כיצד משפיע דיכאון על ההקשר המשפחתי?

מי שראה דיכאון מקרוב יודע שזו הפרעה פסיכולוגית ש, במקרים רבים היא אינה מגבילה את נזקיה רק ​​למי שמפתח אותה בעצמו בשרים.

נכון שיש אנשים שנוטים לנסות להסתיר שהם במצב רוח רע מאוד, אבל דיכאון בדרך כלל מתבטא בעובדות אובייקטיביות המושכות את תשומת לבם של מי מהמעגל הקרוב שלה, במיוחד אם הם מכירים אותה זמן רב זְמַן. ולעתים קרובות, הדרך שבה הפסיכופתולוגיה הזו היא לא רק תמרור אזהרה עבור האנשים האלה, אלא גם פוגעת בהםבצורה עקיפה יותר.

במאמר זה אנו הולכים להתמקד באלה שמבלים הכי הרבה זמן בחברת אנשים מדוכאים, ושהם גם, בדרך כלל, אלה שמרגישים את הקשר הרגשי החזק איתם: שלהם קרובי משפחה.

• מאמר קשור: "סוגי דיכאון: הסימפטומים, הגורמים והמאפיינים שלו"

איך יש מישהו עם דיכאון משפיעה על משפחה?

ברור שאין מודל משפחתי אחד ושאם כל אדם הוא עולם, המאפיינים המאפיינים הייחודיים של כל תא משפחתי מתרבים, מאחר והרבה יותר מאפיינים ומאפיינים משלהם נכנסים לתמונה. בלתי חוזר

זו הסיבה שגם בתיאוריה וגם בפועל, אף משק בית לא חווה דיכאון באותה צורה.

עם זאת, כמות המחקר הגדולה שבוצעה על ההשפעות של הפרעת מצב רוח זו עושה היום ספר לנו על שורה של דפוסים פסיכולוגיים שסטטיסטית נפוצים יחסית במשפחות שבהן יש מישהו שהתפתח דִכָּאוֹן.

בהתבסס על כך, כאן תמצאו סיכום על האופן שבו הפסיכופתולוגיה הזו משפיעה על ההקשר המשפחתי של האדם; אבל הבה נזכור שזה לא יקרה בכל המקרים, ושהדרך הטובה ביותר לדעת את ההשפעה של דיכאון על קבוצה מסוימת של אנשים היא ללכת לפסיכולוג, כדי שאיש מקצוע זה ינתח את המקרה באופן ספציפי ו מותאם אישית.

1. מייצר נטייה גדולה יותר לוויכוחים

דיכאון מייצר לעתים קרובות בעיות של דו קיום בסביבה המשפחתית, מאחר והאדם שמביע את הסימפטומים האלה מרגיש מדוכדך ועם מעט אנרגיה, לא מוכן להתערב במשימות שאינן נחשבות חיוניות.

זה מוביל בקלות לתסכול של בני המשפחה, שמבחינים באדם האחר פסיביות שאינה הם תמיד מסוגלים להבין, ומצד שני זה מייצר עצבנות אצל האדם המדוכא, שמרגיש שכל מה הייתי רוצה. השילוב של שני המרכיבים מביא למצבים של עימות, שלעיתים הופך לעוינות משני הצדדים.

2. מעורר אשמה

אשמה היא תחושה שכיחה יחסית ב בני משפחה הטילו באופן מסורתי תפקיד מגן כלפי האדם הסובל מדיכאון: במיוחד אבות ואמהות, ואחים ואחיות בגיל דומה או מבוגר יותר.

זה קורה במידה פחותה במקרים שבהם אנשים אלו מעודכנים היטב על מאפייני הדיכאון. והם יודעים שזו פסיכופתולוגיה שהסיבות לה ברוב המקרים אינן בשליטת המשפחה ב עִקָרוֹן. בכל מקרה, במקום בו הופיעה תחושת האשמה הזו, חשוב שתהפוך לנכונות לעזור בשיתוף פעולה. בתהליך הטיפולי במידת האפשר, במקום להוביל לחבלה עצמית ולנסיונות להימנע מלחשוב על בְּעָיָה.

• אולי יעניין אותך: "15 ערכי המשפחה שאתה יכול ללמד את ילדיך"

3. נטייה מוגברת לפתח דיכאון

כמובן, דיכאון אינו מדבק כמו מחלות רפואיות מסוימות, אבל זה נכון כאשר הוא מתבטא באמצעות פעולות, הוא יכול לתרום ליצירת הקשרים המקלים על הופעתן של הפרעות פסיכולוגיות באלה שנחשפים אליהם באופן קבוע.

כך, למשל, ניתן לראות שגם בניהם ובנותיהם הצעירים של אנשים עם דיכאון יש סיכון גבוה יותר לפתח אותו, אפילו בהתחשב בגורמים גנטיים.

4. מקדם בידוד

משפחות רבות חשות בושה בגלל הסבל שהן רואות באדם הסובל מדיכאון, ו לאמץ אורח חיים בו הפרטיות מוערכת יותר ויש נטייה להתבודדות, כולל או חלקי. למשל, משפחות שבהן מישהו סובל מדיכאון נוטות פחות ללכת לאירועים חברתיים ביחד.

זה, בתורו, מקשה על האדם הדיכאוני להחלים, מכיוון שכעת יש לו גישה למספר הרבה פחות גירויים ופעילויות, ועם פחות יכולת להציע מצבים חדשים שאפשר להתחבר אליהם מבחינה רגשית.

מחפשים עזרה פסיכותרפויטית?

אם אתה חושב שאתה ו/או מישהו ממשפחתך הקרובה סובלים מאי נוחות שעלולה להיגרם על ידי דיכאון או הפרעה פסיכולוגית אחרת, אנא פנה אלינו. ב פסיכולוגים מתקדמים אנחנו עוזרים לחולים עם בעיות מסוג זה כבר יותר מ-20 שנה, וכיום, בנוסף לפסיכותרפיה לאנשים בכל הגילאים, אנחנו גם אנו מציעים טיפול משפחתי וזוגי, ייעוץ לאבות ואמהות, סיוע פסיכיאטרי ושיקום נוירופסיכולוגי ושירותי סקסולוגיה. בנוסף, תוכלו לסמוך עלינו הן באופן אישי במרכז שלנו הממוקם במדריד, והן באמצעות טיפול מקוון. כדי לראות את פרטי הקשר שלנו, לחץ על הקישור הזה.

הפניות ביבליוגרפיות:

• האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית -APA- (2014). DSM-5. המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. מדריד: פאן אמריקאי.
• בלבן, סי.ד.; תאיר, J.F. (2001). בסיסים נוירולוגיים לקישורי שיווי משקל-חרדה. J הפרעת חרדה. 15 (1–2): עמ'. 53 - 79.
• בטיס, א.ה.; פורהנד, ר.; סטרבה, ש.ק.; מטיף, ק.ג. & Compas, B.E. (2018). חרדה ודיכאון בילדים להורים מדוכאים: דינמיקה של שינוי בהתערבות מונעת. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 47(4): עמ'. 581 - 594.
• ועדת המועצה הלאומית למחקר (ארה"ב) והמכון לרפואה (ארה"ב) בנושא דיכאון, שיטות הורות והתפתחות בריאה של ילדים; אנגליה, M.J. & Sim, L.J. (עורכים) (2009). קשרים בין דיכאון אצל הורים והורות, בריאות הילד ותפקוד פסיכולוגי של הילד. וושינגטון (DC): National Academies Press.
• סנדר, ג'יי.בי. & McCarty, C.A. (2006). דיכאון נוער בהקשר משפחתי: גורמי סיכון משפחתיים ומודלים של טיפול. סקירת פסיכולוגיה קלינית של הילד והמשפחה, 8(3): עמ'. 203 - 219.