הבדלים בין דיכאון להפרעת אישיות גבולית

כל אחד מאיתנו הוא ייחודי ובלתי ניתן לחזרה. לכל אחד מאיתנו יש את הדרך שלו לראות את העולם, לחשוב, להתייחס לאחרים, לחיות, לשחק. לכל אחד מאיתנו יש את האישיות שלו, שנרכש לאורך כל החיים באמצעות למידה מצטברת מהחוויות שלנו (אם כי יש מרכיב גנטי מסוים שמנטה אותנו להיות בצורה מסוימת). אף אחד מהם לא טוב או גרוע יותר מהאחרים.

עם זאת, לפעמים האישיות מתפתחת בצורה כזו שהיא מייצרת מאפיינים ההופכים את היחסים שלנו עם עצמנו או עם העולם חווה סבל עמוק או שאנחנו גורמים לזה לאחרים, או שאיננו יכולים להסתגל לסביבה ולהתייחס ביעילות.

אנחנו מדברים על הפרעות אישיות, שאחת מהקשות והכואבות ביותר היא הפרעת אישיות גבולית או BPD. למרות שזה בדרך כלל נוטה להיות מבולבל יותר עם הפרעה דו קוטבית, האמת היא שלעתים קרובות יש כאלה היבטים של הסימפטומים שלה דומים לאלו של דיכאון מז'ורי ולא נדיר שהם מופיעים ב נלווה.

לפעמים זה גורם לדיכאון ו- BPD להתבלבל או לא להפריד כראוי, למרות העובדה שמדובר בבעיות שונות. על מנת לעזור להבחין ביניהם, במהלך מאמר זה אנו הולכים להדגיש חלק מה- ההבדלים העיקריים בין דיכאון קשה לבין הפרעת אישיות גבולית, מוסבר בצורה קלה להבנה.

• מאמר קשור: "6 סוגי הפרעות במצב הרוח"

הפרעת אישיות גבולית: הגדרה בסיסית

לפי הפרעת אישיות גבולית או גבולית (BPD) אנו מבינים את סוג האישיות המאופיין קיומה של רמה גבוהה מאוד של חוסר יציבות רגשית, עם חוויה קיצונית וקושי רב בזיהוי וניהול רגשות, וזה קורה בדרך כלל עם קיומם של תחושות עמוקות של ריקנות ואימפולסיביות גבוהה.

בדרך כלל ישנה הערכה עצמית נמוכה מאוד, עם תפיסה ניכרת של חוסר ערך וחוסר ערך כמו גם תפיסה של האחר שיכולה להתנודד בין הערצה לבוז. מקובל שיש חשש גדול מנטישה והתנהגויות נואשות שלא יהיו, כמו גם סכסוכים תכופים וקטטות ביחסים החברתיים שלהם. ישנם קשיים במיוחד בניהול כעסים, ולא נדיר שיש תסמינים דיסוציאטיביים ושילוב זהות.

התנהגויות פוגעות עצמיות הן תכופות, כמו גם מחשבות חוזרות על מוות ואף ניסיונות התאבדות. אנחנו מדברים על הפרעת אישיות, בהתחשב בכך שלמרות שדפוס התנהגות, תפיסה ומחשבה זה התבסס לאורך החיים, הוא עמוק לא מסתגל לאלה הסובלים מכך על ידי הגבלת תפקוד הנבדק, או שהוא מייצר רמה גבוהה של אי נוחות וסבל פְּסִיכוֹלוֹגִי.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "הפרעת אישיות גבולית: סיבות, תסמינים וטיפול"

דיכאון מז'ורי

כשמדובר בדיכאון קשה זוהי אחת ההפרעות הפסיכולוגיות או השינויים הנפוצים בעולם. הימצאותו של דיכאון מרמזת על הופעת מצב של רוב היום כמעט בכל יום למשך שבועיים לפחות מצב רוח עצוב וקשיים קשים בתפיסת הנאה או סיפוק בביצוע פעילויות בדרך כלל בתיאבון אדם.

מקובל גם שיש פסיביות רבה, קלינופיליה או נטייה להישאר בשכיבה על מיטה, אשמה קשה, בעיות שינה ותיאבון, ואפילו מחשבות על מוות ו הִתאַבְּדוּת.

בדרך כלל אצל אלו הסובלים מדיכאון יש תפיסה של חוסר אונים נלמד, שיש בו חוסר תקווה האם המצב שהם חיים יכול להשתפר. הטיות קוגניטיביות מופיעות במערכת היחסים עם עצמך, עם הסביבה ועם העתיד. הם גם נוטים להתבטא בעיות קשב, נטייה לקליטה עצמית והשתקה, ובידוד והסתגרות מתקדמים. דיכאון הוא סבל עמוק לאלו הסובלים ממנו, בנוסף לכלול שינוי גדול והגבלת הפונקציונליות ביום יום.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "דיכאון מז'ורי: תסמינים, סיבות וטיפול"

ההבדלים העיקריים בין דיכאון קשה להפרעה גבולית

דיכאון מז'ורי ואישיות גבולית או גבולית יש הרבה במשותף: בשני המקרים יש תחושות של עצב וחוסר תקווה, חוסר יציבות רגשית, נטייה לבכות, ונטייה להפגין הטיות קוגניטיביות נסיגה.

גַם אלו הפרעות בהן עלולות להופיע מחשבות והתנהגויות הרסניות, ובו בדרך כלל יש תחושת ריקנות מסוימת במידה פחות או יותר. למעשה, מקובל מאוד שאנשים הסובלים מהפרעת אישיות גבולית מפתחים דיכאונות, אחת ההפרעות איתן יש לה את התחלואה הנמוכה ביותר.

עם זאת, הם מבנים שונים, בעלי מאפיינים ייחודיים המאפשרים לנו להפריד בין שני המושגים. כמה מההבדלים הבולטים הם כדלקמן.

1. הקשר עם המבנה הנפשי של הנושא

אחד ההבדלים העיקריים בין דיכאון להפרעת אישיות גבולית חייב להיות קשור לרמת החיבור שיש לשינוי עם דרך התפקוד הרגילה של נושא. דיכאון יכול להיות ארוך יותר או פחות ולהשפיע פחות או יותר על אופן ההוויה של אלו הסובלים ממנו כל עוד הוא נמשך, אך הכלל הכללי מרמז על קיומו של הבדל ביחס לתפקוד הרגיל, לחשיבה או להרגשה של נושא.

במקרה של הפרעת אישיות גבולית אנו עומדים בפני שינוי אישיותי, כלומר את דפוס המחשבה, התפיסה והפעולה של האדם שנרכש בכל רחבי לכל החיים. א) כן, המאפיינים של אדם הסובל מהפרעה זו משתלבים הרבה יותר בדרך הפעולה הרגילה שלהם, בהיותו חלק מאישיותו.

זה לא אומר שאי אפשר לשנות את זה (אחרי הכל, האישיות יכולה להשתנות), אבל זה מרמז על תהליך טיפולי כך כללי מורכב יותר וזה דורש מאמץ לשינוי מצד הנושא, לאט לאט מבנה מחדש את הדרך שלו להיות ולראות את עוֹלָם.

2. מוקד אי נוחות

הן בדיכאון והן בהפרעת אישיות גבולית, קיימת תחושה נפוצה של עצב, ייסורים וסבל. עם זאת, ואילו ככלל בדיכאון, סבל ועצב נגזרים ממחשבות הקשורות לאובדן ולרגשות אשםבמקרה של אישיות גבולית, היא נוטה להיות קשורה דווקא לסכסוכים ביחס ל זהותו האישית או נוכחותם של יחסי תלות / עצמאות עם אחרים אֲנָשִׁים.

3. תפיסת הזהות של עצמו

קשור לאמור לעיל, הבדל נוסף בין שני השינויים קשור לקיומם של שינויים בתפיסה ובהנחת זהותו האישית. למרות שבדיכאון האדם עשוי לפקפק או לבקר את עמדתם החיונית ואת מי שהם, בדרך כלל הם שומרים על רעיון לא מוערך לגבי עצמם אך תואם את זהותו.

במקרה של הפרעה גבולית, מקובל יותר כי האדם עצמו מתקשה בקבלת עצמו וחלק ניכר מאי הנוחות שלהם נובע מבעיות זהות, שבהן נצפים חוסר עקביות גדול וכולל בדרך כלל את התחושה של להיות ריק ו / או להיות איש.

4. תלות-עצמאות

יחסים בין אישיים הם גם היבט דיפרנציאלי בין שתי הישויות. יתכן שבדיכאון מופיעה תלות מסוימת באדם אחר או שהפסקת מערכת יחסים באדם תלוי עלול לגרום לדיכאון, אך עם זאת סוג היחסים החברתיים שנוצרו אינו מרכיב בסיסי ב הפרעה.

למרות זאת, במקרה של הפרעה גבולית, חיפוש ותחזוקת מערכות יחסים ופחד או פאניקה מנטישה גוברים במידה רבה, איתה הנטייה הכללית היא לשמור על יחסי תלות כלפי יקיריהם.

5. פרשנות לגירויים ניטרליים

זה נפוץ גם במקרה של דיכאון וגם באישיות גבולית ישנן הטיות קוגניטיביות שליליות, לשים א התמקדות רבה יותר במידע הרתעתי ובאמונות שליליות קיימות באופן כללי לגבי עצמו, העולם סביבם ו עתיד.

עם זאת, נצפה כי במקרה של אנשים עם אישיות גבולית יש לא רק עדיפות למידע שלילי אלא גם הפרשנות המרתיעה של המידע המעורפל ביותר או הנייטרלי ביותר.

6. קשיים בניהול כעסים

עוד אחד מההבדלים המורגשים בין הפרעה גבולית לדיכאון חמור הוא, ככלל, אנשים עם אישיות גבולות נוטים להתקשות רבה בניהול כעסים, עם תגובות חזקות ואף מתפרצות לתסכול וכעס. כַּעַס. למרות שבמקרים מסוימים בדיכאון יש גם תגובות של עוינות וכעס, בדרך כלל מדובר בפריקה חד פעמית מאשר קושי כללי בניהולו.

הפניות ביבליוגרפיות:

• האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית. (2013). המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. מהדורה חמישית. DSM-V. מאסון, ברצלונה.
• סוס, V.E. וקמאצ'ו, ש. (2000). הפרעת אישיות גבולית: מחלוקות עכשוויות. פסיכולוגיה מהקריביים, 5: 31-55. אוניברסידאד דל נורטה בארנקילה, קולומביה.
• קורץ, י. AND. ומורי, ל. M. (1998). שליליות בשיקולי הערכה של מילים בקרב חולי דיכאון מדוכאים עם הפרעת אישיות גבולית. כתב העת להפרעות אישיות, 12, 351-361.
• טרנר, ר. M. (1996). הקבוצה הדרמטית / אימפולסיבית של DSM-IV: הפרעות אישיות גבוליות, נרקיסיסטיות והיסטריוניות. בתוך: V. AND. קבאלו, ג ' בואלה וג'יי ל. פגמים (הוראות), מדריך לפסיכופתולוגיה והפרעות פסיכיאטריות (עמ ' 63-84). מדריד: המאה העשרים ואחת.