluira, na primjer, pomoć u generiranju novih tehnologija, tehnika i postupaka koji nam omogućuju postizanje ciljeva ili rješavanje problema na najučinkovitiji način.

10. Percepcija

Sposobnost opažanja nešto je što obično uzimamo zdravo za gotovo, ali istina je da je možemo smatrati jednom od bitnih kognitivnih vještina. Radi se o sposobnosti da transformirati signale iz osjetila u informaciju s kojim naš mozak može raditi na koordiniranom opažanju, na primjer, različite informacije koje čine sliku ili ono što nam osoba govori

11. Inhibicija i upravljanje ponašanjem

Jednako je važno učiniti nešto kao i to da to ne možete učiniti ili inhibirati naše već započete obrasce ponašanja baviti se novim informacijama ili promjenom strategija u slučaju da one nisu učinkovite. Omogućuje nam uštedu vremena i truda, ako ne izravno izbjegavamo opasnosti i kad se možemo prilagoditi okolišu

12. Predviđanje i planiranje

Prošlost je važna, ali sposobnost planiranja i predviđanja rezultata omogućuje nam da počnemo uspostavljati planove i odgovarajuće akcije za postizanje naših ciljeva. To nam također omogućuje procijeniti rizike i koristi, kao i moguće posljedice naših postupaka.

13. Simbolizacija i interpretacija

Nešto temeljno za ljudsko biće je sposobnost stvaranja elemenata koji omogućuju predstavljanje ideje, kao i sposobnost procjene što određena radnja ili simbol podrazumijeva. To nam primjerice omogućuje komunicirati s našim vršnjacima i družiti se, nešto prigodno za staničnu vrstu poput naše.

14. Jezik

Iako se više od kognitivne sposobnosti može smatrati djelatnošću ili proizvodom toga, ona Istina je da je jezik temeljna sposobnost kada je riječ o povezivanju i prenošenju informacija. Ne govorimo samo o govoru već također pismenosti, gesta ili izraza.

15. Metakognicija

Izuzetno relevantna kognitivna vještina je sposobnost procjene i razmišljanja o vlastitoj spoznaji. Metakognicija nam omogućuje da uzmemo u obzir svoje kapacitete i znanje, analiziramo, na primjer vrsta informacija koje nam nedostaju da bismo razumjeli situaciju ili optimizirali i poboljšali naše mogućnosti.

Bibliografske reference:

• Lycan, W.G., (ur.). (1999). Um i spoznaja: Zbornik, drugo izdanje. Malden, Mass: Izdavači Blackwell.
• Stanovich, Keith (2009). Što inteligencija testira gospođica: Psihologija racionalne misli. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Što je kognitivna znanost? Massachusetts: MIT Press.