איך עובדים בפסיכותרפיה כדי להסתגל לכל מטופל?

אם יש משהו שמאפיין פסיכותרפיה, היכולת שלה להסתגל לסוגי בעיות וקשיים רבים. בסופו של יום, במשרד הפסיכולוג, המטופל והמקצועי פונים לחוויות השונות מאוד זו מזו: מקרים של פוביות, דימוי עצמי נמוך, משבר מערכות יחסים, פרפקציוניזם קיצוני, דיכאון, הפרעות למידה... כל התופעות הללו משתקפות באמצעות סימפטומים וצורות אי -נוחות מגוונות מאוד, ואי אפשר לפתור אותן על ידי יישום זהה "מתכונים".

עם זאת, אין זה מפתיע שפסיכולוגים מסתגלים לכל מקרה מסוים; עבודתו מורכבת מחקר הייחודיות של המטופל ואורח חייו, ומצד שני מצד שני, גם דרך החשיבה וגם ההתנהגות של אנשים היא בהכרח רבים ורבים גָמִישׁ. כל אחד חושב, מרגיש וחי את החיים בדרכו שלו.

עם זאת, ביכולתם של פסיכולוגים להתאים את שירותיהם לכל מטופל ספציפי וסיבה להתייעצות, ישנן שיטות התערבות תכליתיות יותר מאחרות.

• מאמר קשור: "8 היתרונות של טיפול פסיכולוגי"

כיצד ניתן להסתגל לבעיות של כל מטופל בפסיכותרפיה?

כל הפסיכולוגים המתמחים בפסיכותרפיה מקדישים החלק הראשון של התהליך הטיפולי הכירו את המטופל שלכם טוב יותר ומה הביא אתכם לפנות לעזרה מקצועית. זה מושג באמצעות דיאלוג, ועל ידי נקיטת אמצעים כך שהאדם שהגיע להתייעצות (או שמשתמש בפסיכולוג במתכונת של טיפול מקוון באמצעות שיחת וידאו) יכול להירגע ולאמץ גישה של כנות, בידיעה שהם יכולים לבטא את עצמם ללא פחד ושלא ישפטו אותם.

השלב הראשון של איסוף המידע הוא קריטי בכדי להיות מסוגל לעזור לאדם, אך כשלעצמו הוא אינו מספיק. מלכתחילה, יש צורך להפוך את המידע המצטבר להשערת עבודה, ושנית, יש לשתף אותו עם המטופל וליישם תוכנית התערבות אישית על מנת לתת פִּתָרוֹן.

איך לעשות את זה? בשלב זה ישנן שתי אפשרויות מצוינות. האחד הוא להתחיל מפרדיגמה של פסיכותרפיה ולנתח את המידע מאותה פריזמה כדי קודם כל לתאר של הבעיה שיש לטפל בה, ואז צור השערה של האלמנטים שגורמים לבעיית המטופל, ולבסוף מציע פתרונות. זה מרמז לאפשר לשנות את המידע שסיפק המטופל על ידי תוכנית ההסבר של אותה פרדיגמהוכי המטרה שיש להשיג באה לידי ביטוי גם במונחים מאוד מיוחדים, הקשורים לאותה אוריינטציה תיאורטית-מעשית (למשל, מודל קוגניטיבי התנהגותי).

האפשרות השנייה היא אין לדבוק בפרדיגמה אחת ולהתמקד בפתרון הבעיות שהמטופל מתלונן עליהן, מבלי לאפשר לפרשנות מוחלטת של אלה על ידי מסגרת פרשנות ספציפית. באופן זה, הפסיכולוג יכול לשלב משאבים תיאורטיים ומעשיים שונים לתיאור הבעיה ללא מגבלות מושגיות ולגשת אליה ללא מגבלות פרוצדוראליות. זהו הבסיס למה שמכונה פסיכותרפיה אינטגרטיבית.

• אתה עשוי להתעניין ב: "16 הסיבות השכיחות ביותר להתייעצות פסיכולוגית"

מהי פסיכותרפיה אינטגרטיבית?

כפי ששמו מרמז, פסיכותרפיה אינטגרטיבית היא מודל של טיפול פסיכולוגי שבו דגש מושם על הצורך לשלב ולהתאים טכניקות ואסטרטגיות התערבות שונות להתאמה "לשלב" אותן בפתרון המעוצב המותאם למטופל, מתוך פילוסופיה המאופיינת בפרגמטיות.

במקום לייחס לפרדיגמה ספציפית ולגרום למקרה שהעלה המטופל להשתלב בה, פסיכותרפיה אינטגרטיבית מזמינה אותנו לקחת צעד אחורה, לאמץ נקודה השקפה כללית ורחבה יותר על הבעיה, ושילוב משאבים כך שיתאימו בצורה הטובה ביותר למאפייני האדם, הקשר החיים שלו, ציפיותיו, וכו '

אז זה, להימנע מליפול למגבלות תיאורטיות, תוך שימוש בכל מקרה בטכניקות ובפתרונות שהראו יעילות רבה יותר לסוג הבעיה הספציפית הזו. מסיבה זו, פסיכותרפיה אינטגרטיבית מתאפיינת בהטרוגניות שלה ובריבוי המשאבים אליהם היא נותנת גישה.

• מאמר קשור: "7 סיבות מדוע ללכת לפסיכולוג מועיל לחרדה"

האם אתה רוצה ללמוד עוד על פסיכותרפיה אינטגרטיבית?

אם אתה פסיכולוג או פסיכולוג ואתה מעוניין להכשיר את התיאוריה והפרקטיקה של פסיכותרפיה אינטגרטיבית, קורסי Mensalus וקורסים לתואר שני הם בשבילך. במרכז הסיוע הפסיכולוגי והפסיכיאטרי שלנו אנו מציעים אפשרויות הדרכה הן באינטרנט והן באופן אישי.

מצד אחד, ה מאסטר בפסיכותרפיה אינטגרטיבית היא נמשכת שנת לימודים אחת ומהדורה ה -12 שלה מתחילה ב -27 בספטמבר 2021. זה יכול להיעשות במרכז של Institut Mensalus, הממוקם בברצלונה, או מהבית באמצעות קשרים ישירים עם הכיתה. הוא כולל תרגילים מעשיים ומפגשי תצפית והשתתפות בטיפול בחולים אמיתיים, בהשגחת אנשי המקצוע במרכז. עם השלמתו, הוא מעניק לסטודנטים תואר אוניברסיטאי מאוניברסיטת נבריה במדריד.

מצד שני, ה מקצוען לתואר שני בפסיכותרפיה אינטגרטיבית הוא נמשך 6 חודשים ומתחיל ב- 25 באוקטובר 2021. תוכנית הכשרה זו היא 100% מקוונת ונותנת אפשרות לצפות במקרים אמיתיים של תהליכים טיפוליים באמצעות שיעורי פיקוח. כמו אצל המאסטר, לאחר השלמתו הוא גם מעניק לסטודנטים תואר אוניברסיטאי מאוניברסיטת נבריה במדריד.

אם תרצה מידע נוסף אודות תוכניות הכשרה לפסיכותרפיה של Mensalus, אנא פנה אלינו.