פורסלנה: 12 תכונות ויתרונות של צמח מרפא זה

האורגניזם שלנו הוא מערכת מורכבת ביותר, המורכבת מתתי מערכות שונות המחוברות זו לזו. מערכת זו אינה סגורה ויכולה להיות מושפעת מגורמים חיצוניים העלולים לפגוע בנו.

למרות שיש לנו גם הגנות טבעיות מסוימות שנלחמות באלמנטים מזיקים חיצוניים (או פנימיים), זה לא כך נדיר שבזמנים שונים בחיינו באים עלינו איזושהי מחלה איתה הגוף יצטרך מַאֲבָק.

למרבה המזל, הידע המתקדם על הסביבה המקיפה אותנו גרם לכך שבמהלך ההיסטוריה שלו ידע האדם את הקיום ב טבע צמחים שונים בעלי סגולות רפואיות, שצריכתם יכולה לעזור לנו (אם כי בדרך כלל מעט) לחזק את ההגנה שלנו ואחידה לעזור לנו להילחם בקשיים כמו בחילות או חום (ידע שהיה חיוני במיוחד בתקופות בהן התרופות בקושי היו מפותח).

אחד מצמחי המרפא הללו הוא portulaca oleracea או purslane, ידוע ומיושם עוד מימי קדם, אשר לאורך מאמר זה אנו הולכים לראות בסך הכל 12 נכסים והטבות.

• מאמר קשור: "קמומיל: 7 תכונות ויתרונות של צמח זה"

מאפיינים ויתרונות של פורצלן

פורסלן או פורטלקה אולרצאה זהו צמח קטן אך בעל עמידות רבה וכושר הסתגלות שקל מאוד למצוא בטבע. למרות שלעיתים קרובות הוא נחשב לחלק מהעשבים, האמת היא שיש לו שימושים שונים ויש הרואים בו מזון על בשל הרכבו. מה עוד,

מאז ימי קדם הוא שימש במטבח וחלק מתכונותיו הרפואיות היו ידועות.

עם זאת, יש לקחת בחשבון גם שאנשים עם כיבים ובעיות קיבה מסוימות צריכים להימנע מכך (מכיוון שהוא מגביר את תנועתיות המעיים), זה גם לא מומלץ לנשים בהריון או במהלך הנקה.

בשלב הבא אנו נראה כמה מהיתרונות והמאפיינים הרבים שיש לו, במיוחד תריסר.

1. מסייע בשיפור מחזור הדם ותפקוד לב וכלי דם

צמח זה הוא ללא ספק אחד הירקות עם אומגה 3 ברמה הגבוהה ביותר התפקוד התקין של מערכת הלב וכלי הדם, עוזר להילחם בכולסטרול ועוזר במניעת בעיות אפשריות במערכת זו.

2. זה משתן

אחד היתרונות של פורצלן הוא העובדה שלצריכתו השפעות משתן, להקל על פליטת תפקוד השתן והכליות באופן כללי. בזכות זה הוא גם מאפשר לנו להוציא אלמנטים מזיקים ופסולת מגופנו. זה יכול להיות שימושי בזיהומי שתן או אצל אנשים עם בצקת או אגירת נוזלים.

3. מקדם הפרשה

בנוסף לדיוריזיס, הפורצלן תורם גם לתפקוד תקין של מערכת העיכול הודות לרמת הסיבים הגבוהה שלו, מה שמקל על הפרשה. למעשה, יש לו השפעות משלשלות. כמו כן, זה גם מיטיב עם הפרשת אנזימים בכבד.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "שן הארי: 9 שימושים ותכונות של צמח מרפא זה"

4. בעל תכונות אנטי דלקתיות

הרכב צמח זה, עשיר בריריות, גורם גם לו להיות בעל השפעות אנטי דלקתיות מסייע בהפחתת דלקת שניהם נוצרים על ידי זיהומים ובעיות אחרות.

5. זה שימש כמשכך כאבים

פורסלן שימש כצמח מרפא עוד מימי קדם כאשר מטפלים בכמה סוגים של כאב (למשל הראש או השיניים), בעלי השפעה על משכך כאבים.

6. אנטיספטי ופטרייתי

צמח זה גם מסייע במניעת צמיחה של כמה חיידקים, ותורם לתפקוד תקין של מערכת החיסון. גַם שימושי עם פטריות ואפילו כמה טפילים.

7. מועיל לסוכרת

נצפתה צריכת פורצלן כמסייעת בהפחתת רמות הגלוקוז בדם, היכולת לתרום לוויסות מצבם הגליקמי של חולי סוכרת וכן עמידותם בפני אִינסוּלִין.

8. עוזר נגד אנמיה

לצמח זה יש, כפי שאנו רואים, מספר רב של תכונות חשובות הנגזרות ממרכיביו. עם רמה גבוהה של ויטמינים, מינרלים, בטא-קרבורנים וחומצות אמינו ונחשבים למזון-על אפשרי, אם הוא מוכנס לתזונה, זה יכול לתרום לשיפור מצבים אנמיים והיעדר חומרים מזינים חיוניים מסוימים.

9. הפחתת חום

בשל המאפיינים האמורים, הוא מסייע בהפחתת חום הנגרמת על ידי זיהומים שונים.

10. מסייע בשליטה בהפרעות גינקולוגיות

נראה שמחקרים מסוימים מאשרים כי זרעי צמח זה לעזור בייצוב המחזור החודשי אצל נשים עם דימום לא סדיר. עם זאת, נצפה כי הוא יכול להקל על הופעת צירים, דבר שכפי שאמרנו הופך אותו לבלתי רצוי בהריונות.

11. נוגד חמצון

עוד נצפה כי הוא מכיל רכיבים כגון בטלאינים, המכילים תכונות נוגדות חמצון רלוונטיות וידועות. מסייע בהפחתת נזקי תאים עקב חמצון ומסייע בייצוב רדיקלים חופשיים.

12. משפר את בריאות השיער והעור

מאפיין נוסף של פורצלן, בשל אחוז החומרים המזינים הגבוהים בו השפעותיו נוגדות החמצון, הוא שהוא תורם לשמירה ולחיזוק בריאות השיער והעור ומאפשר טיפול בבעיות פיגמנטציה, כוויות או דרמטוזות אחרות.

הפניות ביבליוגרפיות:

• גרסיה, א. (2015). הערכה פיטוכימית ותכונות תזונתיות של Portulaca oleracea ו- Achillea millefolium. המכון הפוליטכני הלאומי. היחידה המקצועית הבינתחומית לביוטכנולוגיה. מקסיקו.
• מוסקוזה, נ. (2016). פורסלנה: אלטרנטיבה בריאה. REDI- מאגר דיגיטלי של אוניברסיטת FASTA [מקוון]. אפשר להשיג ב: http://redi.ufasta.edu.ar: 8080 / xmlui / ידית / 123456789/1271.
• פרז-סנטנה, ד. מרטינז-פרז, ד. ורודריגז-סאנצ'ז, ג'יי ל (2015). הערכת התכונות הנוגדות חמצון של Averrhoa Carambola ו- Portulaca Oleracea L. כתב העת למדעי התרופות ומזון, 1 (2). הוואנה קובה.