ברוקסיזם (חריקת שיניים): סיבות ותסמינים

אם כשאתה מתעורר בבוקר אתה מרגיש כאב ראש ואי נוחות בלסת לא מוסברת, יתכן שפיתחת הרגל לא מודע שנקרא ברוקסיזם וזה מתבטא במיוחד בזמן השינה.

מה זה ברוקסיזם?

ברוקסיזם הוא נטייה לא רצונית ואוטומטית ביסודה, המורכבת מליטוש השיניים באמצעות מתיחת הלסת מבלי לשרת מטרה ברורה. זה יכול להופיע במצב ערות, כהרגל שמופיע בלי לשים לב אליו (כמו במקרה של טריכוטילומניה) או במהלך השינה, כאשר קשה יותר לשלוט בה.

חריקת השיניים המאפיינת את הברוקסיזם מורכב מקרצוף מתמיד של הטוחנות והמוליים הקדמיים, הידוק הלסת וגורם להם להתחכך זה בזה ביצוע תנועה שוב ושוב מקדימה לאחור או להיפך, או באלכסון. בחלק מהמקרים מעורבות גם השיניים הממוקמות באזור הקדמי.

לגבי סוגי הברוקסיזם, לא פותחה מערכת סיווג מאוחדת ובכל מקרה נהוג לעשות זאת לתאר על פי עוצמתו, את הרגע בו הוא בא לידי ביטוי (בזמן ערות, בזמן שינה או בשני המצבים), משך זמן וכו '. כלומר, מעבר לתיאור הסימפטומים השונים שבאמצעותם חירוק שיניים זה בא לידי ביטוי, אין דרך להבחין בין גרסאות של ברוקסיזם.

תסמינים של ברוקסיזם

ברוקסיזם מציג לרוב תסמינים הן ברמה הפסיכולוגית והן במצב של רקמות הלסת והשיניים

. משמעות הדבר היא שהם משפיעים על איכות חייהם של אנשים בדרכים רבות וכי ההשפעות שלהם אינן מוגבלות רק לרגעים שבהם קיימת חריקת שיניים.

הסימפטומים העיקריים של ברוקסיזם הם הבאים:

• כאבים בלסת
• שחיקת השיניים והחלשת אחיזתן (לטווח ארוך).
• נדודי שינה.
• לחץ.
• כְּאֵב רֹאשׁ.

בנוסף, ברוקסיזם יכול ליצור תופעות בטחוניות כמו הופעת בעיות במפרקי הלסת, כאבים באוזניים או בעיות פסיכולוגיות הנגזרות מחוסר שינה, ובמידת הצורך, בעיות עם לאכול.

כמובן, אבחנת הברוקסיזם יכולה להיעשות רק על ידי איש מקצוע מוכשר בתחום, שעבורו יש צורך בבדיקה רפואית כדי לקבוע אם הרגל זה קיים או לא. בנוסף, מכיוון שמדובר במעשה המופיע באופן לא רצוני או במהלך השינה, יתכן שמישהו אחר הוא ה מודע יותר לנוכחות הסימפטומים ולזה שמצביע על הצורך ללכת לא מוּמחֶה.

סיבות פסיכולוגיות ונוירולוגיות לברוקסיזם

הגורמים לברוקסיזם אינם ידועים ברובם מכיוון שפעמים רבות הופעתו נראה שמופעל מסיבות נוירולוגיות (ולכן קשה להבין כשלעצמם) או פסיכולוגי (במקרה זה הטריגרים עשויים להיות באינטראקציה של האדם עם אלמנטים מסביבתו).

לכן מעבר למקרים מסוימים שבהם הופעת הברוקסיזם מועדפת על ידי היווצרות הלסת והשיניים, זה היה גם שחיקה של שיניים עם פרקים מתמשכים של מתח, אשר בתורם יכול להיות מחמיר על ידי חוסר שינה ותסמינים אחרים של ברוקסיזם.

באשר לבתים הנוירולוגיים של הברוקסיזם, אלה יהיו קשורים לשחרור וקליטה רגילה של נוירוטרנסמיטורים בחלקים מסוימים של המוח, לאו דווקא בגלל מומים מבניים ..

טיפול בברוקסיזם

המשאב הנפוץ ביותר להגנה מפני השפעות הברוקסיזם הוא השימוש בסדים המיוצרים בתבנית המתאימים את עצמם לשיניים ומגנים עליהם מפני שחיקת שיניים. עם זאת, פיתרון זה משמש רק להקלת התסמינים באופן חלקי, וכשלעצמו אינו משמש לריפוי ברוקסיזם.

טיפול יעיל בהשחזת שיניים חייב להתבצע לאחר בדיקה רפואית נכונה, וברבים מהם המקרים צריכים לכלול אמצעים להפחתת רמות הלחץ, ולכן פסיכותרפיה מיוחדת ב parasomnias ו הפרעת חרדה ואימונים ב טכניקות הרפיה מומלצים. מטרת הטיפולים הללו המתבצעת מהגישה הפסיכולוגית תהיה להפחית את עוצמת הברוקסיזם באופן משמעותי.