אמנזיה יחסית: מאפיינים, סיבות וכיצד היא משפיעה על זוגות

"לא אמרתי לך את זה!", "אתה בטוח שהלכנו ביחד?", "אני לא זוכר מתי זה היה..." וביטויים אחרים נאמרים לפעמים על ידי בעלים, נשים, חברים וחברות המעירים לחצי הטוב שלהם שהם לא זוכרים היטב מה הם אמורים לחוות יַחַד.

האדם האחר עלול להיות מוטרד מכך שהאדם איתו הוא חולק את חייו אינו זוכר א חוויה שהייתה מאוד משמעותית עבורה, כמו לחגוג את יום השנה שלה, ללכת למסעדה מפוארת או להאזין ל קוֹנצֶרט.

איך זה אפשרי שאדם ישכח משהו כל כך חשוב למערכת היחסים שלו? סוג שכחה לכאורה מנוגד לאינטואיציה נקרא אמנזיה יחסית, תופעה שאנו הולכים להעמיק בה בהמשך.

• מאמר קשור: "איך יודעים מתי ללכת לטיפול זוגי? 5 סיבות משכנעות"

מהי אמנזיה יחסית?

אנו יכולים להגדיר אמנזיה יחסית כ שכחה שיטתית של פרטים ורגעים, יומיומיים ומיוחדים, שעבור אחד האנשים שמרכיבים את הזוג הם משמעותיים. אחד מבני הזוג שוכח חוויות משותפות או מעוות אותן באופן לא מודע, עד שמה שהוא או היא זוכרת שונה מאוד ממה שבן זוגו זוכר. כתוצאה מדינמיקה זו של שכחה נוצרים אי הסכמות, מתחים וקונפליקטים בזוגיות.

אמנזיה זו חורגת משכחת יום השנה של בני הזוג או יום הולדתו של השני. מדובר על שכחת רגעים חשובים מאוד עבור האדם האחר, חוויות מיוחדות מאוד שסימנו רגעים רלוונטיים למערכת היחסים כמו ארוחת פיוס, ללכת להופעה ביחד או ללכת אליו טיול. איך זה אפשרי? מאיזו סיבה מישהו מסוגל לשכוח חוויות שהוא עצמו חי והן אמורות להיות חשובות?

אחת התשובות הראשונות שנוכל לתת כדי להסביר את התופעה היא די פשוטה: כל אחד מעבד את הזיכרונות שלו בדרכו שלו. מה שעשוי להיות טרנסצנדנטי ומשמעותי מאוד עבור אחד, חרוט במוחו באש, עבור האחר עשוי להיראות כמו חוויה אחרת., או יומיומי או יוצא דופן, אבל בסופו של יום משהו שרגיש ליפול לשכחה. זה לא אומר שבן הזוג נאהב פחות. כל אחד שומר רגעים קסומים בזיכרון שלו, אבל לכל אחד יש את שלו, רובם יכולים לחפוף בין חברי הקשר.

עם זאת, למרות אמנזיה יחסי היא שכיחה יחסית ואינה בהכרח מעידה על בעיות כלשהן, יכול לקרות שמי שזוכר דברים טוב יותר זורק את פניו של האחר שלא זוכר את הרגעים הכי חשובים של הקשר. תמיד יש אחד מבני הזוג ששומר כל רגע בזיכרון שלו, בעוד השני מוגבל יותר לחיות בהווה. זה יכול להוביל לוויכוחים ואפילו לאכזבות שיכולות להוביל לבעיות מרובות במערכות יחסים.

• אולי יעניין אותך: "סוגי זיכרון: איך המוח האנושי מאחסן זיכרונות?"

מאפיינים של תופעה פסיכולוגית זו

כפי שהערנו, אמנזיה יחסית היא לא משהו שצריך לדאוג ממנו באופן עקרוני. סוג זה של אמנזיה אינו מהווה ישות קלינית, אבל זו תופעה נורמלית שבה אדם שוכח פרט כלשהו הקשור לשלו מערכת יחסים זוגית, אבל חשובה מספיק כדי שהאדם השני יפריע לזה שכחתי. אין ליקוי קוגניטיבי, אבל העובדה שאחד זוכר בצורה אחרת את מה שחשוב לשני יכולה להוביל לפערים וויכוחים מדי פעם.

מה שמדהים באמנזיה יחסית הוא זה במצבים המעורבים תמיד יש מישהו שזוכר כמעט הכל וזה שלא זוכר כמעט כלום. מי שזוכר דברים, כפי שכבר הזכרנו, גוער במי ששוכח שהוא מזניח דברים החשובים לתולדות הקשר. מצד שני, האדם השכחן עלול לנזוף באדם שזוכר דברים טוב יותר באומרו יש לו אובססיה לזכור כל פרט ממה שהוא חווה ומשתמש בה כדי להאשים את הרע שלו זיכרון.

מצב זה, אם לא מנוהל בצורה בוגרת ומתחשבת, יכול ליצור סביבה של תוכחות וביקורת מתמדת שתהווה כר פורה לבעיות בזוגיות. מקובל להרגיש אכזבה ותסכול נראה שהאדם שאתה אוהב לא שם לב ברגעים משותפים או כאילו עושה מאמץ לזכור היבטים חשובים של מערכת היחסים. עם זאת, כדאי לשקול מה יכול לגרום לאדם להתבטא בסוג זה של אמנזיה שכיחה.

• מאמר קשור: "שלושת ההבדלים בין נרקיסיזם לריכוז עצמי"

גורם ל

ישנן מספר סיבות שיכולות להסביר מדוע אדם נופל לעתים קרובות לאמנזיה יחסי. מאחר וסוג זה של אמנזיה יכול להיות בעל השלכות שליליות על מערכת היחסים, במיוחד אם היא מתרחשת בתדירות גבוהה ובצורה קיצונית, חשוב להכיר אותן. כשאתה יוצא עם אדם שנראה כאילו נולד שכחן, יכול להיות שיש ליקוי קוגניטיבי, אבל גם יכול להיות שהאדם הזה מקדיש מעט תשומת לב לקשר הרגשי שלך.

אבל עלולה להיות בעיה גם מצד האדם שזוכר הכל. ייתכן שחבר זה מבני הזוג תמיד צריך להיות צודק ולהתנהג כאילו האמת שלהם היא היחידה, התיאור האמין היחיד של סיפורם של שני האוהבים וחוויותיהם המשותפות. סוג זה של התנהגות יכול להיות קצה הקרחון של התנהגות מוגזמת נוירוטי ואובססיבי, גורם שיכול לתרום להגברת רמות חוסר שביעות הרצון ב- מערכת יחסים.

אך בנוסף לשתי הסיבות האפשריות הללו שהזכרנו זה עתה, ישנן מספר סיבות שיכולות להסביר את הופעתה של אמנזיה יחסית.

1. שני אנשים, שתי נקודות מבט שונות

לחיות כזוג לא אומר להפסיק להיות אינדיבידואל. זוגות הם מה שהם, שני אנשים שחולקים חיים משותפים, אבל אולי יש להם חשבונות שונים על האירועים שהם חוו. להיות זוג לא אומר לראות, להרגיש, לעבד ולזכור את אותם דברים באותם פרטים ובאותה מידת עוצמה.

זה לא מעיד על כך שבן הזוג אהוב פחות. זה לא בהכרח רע בכלל. פשוט, כל אחד מבני הזוג זוכר דברים בדרכו שלו, יש לו תיאור משלו על מה שקרה, הדרך שלו להבין ולראות דברים. אחד שם יותר לב לאילו דברים והשני לאחרים.

אז לשכוח איך לא לזכור יום נישואין או לא לדעת אם זה היה בחודש שעבר כשהלכת למסעדה מפוארת זה בעצם לא דבר כל כך רציני. מה שחשוב זו החוויה עצמה, מעשים וכוונות טובות. כאן החיבה היא כנה.

• אולי יעניין אותך: "ששת הסוגים העיקריים של מערכות יחסים רעילות"

2. חוסר עניין

פעמים אחרות קורה שאמנזיה יחסי היא למעשה תוצר של חוסר עניין. כאן קורה שמי ששכח עושה זאת בגלל שהוא לא מגיע, בגלל שהוא לא שם לב ליחסיו עם האדם שהוא אמור לאהוב כבר לא מראה עניין בשותף.

3. אישיות פסיבית-אגרסיבית

איננו יכולים לדבר על אמנזיה יחסית מבלי להזכיר את אחת הדינמיקות הרעילות ביותר הקשורות לתופעה זו. יש אנשים שאפשר לומר שהאישיות שלהם היא פסיבית-אגרסיבית מי הם נוטים להסתתר בשכחה כדי לתמרן ולפגוע באדם שהם אומרים שהם אוהבים.

מאחורי הפרופיל הזה ניתן למצוא כמה תכונות מאוד נרקיסיסטיות, וגם, אבחנה של הפרעת אישיות גבולית. סוגים אלה של אנשים יכולים להשתמש בהכחשה, לומר שהם לא זוכרים משהו כדי לפסול את האדם האחר, להימנע מאחריות או לתמרן ולפגוע בו. אתה יכול אפילו לנקוט באסטרטגיות של הדלקת גז, לנסות לשנות את הזיכרון של האדם שזוכר הכי טוב את מה שקרה.

• מאמר קשור: "התנהגות פסיבית-אגרסיבית: 10 המאפיינים שלה"

4. מערכת יחסים לא קיימת

במקרים אחרים, אמנזיה זו מופיעה כתוצאה משגרה במערכת היחסים, שהתבססה מעל הכל במערכות יחסים שאינן נוכחות. בני הזוג, למרות שהם חולקים את אותו מרחב בו זמנית בחייהם, רחוקים רגשית זה מזה.גם בגלל שהם איבדו עניין זה בזה וגם בגלל שהמונוטוניות עמעמה את להבת האהבה.

כששני אנשים חווים חוויות ביחד רק מהסיבה של צורך לבלות זמן ביחד, לאחר המוח במקום אחר, קל שהם בסופו של דבר שוכחים או שהזיכרונות לגביהם מְעוּוָת. בסופו של יום, רגשות הם היבט בסיסי ביצירת זיכרונות ואם לא חי א ארוחת ערב רומנטית, יום נישואין או אירוע מיוחד באופן הולם מבחינה רגשית, זה צפוי להסתיים שוכחים.

• אולי יעניין אותך: "7 סוגי הבדידות, הגורמים והמאפיינים שלהם"

מסקנות.

אמנזיה יחסית אינה בעיה קלינית. זה משהו שכיח יחסית, תוצאה של העובדה שהאנשים שמרכיבים זוג לא מעבדים זיכרונות באותו אופן. כל אחד הוא שונה, וגם עם האדם שאתה הכי אוהב ומי שאמור להבין אותך הכי טוב, אתה יכול לזכור דברים בדרגה שונה של עוצמה רגשית ופירוט. זוהי, באופן עקרוני, תופעה בלבד שמראה הבדלים אינדיבידואליים גם בין אנשים בקשר רומנטי.

עם זאת, פעמים אחרות זה יכול להעיד על בעיות במערכת היחסים, מה שיביא איתם בעיות אחרות חמורות יותר. אם השכחה היא שיטתית ונובעת מחוסר עניין, חוסר מחויבות או אפילו משתמשים בה. כאסטרטגיה לתמרן את האדם האחר, מערכת היחסים תיפגע עם חלוף מזג אוויר. והאדם שזוכר דברים הכי טוב יכול להפוך את הזיכרון הטוב ביותר שלו לסימן של עליונות, נוזפת באחרת על שלא זכרה מה קרה כמוה וגורמת לדינמיקה רַעִיל.

אנחנו חייבים להבין את זה בכל פעם ששני אנשים מתאחדים, יהיו שתי נקודות מבט שונות וזיכרונות של אותה חוויה. להיות זוג לא אומר לחיות הכל באותו אופן, אלא לחלוק רגעים שיכולים להתעורר הרצונות, הרגשות והאמונות היו מגוונים, אבל זה לא חייב להתנגש חזיתית באלו של האחר אדם. מה שחשוב הוא ששניכם מוכנים להבין אחד את השני, לחלוק את החזון שלכם בדברים ולהתחייב לכבד אחד את השני.