26 afrodiziákum étel, amelyek javítják a kapcsolatait
Nem furcsa hallani, hogy vannak olyan ételek, amelyek javíthatják intim kapcsolatait.
Ezek az anyagok, amelyek afrodiziákumként ismertek, közvetlen hatással vannak a nemi életére, ami befolyásolja a hormonjaidat, az agyi kémiádat, valamint az energiádat és a teljesítményedet az ágyban. Egyes afrodiziákum ételeknek pszichoaktív tulajdonságai vannak, mások pedig fokozzák a nemi szervek véráramlását. Továbbá egészségesek.
- Érdekelheti: "10 módszer vonzóbbá (tudományosan bizonyítottan)"
Aphrodisiac ételek, hogy jobban teljesítsenek az ágyban
Sokféle afrodiziákum anyag létezik. De… Mik ezek az anyagok és ételek? Milyen előnyökkel járnak?
Az alábbiakban felsorolhatja azokat az afrodiziákum ételeket, amelyek segítenek a nemi életében.
1. Eper
Az eper az egyik legszélesebb körben alkalmazott afrodiziákum. Pontosabban, a tejszínnel és pezsgővel ellátott eper az egyik legszexuálisabb (és romantikusabb) kombináció, amelyet felhasználhatunk arra, hogy szenvedélyes estét töltsünk el partnerünkkel. Az eper közvetlenül befolyásolja az endokrin mirigyeket, ezért felszabadítja a stresszt a testből és biztosítja számunkra a szükséges szexuális hozzáállást.
2. Spárga
A spárga nagyon tápláló és egészséges étel, de emellett afrodiziákum is. Ez az étel nagyszerű kálium-, rost-, B6-vitamin-, A-, C-vitamin-, tiamin- és folsavforrás. Serkenti a hisztamin, amely szerepet játszik az orgazmus elérésében mind a férfiak, mind a nők körében.
3. Bazsalikom
Ez az étel tökéletes ételízesítő nemcsak étkezéséhez, hanem szexuális életéhez is. A bazsalikom feldarabolása és a különböző receptekbe való felvétele pozitív hatással lesz a nemi életére, vagyis nemcsak friss íz, de növeli a nemi vágyat a pulzus növelésével és az áramlás javításával vér. Természetesen ennek az anyagnak nagy mennyiségre van szüksége, hogy észrevegye annak hatásait.
4. gránát
Az ABC újság egyik cikke szerint a gránátalma leve hasonló hatású, mint a viagra, amit az Edinburgh-i Margaret királynő egyeteme igazolt. Ezen finom vörös gyümölcs magjai javítják a véráramlást és növelik a nemi szervek érzékenységét.
5. Bor és cava
A bor és a cava az egyik legjobb afrodiziákum. A jó vacsorával kísért bor és a cava, eperrel együtt jelentősen megnöveli a szexuális hőmérsékletet. Alkoholot tartalmaznak, ezért fogyasztásuk mérsékelt legyen.
6. Algák
Sok kultúra figyelembe veszi az algákat afrodiziákum tulajdonságaik miatt, amelyek B1- és B2-vitaminokban gazdag élelmiszerek, és segítenek a nemi hormonok termelésében. Ezenkívül mangán-, jód- és szelénforrás is, amelyek hatással lehetnek az anyagcserére és a hangulatra.
7. Szerecsendió
A szerecsendió nagyon híres afrodiziákum különböző kultúrákban, például a hindukban, amelyben úgy gondolják, hogy melegítése stimulálja a szexuális étvágyat. Nem kell melegítenie, hogy élvezhesse előnyeit, egy kicsit reszelhet és hozzáadhat egy csésze teához.
8. szarvasgomba
A szarvasgombáknak az afrikai korszakban is nagy afrodiziákum hírneve van.. Egyesek szerint az illata hasonló az androstenonhoz, amely vonzó anyagként működik az ellenkező nem számára. Kétségkívül afrodiziákum, amely nem alkalmas minden zsebre.
9. Csokoládé
Az étcsokoládé ízletes afrodiziákum, amelyet évszázadok óta használnak. Fenil-etil-amint (PEA) tartalmaz, amelyet nagy mennyiségben termelnek, ha az ember szerelmes, és fokozza az energiát, a hangulatot és a figyelmet.
10. Görögdinnye
Ez a gyümölcs édes és finom ízű, nagy mennyiségű citrullint tartalmazvagyis növeli a nitrogén-monoxidot, amely értágító, javítja a vérkeringést, ami növelheti a férfiak izgalmát és erekcióját.
11. Rukkola
Az ókori rómaiak ezt a zöld zöldséget használták afrodiziákumként. Afrodiziákum tulajdonságai mellett a rukkola elősegíti az emésztést, és kiváló A- és C-vitamin-forrás. Adjon rukkolát salátáihoz, hogy kihasználhassa afrodiziákum hatásait.
12. Avokádó
Az avokádó nagyon tápláló étel, gazdag egészséges zsírokban. Az avokádófát az aztékok "herefának" nevezték. Az avokádó folsavban, B6-vitaminban és káliumban gazdag. Állítólag pozitív hatással van az immunrendszerre is.
13. Kókusztej
A kókuszvíz ugyanolyan szintű elektrolitokat tartalmaz, mint a vér. Anyagcsere-emlékeztetőként is működik, növeli a véráramlást, ezért afrodiziákumként működik. A magas ásványianyag-tartalom mellett a kókuszvíz is C-vitamint tartalmaz.
14. Gyömbér
A gyömbér jó ételízesítő, amely a keringést és a testhőmérsékletet is növeli. Valójában növeli a nemi vágyat és fokozza az örömöt. Sok mindenhez hozzáadható, például egy finom infúzióhoz.
15. Sárgarépa
Kevesen képzelnék, hogy a sárgarépa szerepel ezen a listán, de ez az étel olyan vitaminokat is tartalmaz, amelyek fontosak a hormonok termelésében. Például az A-vitamin, amely elősegíti a nemi hormonok termelését, és a férfiaknál megvédi a reproduktív rendszer sejtjeit az idő előtti öregedéstől. A sárgarépa növeli a spermiumtermelést.
16. édesem
A méz B-vitaminban gazdag, és nyersen előállítva növeli a tesztoszteron termelést, ami növelheti a férfiak nemi vágyát. Bórt is tartalmaz, amely részt vesz a női nemi vágy szempontjából fontos ösztrogén termelésében. A méz sok termékhez adható, például természetes joghurthoz.
17. Jalapenos
A Jalapeños (és általában a fűszeres) afrodiziákum ételek. Kapszaicint tartalmaz, amely növeli a test testhőmérsékletét és növeli a véráramlást. Is az agy felszabadítja az endorfint, amitől jól érezzük magunkat. A szexuális vágyhoz vezető belső hatások mellett külső hatásai is vannak, amelyek a külső megjelenést okozzák, például a bőr kipirosodása és az ajkak duzzadása. Növeli a másik ember szexuális vágyát.
18. Mandula
Ezek a diófélék a termékenység ősi szimbólumai, amelyek a bibliai időkre nyúlnak vissza.. édes illata szexuális vonzerőként is működik. Ezenkívül a mandula hasznos zsírokban, rostokban és E-vitaminban gazdag.
19. Kagyló
Az osztrigát a par excellence egyik afrodiziákumának tekintik. A dopaminszint emelkedik ami viszont növeli a férfiak és nők libidóját. A cink elengedhetetlen az egészséges spermium- és tesztoszterontermeléshez, és az osztriga gazdag ebben a vegyületben.
20. Banán
A banán finom gyümölcs, amely a férfi nemi szervének alakjára emlékeztet. De afrodiziákumok is, mert tartalmaznak bromelént, egy enzimet, amely kiváltja a tesztoszteron termelését. Káliumot és B-vitamint is tartalmaz, és energiát biztosít.
21. Ábrák
Ha a banán a férfi reproduktív szervére emlékeztet, a füge ugyanezt teszi a női reproduktív rendszerrel is. Ez a gyümölcs megjelenik a Bibliában, amikor Ádám és Éva fügefalevelet viselt magánrészeik takarására. A görögök már társították ezt az ételt a szeretettel és a termékenységgel.
22. Fokhagyma
Bár a fokhagyma illatát sokan utálják, valójában növeli a szexuális vonzerőt, mert befolyásolja a test illatát.. Ezt találták a prágai Károly Egyetemen, amikor az alanyok egy csoportját arra kérték, hogy foltokat tegyen a hónaljra az izzadság összegyűjtése érdekében. Néhányan fokhagymát ettek, mások pedig nem. Ezt követően egy nőcsoportnak értékelnie kellett az illatokat, és arra a következtetésre jutott, hogy azokat, akik fokhagymát fogyasztanak, a legvonzóbbnak értékelik.
23. Fahéj
A fahéj hőhatással bír, és fokozza a nemi vágyat. Ez egy egészséges, gyulladáscsökkentő tulajdonságú étel, amely hozzájárulhat a vércukorszint normalizálásához. Egy tea mézzel és fahéjjal jó módszer e két afrodiziákum étel keverésére.
24. Fogaskerék
Cinkkel töltve, ami elengedhetetlen a tesztoszteron termeléséhez, a középkor óta használják a szexualitásra gyakorolt pozitív hatásukra. Darálhatja őket bazsalikommal, fokhagymával és olívaolajjal, hogy finom pestót készítsen.
25. Kardamom
A kardamom olyan faj, amely nagy afrodiziákum erővel rendelkezik. Szükség szerint felhasználható. Meleg és fűszeres íze van, és fokozhatja a véráramlást, ami valószínűleg megmagyarázza afrodiziákum tulajdonságait. Antimikrobiális és gyulladáscsökkentő szer is.
26. Zeller
Ezt a ropogós zöldséget általában a világ különböző részein levesekben fogyasztják. Tápanyagai afrodiziákumok, és két fontos összetevőt tartalmaz: androstenone és androstenol, amelyek fogyasztásakor szexuális vonzerőként működnek