L'anno sabbatico: 10 benefici e vantaggi per la tua vita

Il concetto di anno sabbatico potrebbe non essere molto popolare per coloro che confondono la vita con il lavoro. lavoro, ma la verità è che è una risorsa in più che può aiutarci sia a guadagnare salute che ad evolverci in cosa personale.

Purtroppo, a volte l'anno sabbatico viene confuso con la semplice inattività e l'incapacità di pianificare un progetto di lavoro fattibile (quest'ultimo essendo, tra l'altro, qualcosa che non dipende interamente dalla forza di volontà o dall'impegno). No: passare qualche mese senza lavoro retribuito o ricevere una formazione formale non deve essere una perdita di tempo.

Vedremo ora i principali benefici di cui possono godere le persone che decidono di prendersi un anno sabbatico prima di iniziare un percorso universitario o di entrare definitivamente nel mondo del lavoro.

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I vantaggi di prendersi un anno sabbatico

Può diventare il passaggio da un periodo di attività a uno stadio in cui predomina il tempo libero causare alcuni problemi legati alla mancanza di pianificazione e alla cattiva gestione del aspettative.

Ma questo, in molti casi, è più che compensato dai vantaggi offerti dall'anno sabbatico.

1. È ora di allenarti in modo autodidatta

La maggior parte dei titoli universitari o della formazione post-laurea regolamentata è orientata verso specializzazioni che, in un modo o nell'altro, limitano la gamma di apprendimento a cui possiamo optare. Questo è positivo sotto molti aspetti, dal momento che diventare un esperto in qualcosa richiede la necessità di concentrarsi su uno specifico campo di conoscenza.

L'anno sabbatico ce lo consente uscire da questa dinamica e lasciare il tempo per imparare da soli o con l'aiuto di corsi faccia a faccia o online. La durata di un anno ci consente di approfondire un nuovo argomento sufficiente per continuare ad allenarci in modo più fluido quando iniziamo a combinarlo con il lavoro.

2. Viaggiare, il grande dono dei sensi

Per viaggiare bene è necessario avere il tempo di scoprire tutti i segreti di ciò che si sta visitando. L'anno sabbatico ci offre l'opportunità di farlo fare diversi viaggi, utilizzando i soldi risparmiati o rivolgendosi a programmi di volontariato che offrono un soggiorno gratuito in cambio di diverse ore di lavoro settimanali.

3. La possibilità di imparare le lingue

Un altro motivo per cui l'anno sabbatico Non è la stessa cosa che passare tutto il giorno senza fare niente è che ci lascia un ampio margine per imparare le lingue.

Infatti, se ci mettiamo abbastanza tempo e impegno, i risultati dopo aver trascorso circa 11 o 12 mesi ad imparare una lingua a partire da dall'ignoranza più completa tendono a sorprendere, soprattutto se ne abbiamo già imparato uno simile a questo in grammatica o vocabolario.

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4. puoi incontrare più persone

A volte dimentichiamo uno degli aspetti più importanti della vita che si riduce quando lavoriamo o studiamo intensamente: le relazioni sociali.

O fare rete da una prospettiva professionale o per allargare la cerchia degli amici, l'anno sabbatico ci permette di godere di momenti e spazi perfetti per entrare in contatto con persone con interessi simili ai nostri. Partecipare a festival, convegni, incontri... ci sono tanti contesti adatti per socializzare.

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5. Ci spinge a prendere il controllo della nostra vita.

Anche se può sembrare strano, uscire dal circuito della formazione formale e del lavoro a tempo pieno ci aiuta ad acquisire potere sulle nostre azioni e decisioni. Questo è perché per la prima volta abbiamo una libertà quasi totale di dare priorità agli obiettivi ed elaborare piani, cosa che non accade negli altri due scenari.

6. Offre un'oasi di conciliazione familiare

Se per anni la comunicazione all'interno della famiglia ha sofferto per la mancanza di tempo insieme, questo è il momento ideale per riconciliarsi o semplicemente riprendere i contatti e rafforzare il legame affettivo che ci unisce ai nostri padri, madri, fratelli, eccetera.

Prima di fare una pausa, ricorda...

Ora che abbiamo visto i vantaggi e i benefici legati all'anno sabbatico, è bene rivedere gli aspetti che devono essere tenuti in considerazione prima di optare per questa opzione.

Per prepararsi all'anno sabbatico, occorre principalmente impegnarsi in due modi: salva e pianifica.

Avere un cuscino economico è necessario anche in quei casi in cui non siamo disposti a realizzare progetti che lo richiedono grosse spese, perché in caso di bisogno di soldi per imprevisti, siamo più esposti non avendo un lavoro part-time completare.

D'altra parte, pianificare con un ragionevole lasso di tempo è essenziale perché se non lo facciamo, forse passeremo l'anno sprecando molte settimane e semplicemente "incorporando" alcuni eventi significativi nel nostro calendario di tanto in tanto, senza formare un insieme coeso. Quest'ultima opzione è un modo errato di immaginare l'anno sabbatico, un periodo caratterizzato non da tempo libero o di riposo, ma per la libertà di scegliere dove vogliamo andare.