הקשר בין דיכאון והתאבדות מהפסיכולוגיה
פסיכולוגים רבים מסכימים לכך הרוב המכריע של האנשים סובלים מדיכאון בשלב כלשהו בחיים.
עובדה זו אינה מוזרה בקצב החיים של החברה של ימינו, בו אנו חשופים לבדידות, דחייה, קשיים כלכליים... עם זאת, מקובל יחסית לבלבל בין הפרעת דיכאון לבין פרקים של עצב לחמית, כגון דיסטימיה.
דיכאון והתאבדות: חקירת הקשר הקליני שלהם
בדרך כלל נצפה כיצד בשינויים העונתיים מופיעים כמה תסמינים הקשורים ישירות או בעקיפין להפרעת הדיכאון: למשל דיכאון באביב הוא השם שניתן לפרק הדיכאון הקצר שאנשים רבים סובלים ממנו.
ה טיפול בדיכאון זה מבוסס על האינדיקציות וההנחיות שהפסיכולוג מניח על השולחן כדי שהמטופל יוכל להתגבר על הפרעת הדיכאון שלו. יש גם מגוון טוב של תרופות נוגדות דיכאון טבעיות, בהחלט לא ידועות ויש כאלה מאפיינים המקלים על הסימפטומים ומציעים תמיכה משלימה לטיפול פְּסִיכוֹלוֹגִי.
לא נדיר לשמוע בתקופתנו שמישהו התאבד, ולגלות שמאחורי אותו אירוע טרגי יש דיכאון גדול. מה הקשר בין דיכאון והתאבדות?
שני הגורמים העיקריים לדיכאון הם, מצד אחד, היעדר תקווה או אופטימיות לגבי העתיד, ומצד שני, אובדן האוטונומיה מול חייו ורגשותיו.
מכיוון שדיכאון מחליש את תקוותנו, המציאות משתנה, עד כדי כך שאדם הסובל מדיכאון דוחה את עזרת המשפחה והחברים, כמו גם את תשומת ליבו של איש מקצוע מְיוּמָן.
מסיבה זו, הוסיף הנטייה של אנשים עם דיכאון להתמקד יותר בהיבטים השליליים של החיים, שהם לא יכולים להעלות על הדעת עתיד שמעבר למותם שלהם.
זה הרגע בו נוצרים רעיונות אובדניים. הטיפול היחיד במקרים אלה הוא מעקב קפדני אחר הטיפול המתמקד בהחזרת הביטחון, התקווה והשליטה בחיים וברגשות.
תסמינים הקשורים לדיכאון והתאבדות
ישנם בסך הכל שלושה תסמינים של דיכאון הקשורים ביסודם להתאבדות, והם הבאים:
נטישה מוגברת בטיפול אישי.
נדודי שינה, קושי במנוחה.
ליקוי קוגניטיבי
טיפול בדיכאון הקשור להתאבדות
כאשר המטפל בוחר את הטיפול המתאים ביותר למקרים של דיכאון עם סיכון להתאבדות, עליו לקחת בחשבון שהמטופל עם דיכאון לעתים קרובות ספקן לגבי פתרונות אפשריים לבעיות שלהם, הן חומריות והן רגשיות (חיצוניות לשליטתם) וגם פְּסִיכוֹלוֹגִי.
הטיפול שאחריו עשוי להשתנות בהתאם לסוג או מידת הדיכאון שהמטופל מציג. לדוגמא, אם אנו עומדים בפני מקרה חמור, מומלץ מאוד שהמטופל להתאשפז מיד כי הסיכון להתאבדות הוא גדול מאוד. יש לזכור כי בכוחו של בעל המקצוע לקבל החלטה זו.
דיכאון מז'ורי או דיכאון חמור ידרוש טיפול פסיכולוגי ותרופתי הן כדי לעזור למטופל לשלוט בחרדה ואי הנוחות שבדרך כלל קשורה לתסמיני דיכאון.
עם זאת, אם המקרה קל, הטיפול המומלץ ביותר הוא בדרך כלל מעקב פסיכולוגי המלווה את המטופל להתגבר על הפרעתו.
