תסמונת המעיל הלבן: תסמינים, גורמים ומה לעשות בקשר לזה

מקובל להגיע למרכז לבריאות הנפש הקרוב אלינו לבדיקה שגרתית. שם הרופאים והאחיות ייקחו את הסימנים החיוניים שלנו, כמו טמפרטורה, דופק, קצב נשימה וגם לחץ דם.

זה קורה לחלק שכשהם נכנסים לבית חולים הם חולים, מאוד עצבניים. הם כל כך עצבניים שלחץ הדם שלהם עולה לרגע עד כדי כך שהערכים הם אלה של יתר לחץ דם.

תופעה זו ידועה בשם תסמונת המעיל הלבן. וחשוב מאוד לקחת זאת בחשבון בעת ​​אבחון וטיפול בחולים, שכן הוא מרמז על הסיכון לטיפול ביתר לחץ דם שבמציאות אינו אמיתי.

• מאמר קשור: "מהי חרדה: איך לזהות אותה ומה לעשות"

מהי תסמונת המעיל הלבן?

תסמונת המעיל הלבן או יתר לחץ דם במעיל הלבן היא מצב בו מתרחשת עלייה חולפת בלחץ הדם כאשר המטופל נמצא במסגרת טיפול רפואי, כגון בית חולים, מרפאה או אתר חוץ, עם אנשי מקצוע "מעיל לבן". מצב זה משפיע על כ-30% מהאוכלוסייה הכללית.

ברווחים הניתנים, מקובל למדוד סימנים חיוניים בסיסיים, דווקא כדי להיות מסוגלים לזהות אם יש בעיות בריאותיות כלשהן, כגון טמפרטורה, דופק, קצב ולחץ עוֹרְקִי.

בהתחלה, תסמונת המעיל הלבן עשויה להיראות חסרת חשיבות ואפילו הומוריסטית במקצת. זה מייצג את המצב הקלאסי של מטופל, זכר או נקבה, שכל כך עצבני מהשהייה בבית החולים, עד שהעצבים שלו מזנקים את לחץ הדם שלהם. עם זאת, מה שלא מצחיק הוא

הסיכון שיתייחסו אליו כיתר לחץ דם, שבמציאות הוא רק דבר חד פעמי.

אם הרופא או האחות לא לוקחים בחשבון את האפשרות שהמטופל סובל מתסמונת המעיל הלבן, עלולה להיווצר חיוב שגוי ליתר לחץ דם. זה נכון שבדרך כלל, אותו מטופל יכול לסבול מיתר לחץ דם ויצטרך לקחת תרופות, אבל מה אם לא? מה אם הרמות שלך תקינות כשאתה רחוק מבית החולים? לאחר מכן קיים סיכון בטיפול תרופתי לחולה בריא או במתן מינונים גבוהים יותר של תרופות ממה שהוא צריך.

בדרך כלל, אנשים עם תסמונת המעיל הלבן הם נורמוטיניים, כלומר, רמות לחץ הדם הרגילות שלהם לחץ הדם אינו מוגבר ולכן אין צורך בשום טיפול ליתר לחץ דם, כי פשוט אין להם את זה צרה.

• אולי יעניין אותך: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

גורם ל

ההסבר מאחורי הופעת התופעה המוזרה הזו הוא שיש אנשים שמרגישים מאוד לא בנוח כשהם נמצאים בחללים סניטריים.

הם מפרשים את המקום כסביבה מאיימת, למרות שהם יודעים באופן רציונלי שהם בטוחים ושום דבר לא צריך לקרות להם. עם זאת, המוח שלך לא רואה את זה כך, ושולח אות אזעקה לכל הגוף. הדבר גורם לעלייה במספר סימנים חיוניים, כולל אלו הנמדדים במדויק על ידי רופאים ואחיות, כגון לחץ דם.

אצל חלק מהחולים, נטילת הסימנים החיוניים שלהם על ידי רופא גורמת להם להגדיל בעצמם. באופן טבעי זה תלוי הרבה בנטייה השלילית של המטופל, אם אתה פחות או יותר עצבני מהרגיל, או אם אתה תופס את בית החולים כמקום שבו מתקבלות חדשות רעות ואתה דואג למה שהרופא שלך עשוי לומר לך.

גורמים נוספים המשפיעים על הופעת תסמונת המעיל הלבן הם:

• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• פחד או אימה
• פחד ממוות או מטאטופוביה
• הִיפּוֹכוֹנדרִיָה
• תגובה למומחיות של המומחה (רופא או אחות)
• לחץ
• סביבה שלילית
• מכשירי לחץ דם מכוילים בצורה גרועה

• מאמר קשור: "איך להוריד לחץ דם? 5 המפתחות להשיג את זה"

אִבחוּן

תסמונת המעיל הלבן מאובחנת כאשר הרופא או איש מקצוע בתחום הבריאות מבינים זאת ערכי לחץ הדם של המטופל שנלקחו במרכז הבריאות אינם תואמים את הערכים הרגילים. כלומר, אם הרופא מוצא שלעיתים קרובות לחץ הדם של המטופל נמוך יותר כאשר הוא אינו בבית החולים, יש לשקול אפשרות שהמטופל היה עצבני מאוד כאשר הקבוע הזה נלקח, עד כדי כך שהוא זוהה כ- לַחַץ יֶתֶר.

אם לוקחים בחשבון את המאפיינים של התסמונת עצמה, זה עשוי להיראות קשה לדעת אם למטופל יש בעיה זו. המציאות היא שזה די פשוט. מה שצריך לעשות הוא שהמטופל ימדוד את לחץ הדם בביתו, בהתאם לעצת מומחים. אם אתה עושה את זה בבית, בשקט, בשקט, ובטמפרטורה נוחה, יש סיכוי גבוה יותר לקבל ערכי לחץ דם תואמים יותר למציאות, ללא קשר אם הם בריאים או מעידים על כך לַחַץ יֶתֶר.

אם הרמות בבית תואמות לאלה הנחשבות נורמליות, אבל אלה שנלקחו בבית החולים הן בבירור הרבה יותר גבוהות, זה כן סביר מאוד שהמטופל סובל מתסמונת המעיל הלבן או שביום שבו הלך לבית החולים הוא היה עצבני תהיה שם. הוא אדם נורמוטי, למרות שהמכשירים שבהם השתמש הרופא אומרים אחרת.

• אולי יעניין אותך: "פסיכולוגיית בריאות: היסטוריה, הגדרה ותחומי יישום"

מה לעשות ואיך למדוד את המתח היטב?

לבסוף, איננו רוצים לסגור את המאמר מבלי להבהיר חלק מהדברים המלצות כלליות למדידה נכונה של לחץ הדם, בין אם זה בבית או בסביבת בית החולים. ישנם היבטים מסוימים שאולי נראים חסרי חשיבות, אך הם בדיוק אלו שמציינים את ההבדל בין אבחנה כוזבת של יתר לחץ דם לבין אבחנה אמיתית, הנגרמת מבעיות לחץ דם אמיתי.

ישנם פרטים שעלולים לגרום לעליית לחץ דם, והברור ביותר הוא קח את המדידה בזמן של עצבנות או חרדה קיצונית או אם אתה סובל מכל סוג של כאב פיזי.

מומלץ לא לעשן לפחות חצי שעה לפני ולא לשתות משקאות מעוררים (קפה, תה, קולה, משקאות אנרגיה...). אין לבצע פעילות ספורטיבית שעה לפני נטילת לחץ הדם וחשוב מאוד להטיל שתן לפני הבדיקה, כי הדחף להשתין יכול לשנות את התוצאות.

המלצות אלו שימושיות הן כאשר המדידה נעשית בבית והן במרכז הבריאות. אם לוקחים בחשבון שבתי מרקחת הם חללי בריאות שבהם הזמן שהמטופל יכול לשהות בהם אינו מוגבל כל כך, בניגוד לבתי חולים, מומלץ לעשות את זה בבית המרקחת הרגיל, לנסות להיות רגוע ולהיות מסוגל לחזור על זה כאשר אנחנו מקווים

אם אחרי בית ערכי לחץ הדם תקינים, אין צורך בטיפול, למרות שנוח לשמור על אורח חיים בריא. יש לשים לב למזון בריא ומאוזן, לא לנצל לרעה של מלח ולהתאמן בקביעות מסוימת.