מהן הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה?

פיברומיאלגיה היא מצב רפואי הפוגע באלפי אנשים, הגורם לסדרת כאב לאנשים הסובלים מכך.

עם זאת, למרות שאנו מתמקדים בדרך כלל בתסמינים הגופניים, אסור לנו לשכוח גם את הבעיות הפסיכולוגיות שמחלה זו עלולה לגרום. לכן, במאמר זה נסקור כמה מהם ההשלכות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר של פיברומיאלגיה, על פי מחקרים שבוצעו בעניין זה.

• מאמר קשור: "15 ההפרעות הנוירולוגיות הנפוצות ביותר"

מהי פיברומיאלגיה?

על מנת לדבר על הבעיות הפסיכולוגיות האפשריות הקשורות בפיברומיאלגיה, ראשית עלינו לדעת יותר על הבעיה עצמה. מחלת פיברומיאלגיה, בידיעה ממה היא מורכבת ומהי הסימפטומטולוגיה השכיחה ביותר בקרב הסובלים מכך מַחֲלָה.

פיברומיאלגיה היא פתולוגיה שהמאפיין העיקרי שלה הוא כאבי שרירים ושלד של החולים, היכולת להיות ממוקמים באזורים מגוונים מאוד בגוף, החל מהחזה והגב ועד לזרועות או רגליים. הגירויים בחלקים המושפעים נתפסים ככואבים הרבה יותר מהרגיל. בנוסף, הנבדקים עשויים לחוש עייפות קיצונית ולא לנוח כשהם ישנים.

הבעיה העיקרית בפיברומיאלגיה היא שהגורמים הגורמים לה אינם מובנים לחלוטין. לפני כמה עשורים מחלה זו נחשבה לסוג סומטי, אך תפיסה זו השתנתה, ולמעשה עבור ארגון הבריאות העולמי היא נחשבת למחלה גופנית מאז 1992. חשוב לדעת מידע זה לפני שמטפלים בבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה.

הרשויות סבורות שמקור הפתולוגיה הזו יכול להיות נוירולוגי חוסר האיזון הנוירוכימי שמופעל במערכת העצבים המרכזית הוא שיגרום לתחושת הכאב מה שיביא ליתר-אלזיה ואלודיניה.

בעיה נוספת במצב זה היא שאין תרופה שעובדת על כל החולים. לכן, הטיפולים נועדו להפחתת התסמינים, על מנת להפחית את תחושת הכאב, אך גם את הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה.

מחקרים מסוימים מצביעים על אפשרות של קשר בין מחלה זו לבין אי סבילות לגלוטן בקרב אנשים הסובלים ממנה. קשר זה נובע מהתבוננות בשיפור מסוים בחולים לאחר ביצוע דיאטה שאינה מכילה דגנים עם חלבון מסוג זה (בעיקר חיטה, אך גם שיבולת שועל, שעורה או שיפון).

בעיות פסיכולוגיות עיקריות הקשורות לפיברומיאלגיה

כבר העמקנו בהשלכות של מחלה זו והתסמינים העיקריים שלה ברמה הגופנית, כך יש לנו את הבסיס הדרוש כדי שנוכל לחקור את הבעיות הפסיכולוגיות העיקריות הקשורות אליהם פיברומיאלגיה. וזה שמחלה זו לא רק משאירה חותם על הבריאות הגופנית, אלא גם הסובל מכאב כרוני יכול להשפיע גם על בריאות הנפש.

המאפיינים של פיברומיאלגיה יוצרים שקע במצב הרוח של הנבדק. לא רק על מצב הכאב, לפעמים בלתי הפיך, אנשים אלה סובלים. משפיע גם על העובדה שלא מוצאים הסבר, על קיום בדיקות אבחון המראות באופן אובייקטיבי את מה שאתה מרגיש, ואפילו את תחושת ההרגשה המוטלת בספק.

לכך יש להוסיף את העובדה ש כמעט 90% מהחולים במחלה זו מדווחים על שינה לקויה ולכן הם לא ישנים במצב מנוחה, שבסופו של דבר מערערים את בריאותם. לכן, זה בכלל לא מוזר שחולים אלה חווים סימנים למחלות פסיכולוגיות שכיחים כמו חרדה ודיכאון.

כעת נתמקד בחלק מהאבחנות הללו, בנפרד, כדי להבין את מורכבותן.

פיברומיאלגיה ודיכאון

חולי פיברומיאלגיה המפתחים דיכאון מראים לעיתים קרובות תסמינים ברמות שונות. ברמה רגשית, הברורה מכולם, האדם יהיה עצוב, עם תחושות של חוסר תקווה כלפי מצבו, כלפי כל מה שמקיף אותו ואפילו כלפי לקוחות פוטנציאליים עתידיים. זו אחת הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה.

רמה אחרת היא קוגניטיבית, כלומר זו של מחשבות. וזה שאלה יכולים להיות מושפעים, למשל מה שמכונה bradypsychia, שמורכב מקצב איטי מהרגיל במהלך המחשבות. כמו כן, אלה יהיו שליליים במהותם, ויבליטו את ההעלאה של כל הגורמים הנוגעים לנושא, בדרך כלל סביב מצבם כחולה עם פיברומיאלגיה.

אתה יכול לחוות סימפטומים של דיכאון ברמה הגופנית, כגון אסתניה, הפרעות תנועה מערכת העיכול, אובדן תשוקה מינית, קשיי איזון או הפרעה במקצבים היומיים אחרים. הקושי המתעורר סביב תסמינים אלו הוא להקצות להם את המקור, מכיוון שהם יכולים להיגרם על ידי המצב הדיכאוני או מפיברומיאלגיה של הנבדק עצמו.

האחרונה מרמות הסימפטומים היא התנהגותית, התנהגותית. התיאום הפסיכו-מוטורי עלול להיפגע, ניתן לחוות בכי מתמיד, הביצועים למשימות שונות עשויים לרדת וכאשר מדברים על מקרים קיצוניים מאוד אך לעתים רחוקות, חולים יכולים לבצע ניסיונות לפגיעה עצמית.

• אתה עשוי להתעניין ב: "דיכאון גדול: תסמינים, גורמים וטיפול"

פיברומיאלגיה וחרדה

בהמשך לשאלת הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה, כעת נתמקד בחרדה ומאפייניה העיקריים כאשר פסיכופתולוגיה זו מופיעה בחולים הסובלים מהמחלה שאנו כובש.

חרדה אצל אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה יכולה להופיע באמצעות הפרעות כגון חרדה כללית או גם התקפי פאניקה. התקפי פאניקה יכולים להופיע לעתים קרובות בחולים אלה, באופן ספונטני, בפרק זמן קצר ועם הופעה פתאומית.

חרדה, הן בבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה ובכלל, כוללת סדרה של תסמינים ברמה הפסיכולוגית אך גם הפיזית. מבחינה פסיכולוגית, הנבדק עלול לחוות תחושת פחד, כמעט אימה, בעודו פיזי אתה תרגיש דופק מירוץ, קשיי נשימה, לחץ בטן, רעד, הזעה ואפילו צמרמורות.

למרות שכולנו יכולים לחוות תחושת חרדה בנקודה מסוימת בחיינו, העובדה שאלה תחושות הופעות את הופעתן באופן תכוף, אינטנסיבי ואקראי, מה שגורם לך לאבד את כושר ההסתגלות, זה מה שעושה את זה פתולוגי.

אם החיים עם מחלת כאב כרונית כבר מציבים קשיים עצומים, העובדה שהוספת הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה הופכת אותה למסובכת עוד יותר. והשאלה לא נגמרת שם, שכן כמעט מחצית מהחולים הסובלים מחרדה מראים גם תסמיני דיכאון, ולכן המצב מורכב עבורם.

• אתה עשוי להתעניין ב: "סוגי הפרעות חרדה ומאפייניהם"

טיפול בבעיות פסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה

ראינו כבר כמה דוגמאות לבעיות פסיכולוגיות הקשורות לפיברומיאלגיה המופיעות בתדירות גבוהה יותר. לדעת מקרים כאלה, אין זה מפתיע שחלק מטיפול בפיברומיאלגיה ממוקד לרפא, לא כאב פיזי, אלא כאב פסיכולוגי, מה שמייצר גם מצב באלה אֲנָשִׁים.

וזה שנזקים פסיכולוגיים הם בעלי סיכון כפול מכיוון שהם גורמים לסבל מעצמם, אך הם יכולים גם לתרום תופסים את הנזק הגופני כאינטנסיבי יותר, מכיוון שהאדם מאבד משאבים איתו להתמודד עם הכאב שהוא חש. לָכֵן, חיוני לפעול על פי הפסיכופתולוגיה הקשורה בכדי לשחרר אותו ככל האפשר מסבל נוסף.

על ידי פעולה ברמה הפסיכולוגית ניתן להשיג שיפורים גדולים סביב מצב הרוח של הנבדק, מה שמפחית הן את חרדתם והן את תסמיני הדיכאון. לתהליך זה תהיה השפעה ישירה על האופן בו האדם חי ומקבל את מחלתו, פיברומיאלגיה, וכך ישיג סובלנות גדולה יותר לכאב, איתו עליו לחיות.

חשוב לזכור, בנוסף, כי לא מדובר רק בגורמים נפשיים, מכיוון שחרדה מייצרת מתח שרירי, בגלל הפרעה. כמו פיברומיאלגיה, זה קטלני, מכיוון שהוא רק מגביר את הנזק שהאדם חווה, מה שמגדיל את חֲרָדָה.

כפי שאנו רואים, זהו מעגל קסמים המאכיל את עצמו ובתורו יכול להגביר את תסמיני הדיכאון. לכן, פעולה על פי הבעיות הפסיכולוגיות הקשורות בפיברומיאלגיה חיונית להשגת שיפור באיכות חייהם של חולים אלה.

לסיכום, הצלחנו לראות שפיברומיאלגיה היא הפרעה המשפיעה על אנשים הסובלים מכך, באופן מקיף, מכיוון שהם צריכים לחיות עם נקודת המבט של הרגשת הכאב לָנֶצַח. ההשלכות הפסיכולוגיות של תופעה זו הן בלתי נמנעות, ויהיו עמוקות יותר או פחות בהתאם למאפייני האדם.

אך כל עזרה שתוכלו לקבל בהקשר זה תשפיע על מצב הבריאות שלכם, הנפשי והגופני.

הפניות ביבליוגרפיות:

• קמינו ואלהונרט, א ', ג'ימנס ריקו, ב', דה קסטרו-פאלומינו אי סרה, מ ', פאברגאס, מ' (2009). כעס, פיברומיאלגיה וחרדה: גישה טיפולית מ- CSM. כתב העת של חברת הכאב הספרדית. SciELO ספרד.
• Máñez, I., Fenollosa, P., Martínez-Azucena, A., Salazar, A. (2005). איכות שינה, כאב ודיכאון בפיברומיאלגיה. כתב העת של חברת הכאב הספרדית. SciELO ספרד.
• פרז-פארג'ה, ג'יי, בוראס, סי, פאלמר, א., סז, א., מולינה, פ., גונזאלבו, ג'. (2004). פיברומיאלגיה ורגשות שליליים. פסיקתמה.
• Revuelta Evrard, E., Segura Escobar, E., Paulino Tevar, J. (2010). דיכאון, חרדה ופיברומיאלגיה. כתב העת של חברת הכאב הספרדית. SciELO ספרד.