Education, study and knowledge

Táplálás

A mediterrán étrend 10 előnye

A mediterrán étrend 10 előnye

A "mediterrán étrend" kifejezés a hagyományos konyha ételein alapuló élelmiszerek csoportjára uta...

Olvass tovább

A joghurt 10 előnye az egészségre

A joghurt 10 előnye az egészségre

A joghurt egyike azoknak az ételeknek, amelyek nagy hírnevet szereztek az elmúlt évtizedekben. A ...

Olvass tovább

Fiziológiai éhség vs. érzelmi éhség

Fiziológiai éhség vs. érzelmi éhség

Bizonyos esetekben ezt érezte: vágyakozás és késői étkezés szükségessége, nyissa ki a kamrát vagy...

Olvass tovább

A kalória kalkulálása az étrendben nem megoldás

A kalória kalkulálása az étrendben nem megoldás

Jelenleg sok csoportban általános, hogy étrendjüket elsősorban az ételben lévő kalóriák számolásá...

Olvass tovább

Élelmiszer-tartósítási módszerek: típusai, jellemzői és tulajdonságai

Az egyre lakottabb, tápanyagigényű világban elengedhetetlen az a termelési lánc, amely a lehető l...

Olvass tovább

10 egészséges, magnéziumban gazdag étel

Kevesen ismerik igazán a magnézium fontosságát az egészségünk szempontjából. Testünk szinte minde...

Olvass tovább

Miért nem működhetnek a diéták?

Idején sújt veszteni, sokan az étrendre támaszkodnak, mint a apró napi rituálék, amelyeket be kel...

Olvass tovább

10 ideális reggeli a sportolók számára

A táplálkozási szakemberek mindig azt állítják, hogy a reggeli a legfontosabb snack mindennapi ét...

Olvass tovább

Borsmenta: A növény 10 tulajdonsága és egészségügyi előnye

A borsmenta valószínűleg a legismertebb tulajdonságai az aromás és a gasztronómiai tulajdonságok....

Olvass tovább

Fehérjék: mik ezek és hogyan befolyásolják a test működését

A fehérjék biomolekulák, amelyek főleg szénből, hidrogénből, oxigénből és nitrogénből állnak.. Ne...

Olvass tovább

Reduslim Mercadona: valóban működik?

Reduslim Mercadona: valóban működik?

Az egyre inkább mozgásszegény és gazdagabb társadalomban elengedhetetlen az optimális egészség el...

Olvass tovább

Görögdinnye: A nyári gyümölcs 10 tulajdonsága és előnye

Az egyik legjobb enni nyáron a görögdinnye, amely amellett, hogy nagyon frissítő, számos egészség...

Olvass tovább

instagram viewer