מה ההבדלים בין פסיכולוג למטפל?

ישנן דיסציפלינות רבות העוסקות בטיפול בבריאות הנפש. פסיכולוגיה היא תחום שיש לו גישות רבות ושונות, וחלקן שונות מאוד זו מזו. לכל אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, בין אם מטפלים או פסיכולוגים, יש קווי דמיון, אך גם הבדלים חשובים באופן עבודתם.

לכל הזרמים הפסיכולוגיים יש חוזקות ותחומי עבודה שונים. לדעת כיצד כל מומחה ניגש לטיפול טיפולי יכול לעזור לך לבחור את איש המקצוע המתאים לעצמך.

גם מטפלים וגם פסיכולוגים עוזרים למטופליהם להתגבר על בעיותיהם ולהשיג את מטרותיהם, אך הם עושים זאת בשיטות שונות. במאמר זה, נדון ההבדלים בין שני אנשי המקצוע הללו, פסיכולוגים ומטפלים, כדי שנדע למה לצפות מכל אחד מהם.

• מאמר קשור: "12 הזדמנויות קריירה בפסיכולוגיה"

מה ההבדלים בין פסיכולוג למטפל?

לעתים קרובות אנשים משתמשים במילים פסיכולוג ומטפל באותו אופן, אך מכיוון שכותרות אלו משמשות לסירוגין, ייתכן שאינך יודע במה הן שונות. גם למטפלים וגם לפסיכולוגים יש הכשרה והשכלה לטיפול במגוון בעיות בריאות הנפש ויכולים לספק תוצאות יעילות לאנשים שהם עוזרים להם. עכשיו בואו נראה ממה מורכב כל אחד משני סוגי המקצועות.

פְּסִיכוֹלוֹג

בלי להיכנס לפרטים, פסיכולוג הוא איש מקצוע שלמד פסיכולוגיה והתמחה באחד מענפיו.

פסיכולוג המתמחה בתחום הפסיכולוגיה היישומית הוכשר להעריך ולאבחן מצבים נפשיים של אדם במסגרות שונות: בעבודה, במערכות יחסים, עם משפחתו או במשפחה בית ספר וכו' הם עשויים לטפל באנשים באופן פרטני או להשתמש בטיפול קבוצתי. תפקידם לעזור לשפר את הרווחה והתפקוד הנפשי של אנשים.

פסיכולוגים יכולים לעבוד בתחומים שונים ומתוך גישות שונות. הם לא תמיד עובדים עם אנשים שיש להם מחלות נפש קשות או קשיים רגשיים. בוגרי פסיכולוגיה יכולים לעבוד בתחומים רבים, כגון: עבודה, משפטים, חינוכיים ועוד. לכן, פסיכולוג לא תמיד מבצע טיפול או טיפול. כפי שאנו רואים, לא קל להגדיר פסיכולוג, היות ויש התמחויות שונות והעבודה שונה בזו או אחרת, היא שונה מאוד זו מזו.

ענף אחד של הפסיכולוגיה הוא הפסיכולוגיה הקלינית. עבודתו של הפסיכולוג הקליני מקושרת בדרך כלל לזו של המטפל, ואנשים רבים מחשיבים אותם כך. אבל בנוסף להציע טיפול, לפסיכולוג קליני יש כלים תיאורטיים וטכניים לאבחן, להעריך ולטפל בהפרעות נפשיות, ספציפיות ושכיחות.

• אולי יעניין אותך: "למה ללמוד פסיכולוגיה? 10 נקודות שאתה צריך להעריך"

מְרַפֵּא

אם נתמקד, מטפל היא ההגדרה שלו: "זה אותו אדם עם יכולות מיוחדות שהושגו באמצעותו הכשרה וניסיון, בתחום אחד או יותר של שירותי בריאות, ובעבודתו, מציעים תמיכה ל". אז רופאי שיניים, פיזיותרפיסטים ואנשי מקצוע אחרים יכולים לקרוא לעצמם מטפלים, גם אם הם לא עוסקים בתחום בריאות הנפש. למרות שהמונח מטפל משמש באופן כללי מאוד, במקרה זה אנו מתמקדים במטפלים בתחום בריאות הנפש ורווחה רגשית.

מטפל הוא אדם שחייב להשלים בית ספר לתואר שני או לקבל הכשרה כלשהי במוסד פרטי. ההשכלה שלך כוללת את הידע והמיומנויות הדרושים לטיפול בכמה בעיות בריאות הנפש. פסיכותרפיסטים משתמשים בשיטות ובטכניקות כדי לעזור ללקוחותיהם לשפר את איכות חייהם ואת מערכות היחסים שלהם עם אחרים. ישנם פסיכיאטרים ופסיכולוגים מורשים רבים המכנים עצמם פסיכותרפיסטים., להבהיר שעבודתו מתמקדת בטיפול פרטני.

בדרך כלל, מטפל שייך לאסכולה מסוימת. כמה מהגישות הטיפוליות הפופולריות ביותר הן NLP, טיפול משפחתי מערכתי, טיפול הומניסטי וטיפול בגשטלט. מטפל לא בהכרח צריך ללמוד פסיכולוגיה; ההתמקדות שלך יכולה להיות באחד מזרמי הלימוד.

בשנים האחרונות הופיעו כמה אנשים שעושים אימון לשיפור עצמי (קואצ'ינג). למרות שהטכניקות שלהם עשויות להיות טובות ויעילות, לרוב האנשים הללו אין הכשרה בבריאות נפשית או רווחה רגשית, והם לא צריכים לטפל בסוגיות אלו.

• מאמר קשור: "10 היתרונות של ללכת לטיפול פסיכולוגי"

עם אילו בעיות כל אחד מתמודד?

כל מטפל או פסיכולוג הוא התחלה טובה לטפל במצבים חיוניים שונים המשפיעים על רווחתנו רגשי, למשל, אתה יכול ללכת לכל אחד מאנשי המקצוע האלה אם אתה צריך עזרה כדי להתגבר על גירושים או להתמודד עם דוּ קְרָב.

גם פסיכולוגים ומטפלים בתחום בריאות הנפש יכולים לסייע בטיפול בבעיות נפשיותכגון חרדה ודיכאון. למרות שאם הבעיה גורמת לתסמינים חמורים המפריעים לשמירה על חיי היומיום או העבודה, יש לשקול אפשרות לבחור עדיף בפסיכולוג קליני, מכיוון שהוא או היא הוכשרו להתמודד עם מצב מסוג זה רְצִינִי.

כדי לעזור להבדיל טוב יותר את היקף הפעולה של הפסיכולוג והמטפל, אנחנו הולכים לעשות זאת סיכום קצר של הדרכים העיקריות שבהן שני המומחים יכולים לעזור.

פסיכולוגים יכולים לעזור בבעיות נפשיות בדרכים שונות:

• אבחון: ניתן לאבחן מצב נפשי באמצעות תצפית וסקר על ידי פסיכולוג קליני.
• טיפול: הפסיכולוג יבחן את מצבך ויציע אפשרויות טיפול טיפוליות,
• טיפול: טיפולים יכולים לסייע בטיפול במצב בריאותי נפשי או בעיה. בנוסף, לסייע בהבנה טובה יותר של רגשות ותחושות, כדי שניתן יהיה לקבל החלטות טובות על בסיסם.
• הפניה: במקרה שאתה צריך טיפול תרופתי, פסיכולוג יכול להפנות אותך לפסיכיאטר.

מטפל עשוי להתמקד ב:

• הציעו חזון גלובלי: הבן בעיות בריאות הנפש ותן סקירה כללית שלהן.
• ניהול רגשות: עזרה לדבר על רגשות וללמד כיצד להתמודד איתם בצורה חיובית.
• קבלת החלטות: עזרה בקבלת החלטות בריאות עם תהליכים וקריטריונים טובים.
• טיפול בשיחות: טכניקות של טיפול בשיחות עוזרות לאנשים המתמודדים עם רגשות קשים.

במדינות מסוימות, למטפלים יש סמכות לבצע אבחנות מסוימות בבריאות הנפש. או שהם יכולים להפנות את המטופל לאיש מקצוע אחר אם יש צורך לעשות זאת.

• אולי יעניין אותך: "בריאות הנפש: הגדרה ומאפיינים על פי הפסיכולוגיה"

למה חשוב להבדיל ביניהם?

כדי לבצע תהליך טיפולי טוב, חיוני לדעת מה אתה רוצה להשיג או לשנות. ברגע שהמטרה ידועה, ניתן לתכנן את ביצועה. ולהחליט איזה סוג של טיפול, עם איזה סוג איש מקצוע או עם איזה זרם פסיכולוגי אתה רוצה לעבוד.

ישנם אנשי מקצוע רבים בתחום בריאות הנפש שיכולים לעזור ללקוחות בדרכים רבות ושונות. המונחים פסיכולוג, מטפל לציין את סוג ורמת ההכשרה של איש המקצוע. כפי שראינו, לא כל האנשים שעובדים עם הנפש הם פסיכולוגים, למעשה, רבים דמויות היסטוריות עבדו עם גישות פסיכותרפויטיות מבלי שיש להם שום סוג של תעודה.

זה קצת מקשה על התחום כשמחליטים על בעל מקצוע כזה או אחר, למעשה יש פסיכולוגים מוכנים היטב שלא מגיעים לתוצאות טובות, ויש מטפלים מאוד יעילים שאין להם תואר. פְּסִיכוֹלוֹגִיָה.

כאשר בוחרים מטפל או פסיכולוג לעבוד איתו, אל תהססו לשאול על השכלתם והכשרתם. ניתן גם לברר לגבי הגישות בהן הוא משתמש והנושאים בהם הוא מתמחה.

החשיבות של תמיכה מדעית

למרות שלימודים מדעיים ואקדמיים אינם יכולים להבטיח שפסיכולוג, או כל איש מקצוע, עושה את עבודתם היטב, הם יכולים להבטיח סטנדרט מסוים של איכות. האימות וההסמכה של הידע עוזרים לבסס שליטה על יעילות העיסוק המקצועי, כמו גם להבטיח שאנשי מקצוע עובדים עם חזונות ועקרונות בסיסיים דומים. עקרונות אלה מפותחים באמצעות מקרים השוואתיים, ראיות אמפיריות וניתוח.

על פי הקריטריונים האתיים של המקצוע, פסיכולוגים מחויבים להמשיך בהכשרתם ולפקח על עבודתם בכל עת. תרגול אתי טוב לפסיכולוג יהיה להפנות לקוח לאיש מקצוע אם יש לו פתולוגיה או אם אין לו את הכלים או הניסיון לטפל במקרה.

סיכום

בחירה בין פסיכולוג או מטפל תלוי בצרכים הכלליים של כל מטופל. כל אחד משני המומחים הוכשר לעבוד עם בריאות הנפש ולעזור לאדם לבסס ולעמוד ביעדי התהליך הטיפולי.

ללא קשר לסוג בעל המקצוע שתבחרו, חשוב לוודא שאתם מרגישים בנוח, נשמע ומובן, זה חיוני כדי לבנות בסיס איתן וקובע את יעילות הטיפול טווח ארוך.