16 סוגי החיזוקים (והמאפיינים שלהם)

חיזוק היא טכניקה בשימוש נרחב בטיפול התנהגותי. זה מיושם לעתים קרובות בילדים ובמוגבלות אינטלקטואלית, על מנת להגביר או לפתח סוגים שונים של התנהגויות.

כדי שהטכניקה הזו תהיה יעילה, המחזק חייב להיות מתאים. המחזק (או החיזוק) הוא כל גירוי שמגביר את ההסתברות שהתנהגות תחזור על עצמה בעתיד. במאמר זה נכיר את סוגי החיזוקים השונים, לפי שישה קריטריונים לסיווג.

• מאמר קשור: "ביהביוריזם: היסטוריה, מושגים ומחברים עיקריים"

שינוי התנהגות באמצעות חיזוק

חיזוק חיובי הוא סוג של טכניקה התנהגותית אופרנטית, המשמשת לפתח או להגביר התנהגויות. בדרך כלל, ההתנהגויות שאנו רוצים להגביר או לשפר הן התנהגויות שהן מסתגלות וחיוביות ללמידה של הילד.

ישנם סוגים שונים של מחזקים, אשר מיושמים בהתאם למצב, לילד (מאפיינים, גיל, העדפות,...), הקשר שלהם עם המטפל או האב/אמא, זמינות המשאבים, ההקשר, וכו '

חיזוק הוא התהליך שבו יישום של גירוי מגדיל את ההסתברות שהתנהגות תחזור על עצמה בעתיד. מצד שני, המחזק או החיזוק הוא כל גירוי שמגביר את ההסתברות שהתנהגות תחזור על עצמה בעתיד.

כמה דוגמאות למחזקות הן: מחמאה (חיזוק מילולי), סוג של מזון שה ילד, שעועית ג'לי, יותר זמן לצפות בסרטים מצוירים, משחק, ספר, דגדוגים, בדיחות, וכו '

סוגי מחזקים

ישנם סוגים שונים של מחזקים, בהתאם לקריטריונים בהם אנו משתמשים כדי לסווג אותם. אנו יכולים לסווג אותם לפי שישה קריטריונים שונים:

1. לפי מקורו

לפי מקור הערך המחזק שלו, אנו מוצאים את סוגי החיזוקים הבאים.

1.1. פריימריז

יש ערך בלתי מותנה או מולד. למשל, אוכל או שתייה.

1.2. משני או מוכלל

הם הופכים לחיזוקים באמצעות למידה. יש להם אופי יותר ספציפי.

1.3. נָפוֹץ

הם מחזקים תשובות מרובות (למשל כסף או אסימונים ממערכת כלכלת האסימונים).

2. טֶבַע

מטבעם, אנו יכולים לפרט את סוגי החיזוקים הבאים:

2.1. חומר או מוחשי

יש להם ישות פיזית (למשל כדור או אופניים).

2.2. אכיל או ניתן למניפולציה

הם נאכלים או שניתן לטפל בהם (למשל מסטיק או ממתקים).

23. חֶברָתִי

הם בינאישיים באופיים; להקיף שפה מילולית ולא מילולית (למשל שבחים או ליטופים).

• מאמר קשור: "12 סוגי השפה (והמאפיינים שלהם)"

2.4. של פעילות

זה לגבי ה התנהגויות מהנות לנושא (למשל ללכת לקולנוע או לקניות).

2.5. העיקרון של Premack

היא מתרחשת כאשר פעילות בתדירות נמוכה מגדילה את ההסתברות להתרחשותה על ידי שיוך שלה לפעילות בתדירות גבוהה אחרת.

• אולי יעניין אותך: "העיקרון של Premack: מה זה ואיזה תפקיד הוא ממלא בביהביוריזם"

3. תהליך חיזוק

על פי תהליך החיזוק, סוגי החיזוקים שאנו מוצאים הם שניים:

3.1. חִיצוֹנִי

החיזוק פתוח וניתן לצפייה.

3.2. פְּנִימִי

האם חיזוק סמוי (לדוגמה מחשבות או תמונות).

4. מנהל

אנו מוצאים שני סוגים של מחזקים:

4.1. חיצוני

המחזק מישהו מנהל את זה לנושא, כלומר אדם אחר.

4.2. חיזוק עצמי

הם מחזקים ביישום עצמי (של אותו נושא).

5. מַקְלֵט

בהתאם למי שיקבל את המחזק, ניתן לסווג את אלה ל:

5.1. ישיר

הסובייקט עצמו הוא זה שמקבל את המחזק.

5.2. כמרים

הנושא מתבונן כיצד נושא אחר מקבל את המחזק.

• אולי יעניין אותך: "למידה שילוחית: התבוננות באחרים כדי לחנך את עצמנו"

6. תִכנוּת

אנו מוצאים שני סוגים, לפי התכנות שלהם:

6.1. טִבעִי:

יש להם סבירות גבוהה להתרחשות בסביבה (למשל ציון טוב בסביבת בית הספר).

6.2. מְלָאכוּתִי

הם אלה שמיושמים בתנאים ספציפיים (לדוגמה, הצ'יפס).

כיצד מיישמים חיזוק חיובי?

כפי שראינו, יש לנו סוגים רבים של חיזוקים לבחירה; הבחירה שלנו תהיה תלויה בכמה משתנים שכבר הוזכרו.

יתר על כן, כדי שחיזוק חיובי יהיה יעיל, יש ליישם אותו בצורה נכונה. יש סדרה של קווים מנחים לעשות זאת, אותם אנו מפרטים להלן:

• ציין במדויק את ההתנהגות שיש לשנות.
• זיהוי ובחר מחזקים יעילים (ספציפיות ומגוון).
• מתן מחזקים מיד (לא מתעכב).
• בקשה מותנית (שאחרי ההתנהגות תמיד מגיע המחזק).
• שליטה באירועים מתחרים.
• הימנע שובע של מחזקים.
• הערך את הכמות האופטימלית של מחזק: חסך/שובע ומאמץ.
• היצמד ללוח הזמנים של החיזוק המתוכנן.
• הכללה ודהייה: תכנן שינוי לוח הזמנים של חיזוק כאשר מתאים.

יעילות חיזוק

בסופו של דבר, מה שחשוב הוא לא כל כך אופי החיזוק או הגירוי (כלומר, באיזה סוג חיזוק מדובר), אלא שההתנהגות שאנו רוצים להגביר דווקא גדלה הודות לחיזוק האמור. כלומר, מה שהופך מחזק ליעיל באמת הוא שממלא תפקיד זה.

לפיכך, זה לא כל כך שיש סוגים מסוימים של חיזוקים יעילים יותר מאחרים, אלא שהכל יהיה תלוי במצב ובנושא.

כמה הוכחות שמראות לנו שמחזק יהיה יעיל, הם:

• תנו לילד "להתחבר" למחזק.
• לא לרצות "לעזוב" את המצב על ידי חיזוק (לחפש גירויים אחרים, למשל).
• תן לו לבקש את זה.
• לגרום לו לצחוק או לחייך בזמן שיש לו את המחזק.

טכניקות אחרות

טכניקות אחרות הדומות לאלו של חיזוק חיובי, בעלות אותה פונקציה (מאפשרות התפתחות או הגדלת התנהגויות מסוימות) הן: עיצוב, שרשור, דהייה והתנהגות מונעת כללים.

הפניות ביבליוגרפיות:

• גונזלס, א. (2005). תרומות של פסיכולוגיה התנהגותית לחינוך. סינקטיקס, 25, 15-22.
• Vallejo, M.A. (2012). מדריך לטיפול בהתנהגות. כרך i מדריד: דיקינסון.