איך להשתפר כפסיכולוג? 5 למידה מרכזית

עבודה כפסיכולוגית עם התמחות בהצעת פסיכותרפיה היא תהליך ש הולך יד ביד עם אימון מתמיד. לא רק בגלל מחקר חדש שמופיע מדי שנה המראה ממצאים מעניינים לגבי התנהגות אנושית והמוח האנושי, אלא גם בגלל להיות מטפל חשוב ללמוד סדרה שלמה של מיומנויות שפשוט, או שניתן לרכוש על ידי קריאת ספרים או לימוד התואר או התואר הראשון ב פְּסִיכוֹלוֹגִיָה. יש צורך לקבל בענווה כי הפיכתו לפסיכולוג טוב לוקח שנים ולשמור על ראש פתוח תוך פיתוח מיומנויות ויכולות שונות.

במאמר זה נדבר על איך להשתפר כפסיכולוג שיש להתייחס לסדרה של כישורים "להכשיר" לאחר השלמת התואר האוניברסיטאי.

• מאמר קשור: "12 הזדמנויות קריירה בפסיכולוגיה"

המפתחות לשיפור כפסיכותרפיסטית פסיכולוגית

עבודתו של הפסיכולוג המתמחה בטיפול בחולים בהקשר של פסיכותרפיה מורכבת כמו שהיא מרתקת; לכן יש הרבה מה ללמוד ולשפר בתחום המקצועי הזה. כאן נגביל אותך לראות סיכום של המפתחות שיש לקחת בחשבון כדי להשתפר כפסיכולוג, תוך הסבר על ההשלכות שלהם בעת הצעת שירותים.

1. למד לראות מעבר למילולית

אחד המאפיינים של פסיכותרפיה הוא שבמיוחד בתחום זה "הלקוח לא תמיד צודק". ברור שחיוני לדעת ולהבין את ההסברים שהמטופל נותן לגבי הסיבה שיש לו החליט ללכת לטיפול, אבל או שאתה רק צריך לקבל את זה בתור התייחסות, אתה צריך להסתכל יותר שם. וזה שחלק מהעבודה של הפסיכולוג הוא לעזור לאדם להבין מה קורה לו, הסיבה שלו אי נוחות (שאין פירוש הדבר לכפות באופן חד צדדי סיפורים על מקור הבעיה שלהם, כפי שנראה בהמשך) קָדִימָה).

לפיכך, על הפסיכולוג ללכת מעבר למילה המילולי, מה שבעולם האמנות וניתוח הטקסט נקרא להתייחס ל"סאבטקסט" של הנאמר. מילים הן רק משאב לתקשורת, לא ייצוג אובייקטיבי של מה שקורה במוחו של האדם.

• אולי יעניין אותך: "6 סוגי הכישורים החברתיים, ולמה הם מיועדים"

2. אימון בטכניקות ואסטרטגיות ספציפיות

חיוני לא להישאר רק ברעיונות מופשטים לגבי הרגלי חיים ושגרה שעוזרים לשמר את הבריאות הנפשית; חייב להיות ברור מאוד שבעיות ספציפיות דורשות משאבים טיפוליים ספציפיים. למרבה המזל, מדי שנה מתבצעות מטא-אנליזות וכל מיני מחקרים שבודקים את היעילות של טיפולים וצורות שונות של התערבות פסיכולוגית המנתחים את השפעותיהם בחולים עם הפרעות נחוש בדעתו.

בנוסף, תהליך הכשרה זה יעשיר את מגוון האפשרויות שלנו בעת שימוש בטכניקות, ויבטיח שתמיד נשתמש בשימושי והכי שימושי. יעיל בהינתן בעיה ספציפית (למרות העובדה שאחרים בעלי יישום כללי היו משרתים גם הם, אך מבלי להציע את אותן תוצאות).

• אולי יעניין אותך: "13 סוגי הלמידה: מה הם?"

3. לשמור על תפקיד מקצועי מבלי ליפול להתנשאות

כפי שציפינו, דבר אחד הוא להצהיר על הידע שלנו כאנשי מקצוע בפסיכותרפיה, ודבר אחר הוא להגביל את עצמנו ל "להסביר" למטופל מה באמת קורה לו, כאילו תפקידו היה לקבל מאיתנו כל סוג של משוב.

אחרי הכל, התגובות שלהם להשערות שפסיכותרפיסטים מציבים גם הן חלק מהמידע שעל הפסיכולוג לנתח, כיוון שהם חושפים דברים על אמונתם, דרך התפיסה שלהם וכו'. ומצד שני, בגישה חד צדדית לטיפול אי אפשר ליצור קשר וברית טיפולית נכונה.

• מאמר קשור: "אמפתיה, הרבה יותר מאשר לשים את עצמך במקום האחר"

4. נניח שעבודתו של הפסיכותרפיסט חורגת ממפגשים עם מטופלים

יהיה מאוד נוח להניח שהעבודה של הפסיכולוג היא רק מה שקורה בין הרגעים הרגע בו המטופל נכנס לייעוץ והרגע בו הוא יוצא בתום הפגישה של תֶרַפּיָה. אבל זה לא נכון בכלל, או רק בגלל שחשוב להתכונן למפגשים ולהרהר במידע שנאסף במהלכם.

בחברה של היום הפסיכותרפיסט עליך גם לבצע משימות משלך השייכות לעולם השיווק: לדעת ליצור זרימה של מטופלים, להפוך את עצמך לגלוי, להקל על הסדרת פגישות, לפתח תדמית מותג... זה מיותר להיות פסיכולוג אם, בגלל גישה פסיבית מדי, אף אחד לא יודע על קיומנו ואף אחד לא זוכה להרוויח ממה שאנחנו יודעים לעשות.

• מאמר קשור: "7 מפתחות של פסיכולוגיה מיושמים בשיווק ופרסום"

5. לפתח מיומנויות חברתיות לברית טיפולית נכונה

אימון מיומנויות חברתיות חיוני בפסיכותרפיה, מכמה סיבות. ראשית כל, למנוע אי הבנות ומאפשר לשני הצדדים להבהיר מה השני אומר.

שנית, מעבר לעולם הבנת המידע, עוזר לבסס הרמוניה טובה מהמפגשים הראשונים, כדי שהמטופל יוכל להיפתח ולהביע ביושר את פחדיו, חוסר הביטחון שלו, מה גורם לו להרגיש רע וכו'.

ושלישית, זה משהו הכרחי עבור המטופל להמשיך לבוא לטיפול ואינם חווים כל התקדמות או הטבה למרות ששילמו והשקעתם זמן ומאמץ בתהליך.

• אולי יעניין אותך: "ברית טיפולית: מה זה, איך זה משפיע על הטיפול וכיצד הוא נוצר"

רוצה להתאמן בפסיכותרפיה?

אם אתם מעוניינים ללמוד את ההיבטים התיאורטיים והמעשיים של פסיכותרפיה כדי להתמקצע, המאסטר בפסיכותרפיה אינטגרטיבית של Instituto Mensalus עשוי להתאים למה שאתה מחפש.

תכנית הכשרה זו, אשר נמצאת במהדורה ה-12 ונמשכת שנה, ניתנת לביצוע באופן אישי (במרכז לפסיכולוגיה של Mensalus, הממוקם בברצלונה), מקוון (עם שיעורים חיים ותכנים שהועלו לאינטראנט ונגיש בכל עת) או מעורב.

ללא קשר לאופן שנבחר, התכנים והשיעורים מתוכננים ומועברים על ידי צוות הוראה מורכב מפסיכולוגים וחוקרים המוקדשים ביסודם לתחום הפסיכולוגיה הקלינית ו בְּרִיאוּת. מתוך עמדה תיאורטית משלבת, מאסטר זה מאפשר הן ללמוד את הרעיונות והמושגים הבסיסיים של הטיפול והן להתבונן ולהשתתף במקרים אמיתיים עם מטופלים, דבר אפשרי מכיוון שמדובר בתוכנית הכשרה המבוצעת על ידי אחד ממרכזי הטיפול הפסיכולוגי והפסיכיאטרי החשובים בבירה קטלאנית. בנוסף, השלמתו מאפשרת קבלת תואר אוניברסיטאי מאוניברסיטת נבריה במדריד.

אם אתה מעוניין לדעת יותר על המאסטר בפסיכותרפיה אינטגרטיבית, צור קשר עם Instituto Mensalus.