כשהעבירה היא הדרך: הדרך לרווחה

כל הזמן אומרים לנו שאנחנו צריכים לרדוף אחרי החלומות שלנו. ובאופן פרדוקסלי, באותו משפט מסתתרת המילה "חובה".

חלום הוא משהו פרטי שרק כל אחד מאיתנו יוצר על פי משאלות, תקוות, מודלים ופנטזיות שאנו שומרים ומרכיבים מאז שהיינו ילדים. חלקם קונבנציונליים יותר מאחרים: להתחתן, ללמוד או להמשיך בקריירה (אם זה יכול להצליח, יותר טוב). האם אלה רק החלומות, הפרויקטים או הרצונות להשיג בחיים?

• מאמר קשור: "התפתחות אישית: 5 סיבות לרפלקציה עצמית"

מה זה געגוע?

השתוקקות היא הרצון הפנימי להשיג משהו. באטימולוגיה שלו כמיהה מרמזת על "נשימה בקושי".

אפשר לחשוב שמשאלה או משאלה הם אלו שבמהלך תהליך הגשמתה מונעים מאיתנו לנשום ברוגע. הכמיהה תחת התנאים האלה היא מה שגורם לנו לסבול, זה מציע קושי להתגבר עליו. אני לא מסכים עם החלק הראשון, ועל זה עוסק המאמר.

פעמים רבות אנו מתמודדים עם חלומות שאינם שלנו, או שפשוט חלק מהם נצבע על ידי "מה צריך להיות", על מה שהם צפויים להיות לאורך זמן, ולא כל כך על מה שאנחנו באמת רוצים. להשתוקק למשהו זה להעז הרבה יותר מסתם השגת תוצאות.

החיים מציעים לנו מצבים שלא באים לנו בקלות. ואלו, מעל לכל, הם אלה המקיפים את מה שאנו מכנים רצונות. כאילו המשאלות או ההישגים הפשוטים והקלים לא היו בעלי ערך זהה לאלו היקרים והמוקרבים. "עם סבל ומאמץ רב, חלומות מושגים", אומר ידע פופולרי.

תן ישות למושג הזה שעובר בנוחות בעורקינו, תוצר של תורות תרבותיות מועברת בתמימות מהמשפחה עצמה, מהחברה, המכילה במהותה את הערך של לְהַקְרִיב, אין לראות בתוצאה של משאלה.

• אולי יעניין אותך: "סוגי מוטיבציה: 8 מקורות המוטיבציה"

תהליך מתמיד

רצונות הם ישויות נפלאות, ואני אומר זאת כי יש להם משקל וגשמיות בתוכנו. חיים עם רצונות מבטיחים לנו את החיים עצמם ואת הקיום. כאשר אנו מאבדים את התשוקה למשהו, למישהו וכתוצאה מכך לעצמנו, החיים מתרחקים כדי לפנות את מקומם לחושך ולפחד. זה הופך אותנו לקטנים וחסרי הגנה.

לכן, אין מדובר ברצונות גדולים בלבד, אלא בכמה ומתמשכים. אני רוצה שזה יהיה יום טוב, למצוא את האהבה שאני מחפשת, שאוכל לקום כל בוקר עם רצון למשהו נוסף, או להשיג את העבודה שאני כל כך אוהב, ולהמשיך לאחל. רוצה להיות מנהיג טוב, להבין את הצוות שלי מתוך אמפתיה ולהיות מסוגל לשדר ולמוסס את הקורבנות המיותרים האלה. כל אלה הם רצונות, והם אינם ניתנים למדידה.

זו הסיבה שאנחנו חייבים להיות עבריינים, אבל לא בדרך המתבגרת שבה אני לוקח סיכונים לאידיאלים מבלי למדוד את ההשלכות; אנחנו חייבים להיות עבריינים בוגרים, לצאת מהמבוסס, אלא הערכת הדרכים וההשלכות של מעשינו. חלום ללא שיטה הוא כימרה מסוכנת.

איזה חלומות הם מרמזים על כוח ותשוקה, אבל לא על הקרבה. אם נחשוב על זה מהזווית הזו, המכשול שיקרה בדרכנו יהיה רק ​​אחד נוסף מני רבים, וזו תהיה הבחירה שלנו להמשיך או לא. בהחלטה ההיא טובע ההקרבה ואנו מתמכרים לחלום ולרדיפה אחר האידיאלים שלנו.

• מאמר קשור: "ידע עצמי: הגדרה ו-8 טיפים לשיפורה"

חשיבות לדעת לסטות מהדרך שנקבעה

בואו נהיה עוברים על אזור הנוחות, של הנורמות שלא מתאימות לנו, של הערכים שאחרים לימד, ובואו ננתח מה אנחנו באמת רוצים, לא להראות, או לקבל את ההכרה החולפת והפכפכה של בחוץ.

בואו נתמקד בכל חלום קטן שעושה אותנו מאושרים. הבה נצדיק את הערך של לראות את ילדינו גדלים בדרך של חופש הבחירה הפנימית, הבה נראה אותם מחליטים את עתידם ולא נזרקים אליו. הבה נזכור את התחושה המלאה של מתי הצלחנו לומר מה עלה לנו כל כך הרבה. בואו ננשום לאט, כשאנחנו מעוררים את השינוי בעבודה שאף אחד לא המליץ ​​עליו.

כאשר אנו מוודאים כי בגרות ורווחה פנימית תלויים בנו, בהיותנו מבוגרים עבריינים ומאומנים תהיה שמח, שעוסק בלימוד סדר עדיפויות, את זה ללא ספק נגלה האושר קרוב יותר ממה שאנחנו חושבים.

האמינו בכל הישג קטן, אל תחשבו על זה כעל הקרבה ואל תתמקדו במה שעולה לכם לנסוע בנתיב הזה, ראו בו צעדים שמקרבים אתכם לאן שאתם רוצים להגיע או למה שאתם רוצים להשיג; אל תתמקד בתוצאה, תסתכל על הזמן והמסירות שאתה מציע לחלומך, ואם זה לא יוצא כמצופה, הבינו שאין דרך אחת להשיג זאת. היו פלסטיים, גמישים לתוצאה. הערך נמצא בך, ישנה אחת הצורות הסודיות של רווחה אמיתית.

כדי להרגיש טוב, לומדים. אתה לא צריך לעשות את זה לבד, פשוט תביא את החלומות שלך.