מדוע הקשר הטיפולי הוא המפתח בטיפול במטופלים

למטפלים יש את הזכות היומיומית לשבת עם הלקוחות שלנו ובניית מערכות יחסים עם מגוון אנשים שאולי לא יהיו נגישים באותה מידה במקצועות אחרים או בתחומי ניסיון אנושי.

עובדה זו, לפחות עבורי, היא מתנה המעשירה את הניסיון המקצועי ואף האישי שלנו ומאפשרת לנו להתעמק הידע המעמיק שלנו על האדם, הרצון לדעת שאני מאמין שטבוע בכל איש מקצוע המוקדש לו פסיכותרפיה.

באמצעות התערבותנו אנו מתחברים לנשמות המגיעות למשרדנו ומלווים את סבלן בצורה הטובה ביותר שאנו יודעים.

• מאמר קשור: "למה לצפות ולמה לא לצפות מטיפול פסיכולוגי"

הסבל של החולה

ללא יוצא מן הכלל, כל האנשים שהתמזל מזלנו ללוות מגיעים למרכזים שלנו עם, ברוב המקרים, כמות גדולה או קטנה יותר של סבל בצורה של מצב של חוסר ויסות רגשי.

היום, אנחנו כבר יודעים שהיפר-אקטיבציה של המצב הרגשי או היפו-אקטיבציה של אותו הדבר אינן תופעות מופשטות, אלא תהליכים פיזיולוגיים שניתן למדוד היטב אצלנו מערכת עצבים.

השונות במצב ההפעלה הרגשית שלנו תהיה תלויה ביסודה בשני משתנים; מצד אחד, המזג שלנו, ומצד שני, כל החוויות המרכיבות את סיפור חיינו.

• אולי יעניין אותך: "דוח: 5 מפתחות ליצירת סביבה של אמון"

מה אנחנו אנשים?

המזג יגיע אלינו נתון, יעצב את יד הקלפים של אותה חפיסה איתה אנחנו באים לשחק במסע שלנו בחיים ויקבע אותנו כיצורים יותר רגשיים - תפיסתיים או יותר אנליטיים - מובנים.

הראשונים אוצרים את החותם של חווית רגשות, כפי שאני נוהגת להעביר למטופלים שלי, בחדות גבוהה. גם המצבים המוסדרים וגם המטרידים שבהם יהוו שמחה עבורם ואתגר בניהול רגשי.

לאחרונים יש את האתגר להתחבר מחדש לגופם ולחוש את חווית החיים שלהם, מאחר והחותמתם מובילה אותם לקראת הנחתה של מקור האנרגיה העיקרי שלהם, שהם הרגשות שלהם.

אנו גם יודעים שלקבוצה הראשונה יש במערכת העצבים שלה דומיננטיות של ההמיספרה הימנית המוחית, המנהלת הטבעית של הראייה, התפיסה, יְצִירָתִי; ובאחרון, ההמיספרה השמאלית היא השולטת, מנהלת הניתוח והעיבוד מעוגנת יותר במציאות.

מצד שני, חוויות החיים הולכות לעצב את העצמי שלנו וגם למקם אותנו רמה של עוררות רגשית, בסיס שעליו נרכוש את הנטייה לזוז רוב הזמן.

יש חשיבות מיוחדת לחוויות שחיו בשנות החיים הראשונות, ובמיוחד אלו שחיו איתן דמויות הקישור (אמא, אבא או מטפלים ראשיים).

מהתחלה, כולנו נצטרך לחיות חוויות שבהן אנו מרגישים שיש מבט שנותן לנו את הביטחון הדרוש כדי להתחיל את הדרך של חקר ואוטונומיה.

אבטחה בסיסית או התראה בסיסית

אחוז גבוה מאוד של אנשים שמגיעים לטיפול לא התמזל מזלם לקבל את המבט הרגשי הזה עליהם והם סיפורי חייהם וזו הסיבה שהעולם הפנימי שלהם לא הולך עם מספיק רוגע וביטחון כדי להרגיש שהם חיים עם רווחה.

להחזיר את הביטחון הפנימי שבנתיבים חיוניים רבים נמנעה מהמוקדמות, ועד היום, פסיכותרפיה, יד ביד במשך זמן רב. כמה עשורים של מדעי המוח, פיתחה טכניקות רבות ומגוונות המחפשות היבטים שהוכחו כמועילים מאוד עבורו, כגון הם ההצגה, ההשתרשות, הגילוי מחדש של המשאבים האישיים או הקשר הגופני, יחד עם רבים אחרים.

כל הטכניקות הללו מסייעות לווסת בהדרגה את המצב הרגשי ולהכשיר את הקרקע לעבודה על סיפור החיים של האדם והמודעות והקבלה שלו.

• מאמר קשור: "תורת ההתקשרות והקשר בין הורים לילדים"

קישור ורגולציה

למרות שימושי מאוד ומבוסס יותר ויותר על ראיות, עדיין אין כלי חזק יותר למשימה זו מאשר הקשר בין שני בני אדם.

עד היום לא גילינו שום דבר שמקל ומשלב סבל אנושי יותר מאשר חיבור עם בן אדם אחר, קבלת מבט והקשבה קשובה, שאינה שופטת אותנו, שאינה נותנת לנו הנחיות מה לעשות, המכבדת את השתיקות הנחוצות כך כל אחד מאיתנו מגיע לנתיב שעלינו למצוא כדי למצוא רוגע, שהוא, מצד שני, הוא היחיד התקף והאמיתי, שכן מה אף אחד לא ימצא את זה עבורנו.

• אולי יעניין אותך: "ניהול רגשי: 10 מפתחות לשלוט ברגשות שלך"

משימת המטפל

על מטפלים להתעמק בידע של המוח האנושי, לאצור כלים רבים ושונים בעבודתנו וללמוד גישות מעשירות לליווי של סבל, אבל, מעל הכל, אני מרגיש עמוקות שהתפקיד שלנו הוא להפוך, בקריירה המקצועית שלנו, למאסטרים אותנטיים בליטוף וליווי נשמות בן אנוש.

בשביל זה טוב שכמו פיקאסו כשהחל לצייר, אנחנו מכירים את כל הדיסציפלינות האפשריות בהן עומק, אבל כשאנחנו יושבים עם המטופלים שלנו, בואו נשכח מהכל ופשוט ננסה להיות נשמות כי הם נפגשים והולכים יחד.

מחבר: Arturo Lecumberri Martínez