פסיכולוגיה של ההזדקנות: מה זה ומה תפקידיה

הזדקנות היא תהליך טבעי כמו כל תהליך אחר בחיים; עם זאת, לעתים קרובות מתעלמים מהצרכים והטיפול הנדרשים בגיל מבוגר או לא מוערך בחברה שבה, במובנים רבים, חוויותיהם של קשישים בלתי נראה.

שלב התפתחות זה מציג שורה של שינויים לא רק פיזיים, אלא גם קוגניטיביים ורגשיים, אותם יש להכיר ולהביא בחשבון. כדי להקל על כך שאלו שעוברים את השלב הזה יוכלו לנצל את כל הפוטנציאל שהחיים מציעים להם ומשולבים היטב חֶברָה. אם נניח שאין הבדל בין ההיבטים הפסיכולוגיים הרגילים של אנשים מבוגרים לבין החוויות של מבוגרים צעירים או בגיל העמידה, אנו מתעלמים מבעיות רבות שצעירים פגיעים להן במיוחד. גדול יותר.

באזור זה מתערבת הפסיכולוגיה של ההזדקנות., דיסציפלינה פורחת שמיושמת ליותר ויותר הקשרים, וכרגע יש את שלה מרכז פעילות במרכזים חברתיים-תרבותיים ובריאותיים המיועדים במיוחד לאנשים קשיש.

• מאמר קשור: "שלושת השלבים של הזקנה והשינויים הפיזיים והפסיכולוגיים שלה"

מהי הפסיכולוגיה של ההזדקנות?

פסיכולוגיית ההזדקנות היא הענף בפסיכולוגיה האחראי עליו לטפל ולמנוע את כל סוגי השינויים הפסיכולוגיים או הפרעות נפשיות בקשישים, תמיד מיישם טיפולים ואסטרטגיות דינמיזציה המבוססות על ראיות מדעיות.

התערבותם של הפסיכולוגים של הקשישים כוללת גם אבחון וגם התערבות של כל מיני בעיות, וכן מניעת בעיות עתידיות כלשהן וקידום אורח חיים בריא המותאם למי שעובר את זה גיל מבוגר.

זוהי אחת מהדיסציפלינות הפסיכולוגיות עם הפוטנציאל הגדול ביותר לצמיחה כיום, הן בשל הגיוון המתקדם של הפסיכולוגיה היישומית והן. ההזדקנות המתקדמת של החברות המערביות המודרניות.

• אולי יעניין אותך: "12 הענפים (או התחומים) של הפסיכולוגיה"

מהם התפקידים העיקריים של פסיכולוגיית ההזדקנות?

ישנן פונקציות רבות שאנשי מקצוע בפסיכולוגיה של הזדקנות אחראים עליהן, וחלק מהחשובות ביותר הן הבאות.

1. התערבות בבעיות נפשיות

אחת התפקידים העיקריים המבוצעים על ידי אנשי מקצוע בפסיכולוגיה של הזדקנות היא אבחון והתערבות בכל מיני הפרעות פסיכולוגיות שאנשים מבוגרים עלולים להציגהן מבחינה רגשית והן מבחינה קוגניטיבית ואינטלקטואלית.

כמו בכל תחום אחר של הדיסציפלינה הפסיכולוגית, ההתערבויות של פסיכולוגיית ההזדקנות לוקחות בחשבון את המאפיינים המיוחדים והצרכים של הגילאים המתקדמים ביותר בכל עת וכל אחת מהאסטרטגיות הטיפוליות המיושמות מותאמות בצורה מושלמת לכל אדם.

כמה מהפרעות בריאות הנפש הנפוצות ביותר בקרב קשישים הן דמנציה, מחלות ניווניות עצביות כגון אלצהיימר, חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך ובדידות לא רצויה.

• מאמר קשור: "5 סימנים לבריאות נפשית לקויה שאסור לך להתעלם מהם"

2. תמיכה משפחתית

תמיכה וייעוץ למשפחות של קשישים שעלולים להציג כל סוג של צורך או שינוי זה חיוני אם ברצוננו לשפר את איכות החיים של האדם שנפגע ולהבטיח שהוא ירכוש רווחה רבה יותר בחייו. חַיִים.

כפי שהוכח גם במחקר פסיכולוגי וגם במחקר רפואי, לצייד קרובי משפחה בכלים ואסטרטגיות שימושיים לעזור לקשישים במקרה שהם צריכים זה חיוני להגברת איכות חייהם וזה אחד מתפקידיהם של פסיכולוגי ההזדקנות.

בנוסף לכך, תפקיד נוסף שמומחה בפסיכולוגיה של הזדקנות יכול לבצע הוא מתן אינדיקציות ספציפית על שגרה שיכולה להשפיע לטובה על הקשיש וגם על הרגלים מבחינה פסיכולוגית בָּרִיא.

• אולי יעניין אותך: "טיפול משפחתי: סוגי וצורות יישום"

3. התערבות בתפקודים קוגניטיביים

הגיל השלישי הוא שלב בו התפקודים הקוגניטיביים מתחילים להיפגע מחלוף הזמן הטבעי, עובדה המשפיעה באופן משמעותי על בריאותו הרגשית של האדם ומשפיעה לרעה מאוד על איכות חייו.

גם הפסיכולוגיה של ההזדקנות אחראית להתערבות בהידרדרות של תפקודים קוגניטיביים למניעתו או במטרה להאט את הבלאי הקוגניטיבי האמור, טבעי או פתולוגי.

כדי להשיג זאת, נעשה שימוש באסטרטגיות כגון הוראת תרגילים הקשורים לאימון קוגניטיבי, לקדם פעילויות יומיומיות שעשויות להועיל במניעת ירידה קוגניטיבית ולעבוד יחד עם אנשי מקצוע מדיסציפלינות אחרות כדי להקל על המעקב אחר טיפולים תרופתיים במידת הצורך.

• מאמר קשור: "קוגניציה: הגדרה, תהליכים עיקריים ותפקוד"

4. קידום בריאות הנפש

המשימות של קידום בריאות הנפש בגיל מבוגר הן משימה חיונית אצל אנשי הפסיכולוגיה של ה- הזדקנות, שכן הם מספקים עזרה רבה הן לקשישים המקבלים אותה והן עבורם משפחות.

ישנן דרכים רבות בהן אנשי מקצוע אלו מציעים שירות קידום בריאות הנפש לקשישים, בין הנפוצות ביותר שאנו יכולים להדגיש. העברת הרצאות במרכזי יום ובתי מגורים, קורסים וסדנאות מיועד ללמוד אסטרטגיות מכל הסוגים ליום יום ומשימות אינפורמטיביות שנלמד על ידי אנשי מקצוע בפסיכולוגיה המלמדים את הידע המעשי הגדול ביותר מכל הסוגים שיכול להועיל להם. שירות נהדר.

5. תמיכה רגשית

בנוסף למתן שירות התערבות וטיפול בהפרעות פסיכולוגיות קלאסיות העלולות להופיע ב קשישים, פסיכולוגיית ההזדקנות שואפת גם לספק תמיכה רגשית לכל מי ביקשתי.

למרות שזה קצת נחקר ולא ידוע יחסית, בגיל מבוגר זה נפוץ להתרחש שינויים רגשיים של שורש פסיכו-סוציאלי אצל אנשים מבוגרים שיכולים להשפיע באופן משמעותי על בריאותם הנפשית ועל רווחתם גלובלית, כמו בדידות לא רצויה, תחושת האשמה על האמונה "נטל" עבור המשפחה, וכו ' בדיוק לשינויים הללו מתייחס פסיכולוג מזדקן.

כמה דוגמאות לשינויים רגשיים האופייניים לזקנה יכולות להיות חרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך, אדישות או מחשבות אובדניות.

• אולי יעניין אותך: "אמפתיה, הרבה יותר מאשר לשים את עצמך במקום האחר"

האם אתה רוצה להתאמן בפסיכולוגיה של הזדקנות?

אם אתה רוצה להתמחות מקצועית בתחום זה, ייתכן שתתעניין ב מאסטר בפסיכולוגיה של הזדקנות שֶׁל האוניברסיטה האירופית.

בו תמצאו תכנית הכשרה מלאה מאוד שתאפשר לכם לעבוד עם אנשים מבוגרים. זה מורכב משך של 6 חודשים ב-30 נקודות זכות המבוצעות באופן מקוון וכולל תרגול פנים אל פנים או מקוון במרכזי יום לקשישים, מרכזים חברתיים-תרבותיים ובמרכז ההתייחסות הממלכתי לאלצהיימר (יוצר). בנוסף, בסיום תקבל תואר שהונפק על ידי האוניברסיטה האירופית של מדריד.