הקפדה על טיפול: מדוע התוכנית נטושה

כשמדובר ביישום טיפולים פסיכולוגיים או תרופתיים, לא הכל תלוי בניסיון וכוח הרצון של רופאים או פסיכולוגים. למעשה, קיימת בעיה פוטנציאלית המסוגלת לגרום לכל התכנית להשגת ריפוי או הפוגה של תסמינים להיכשל: חוסר הקפדה על טיפול.

האמת היא שפעמים רבות השיפור בבריאותם של החולים נקטע (או אינו מגיע להתחיל) מכיוון שהם מחליטים לנטוש את תוכנית ההתערבות, או רק לעמוד בה באופן חלקי, למען דוגמא, שוכח לקחת את הגלולות לעיתים קרובות מדי או לא לתרגל את טכניקת החשיפה למקרה שתרצה לשלוט בפוביה.

למרות זאת…מה שאנחנו יודעים על הקפדה על טיפולים ובאיזו מידה ניתן לקדם את אי-נטישתם של אלה?

• יכול להיות שאתה מעוניין: "10 סוגי הטיפול הפסיכולוגי היעילים ביותר"

מדוע חשוב לא לזנוח את הטיפול

לנוכח בעיות רפואיות מסוימות, חשוב לעקוב אחר הטיפול בצורה ממושמעת אם אינך רוצה ליפול בסיכון לסבול מפגיעה קשה בבריאות, או אפילו במוות. עם זאת, גם אם התוצאות לא צריכות להיות חמורות, חוסר הקפדה על הטיפול תמיד מייצר השלכות שליליות. העיקריות הן:

גידול בהוצאות הבריאות

המשאבים, המאמצים והזמן המושקעים בייזום טיפול פסיכולוגי או רפואי מבוזבזים אם התוכנית לשיפור הבריאות ננטשת.

אי נוחות סובייקטיבית

למרות שחלק מהמחלות וההפרעות נעלמות או נמשכות ללא צורך בהתערבות, במקרים רבים חוסר ההיצמדות מייצר באופן ישיר אי נוחות מוגברת או, באופן ישיר, אין שיפור.

מראה רעיון חוסר יעילות

יש חולים לפרש את נטישת הטיפול שלהם ככישלון בזה, מה שהופך את התחושות השליליות שהם חווים מאוחר יותר בגלל היעדר אמצעים פליאטיביים או מרפאים, נתפסים כלא יעילים על ידי צוות הבריאות.

האם חוסר הקפדה על הטיפול נפוצה?

ממה שידוע מהתחקירים הרבים שבוצעו בנושא זה, היעדר הקפדה על טיפולים היא אחת הבעיות הקשות שכל מערכת חייבת להתמודד איתה תַבְרוּאָתִי.

למעשה, כמחצית מהאנשים הסובלים ממחלות והפרעות כרוניות מחליטים להפסיק את הטיפול או לשכוח ממנו. מה עוד, כמעט שלושה רבעים מהאנשים מפסיקים לעקוב אחר תכניות מניעהוכמעט שליש מהאנשים הסובלים מבעיות בריאותיות או פסיכולוגיות שאינן כרוניות, עושים זאת גם באמצעים שנועדו לשפר את מצבם.

הפרופיל של האנשים הסבירים ביותר לנטוש את הטיפול הוא של מישהו עם בעיה כרונית שעליו לבצע שינויים משמעותיים באורח חייהם. לדוגמא, מישהו עם הפרעה דו קוטבית למי הומלץ, בין היתר, לנהל יומן ולשקול בבקרים ובצהרים כיצד הם יכולים לנהל טוב יותר את מערכות היחסים האישיות שלהם.

ההפך מתרחש אצל אותם אנשים אשר לנוכח בעיה בריאותית חריפה או משבר פסיכולוגי ספציפי, עליהם להגיע לקלינאי בכדי ליישם את הטיפול ישירות. נטייה זו לא להפסיק לשתף פעולה עם תוכנית הבריאות זה גדול יותר אם שיפור הסימפטומים מתרחש במהירות.

כיצד לגרום למטופלים להתחייב?

אלה כמה אמצעים שהוכחו כיעילים במניעת חוסר הקפדה על הטיפול:

1. תקשורת מתמדת

הקשר בין המטפל למטופל חייב להיות נוזלי ומבוסס על זיקה טובה. המשמעות היא שיש לפתור ספקות כלשהם ולהשאיר מקום למטופל לשאול את שאלותיו ולהביע את חוסר הביטחון שלו.

• מאמר קשור: "Rapport: 5 מפתחות ליצירת סביבת אמון"

2. מציעים טיפול פרטני

כדי למנוע בעיות שעלולות להיווצר, צריך לדעת, אפילו באופן שטחי, מהי אורח החיים של כל מטופל, ואמונותיו או רמת ידע אודות הבעיה שלך. לדוגמא, אם בבית יש דעות קדומות כנגד טיפולים מבוססי תרופות.

3. התחל בטיפול בהרגל רצוי אחר

כדי לגרום לשינוי להיתפס כמשהו חיובי, זה אפשרי לשייך את זה לאורח חיים טוב יותר ובריא יותר בעיני כל מטופל. לדוגמא, באותו יום בו נוטלים את הגלולה הראשונה, התחילו בתזונה בריאה בהרבה שנועדה לשפר את הבריאות הכללית.

זה גם מאפשר לך ליצור מנגנון פיצוי. לדוגמא, מי שמאמין שנטילת כמוסה בבוקר לא תניב אפקטים גדולים עשוי לפרש אותה כחלק מהשגרה הכרוכה בהתחלה שתיית כוס מים, או שאתה יכול להבין שזו הצעת ריפוי שמשולבת עם אחרת שמסובלת טוב יותר, ומכסה את כל חזיתות ההתערבות תַבְרוּאָתִי. באופן זה משתמשים בשיפור עולמי, מבלי להשאיר כתמים עיוורים.

4. להניע באמצעות מנגנונים אחרים

בהקשרים מיוחדים מסוימים ניתן להשתמש בתוכניות לחיזוק הקפדה על הטיפול. לדוגמא, השימוש ב- כלכלת אסימונים, שניתן להשתמש בהם בבית, במרכזי חינוך או בבתי חולים.