קלפטופוביה (פחד מגניבה): תסמינים, גורמים וטיפול

הרעיון להיות קורבן של שוד או שוד אינו נעים לאף אחד, ולמעשה הוא בין אחד הפחדים השכיחים ביותר.

זהו פחד הסתגלותי, בהתחשב בכך שבכל זאת, הוא מהווה סיכון לשלמות הפיזית ולפחות כרוך בגניבה של משהו ששייך לנו. כעת, למרות העובדה שמדובר בסיכון ממשי, רוב האנשים חיים את חייהם מבלי שהפחד האפשרי הזה יגביל את הפונקציונליות שלהם.

עם זאת, עבור אנשים מסוימים הרעיון או הפחד להיגנב עלול להפוך למחסום המונע מהם לחיות בשלום ואף לבצע חיי יום-יום נורמטיביים. זה מה שקורה למי שסובל מקלפטופוביה, משהו שאנחנו הולכים לדבר עליו בכיוון הזה.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

מהי קלפטופוביה?

זה ידוע בשם קלפטופוביה פוביה או פחד לא הגיוני לשדוד, לגנוב או להיות מואשם בפעולה כזו. זוהי פוביה ספציפית מהסוג המצבי, מה שמרמז שהעובדה או אפילו הרעיון של לחוות או להיות קרוב לסוג הגירוי או המצב החשש (במקרה זה גניבה) מייצר רמה קיצונית ואף לא רציונלית של פאניקה ביחס לסיכון האמיתי שהגירוי טומן בחובו או ההסתברות לכך לִקְרוֹת.

• אולי יעניין אותך: "קלפטומניה (גניבה אימפולסיבית): 6 מיתוסים על הפרעה זו"

תסמינים

הרעיון לחשוף את עצמך לגניבה מייצר רמות גבוהות של חרדה שיכולות לעורר

תסמינים גופניים כגון היפרונטילציה, רעד, טכיקרדיה, הזעה, עקצוץ או אפילו טריגר א משבר חרדה. כל עוד הם לא מרגישים זאת, האדם הסובל מפוביה יברח או ימנע מכל מצב שמעמיד אותו בסיכון להתמודד עם המצב המפחיד.

במקרה של קלפטופוביה, החשש המדובר הוא כיצד ראינו את חוויית השוד. עם זאת, למרות שהפחד הבסיסי הוא בדרך כלל זה לעשות זאת כקורבן (מצב המכונה גם הרפקסופוביה כשמדובר במיוחד הפחד משדדו או גנבים), קלפטופוביה כוללת גם את הפחד לאמץ את התפקיד ההפוך: לגנוב/להיות בגנב. והוא כולל אפילו את החשש שיאשימו אותו בגניבה.

חיבה בחיי היומיום

קלפטופוביה היא מצב שיכול להשפיע רבות על היום יום של האדם הסובל ממנה, במיוחד במקרים קשים.

והאם זה מישהו עם הפוביה הזו עלול להימנע מלעשות דברים כמו לצאת בלילה (בין אם בהקשר פנאי, בעבודה או בהקשר אישי), אל תלך למקומות שבהם ישנן אפשרויות מינימליות להיות קורבן של שוד או שוד (בנקים או תחבורה ציבורית, למשל) או עלול להפוך ל גַנָב.

ייתכן גם שתתקשה ללכת לחנויות, מכיוון שמישהו עלול לפרש שאתה מנסה לגנוב משהו.

גם הפוביה הזו יכול לגרום לקשיים חברתיים, עד כדי כך שחלק מהאנשים עשויים להימנע ממגע פיזי או לשמור הרחק מאחרים (במיוחד אם יש קבוצות גדולות) על מנת למנוע סיכונים אפשריים של שוד.

יתכן אף שהפחד הזה משפיע על הבית עצמו, ושהאדם מתקשה להישאר לבד בבית, בעיקר בלילה ובשינה. וזה שלקלפטופוביה יש את המוזרות שגם אם אין סוג של גירוי שמוביל אדם לחשוב על גניבה או שוד, יכול להתמיד וליצור חרדה גדולה.

בנוסף, גם ברמת העבודה עשוי להופיע הצורך להצדיק כל מעשה שקשור להתעסקות בכסף או בחפצים כדי לא להיות מואשם ברצון לגנוב.

בקיצור, יש הרבה היבטים אפשריים שפוביה כמו קלפטופוביה יכולה להגביל.

סיבות אפשריות

כמו עם שאר הפוביות הגורמים לקלפטופוביה אינם ידועים במלואם, למרות שיש השערות לגבי זה. חשוב לזכור שאין סיבה אחת, אלא שמקורה של פוביה זו תלוי באינטראקציה של מספר גורמים.

ראשית, עלינו לזכור כי קלפטופוביה מבוססת על פחד עם בסיס אמיתי: לשדוד זה מסוכן. שוד ושוד עלולים להסתיים בפציעה, אונס או אפילו רצח במקרים מסוימים. ואפילו לרעיון לגנוב או להיות מואשם בכך יש השלכות: הגנב נשפט ובוז ברמה חברתית ואף נידון לעונשי מאסר, וזה גם לא חיובי.

עכשיו, זה לא כל כך נפוץ להיות קורבן של שוד או לבצע אותו (הרבה פחות אלים) בנוסף רוב אלה שקיימים הם גניבות שלפעמים אפילו לא נתפסות על ידי הקורבנות עד זמן רב לאחר.

לפחד הזה יש הסבר מסוים ברמה האבולוציונית, ברמה הפילוגנטית: לכל בעלי החיים, העובדה לסבול גניבה יכול להיות בטבע אובדן משאבים שאנו צריכים כדי לשרוד, כגון ארוחה. בדרך זו, אותם אנשים שפחדו מגניבה הם נוטים לפקוח עין מקרוב על הדברים ואולי יהיה להם קל יותר לשרוד. עובדה זו עלולה לגרום לנו שירשנו את הנטייה לחשוש מאובדן רכושנו, בסופו של דבר לקחת אותם מאחרים או להיות מואשם בכך.

אבל אחת ההשערות העיקריות לגבי מדוע קלפטופוביה מבוססת על התניה, ה רכישת תגובה נלמדת לגירויים מסוימים לאחר שיוך ביניהם עם השלכות או גירויים אורסיבים.

למידה זו יכולה להיעשות באמצעות תרבות או דרך חוויה של מצבים אברסיביים או טראומטיים שגרמו להופעת פחד. לדוגמה, לאחר שחווית שוד או שוד (או שהואשם בו), במיוחד אם זה הוביל לתוצאות חמורות או תיווך סוג כלשהו של תוקפנות או אלימות. יתכן גם שזה לא קרה לנו אלא למישהו שקרוב אלינו, או שהתנינו את עצמנו באופן שילוח מהתגובות של אחרים אליו.

כמו כן, הם יכולים גם לתווך היבטים שונים ברמת האישיות. החשש מגניבה עשוי גם להעיד על קיומו של רמה גבוהה של חוסר ביטחון בעצמו, ביכולתו של האדם לשליטה עצמית או בערכים המוסריים של האדם.

בנוסף, במקרה של חשש מאשימה נוכל לראות קיומה של רגישות לענישה ודאגה לשיקול הדעת או השיקול שיש לאחרים כלפינו.

לגבי הפחד להיות קורבן, יכול להיות גם תחושת שליטה נמוכה במה שסובב אותנו, בנוסף לחוסר הביטחון הנ"ל.

טיפול בחשש מגניבה

ככלל, פוביות כן חלק מההפרעות שהטיפול הפסיכולוגי בהן יעיל יותר ופשוט יחסית לביצוע, טכניקות מגוונות קיימות המאפשרות להילחם בהן.

אחת הטכניקות הנפוצות ביותר לטיפול בפוביות היא טיפול בחשיפה, שבו הנבדק צריך להתמודד עם א היררכיה של מצבי פחד שפותחה יחד עם המטפל על מנת להפחית את החרדה והפחד מכך לִיצוֹר.

ברור שהחשיפה עצמה לא תהיה לשוד במציאות, אלא למצבים שבהם עלול להתרחש שוד. ביניהם יכול להיות ללכת למשוך כסף מכספומט, להוציא מכונית ממגרש חניה, ללכת להופעה או לצאת בלילה.

אכן כן, החשיפה צריכה להיות הדרגתית וקחו בחשבון שאחרי הכל יש חשש להתרחשות שוד. אפשר גם לערוך תערוכות בדמיון או במציאות מדומה כדי לשחזר ולעבוד על פחד ממצבים מסוימים.

אחד המרכיבים הבסיסיים שצריך לעבוד עליהם הוא ההיבט הקוגניטיבי, שבו היבטים כמו מה זה פחד שיש לסובייקט, למה הוא מייחס אותו ואיזה אמונות יש לו על עצמו, על אחרים ועל העולם שבו הוא חי אנו חיים.

ניתן לעבוד עבורו לשנות אמונות קיימות בהקשר זה לאמונות יותר מסתגלות ומאפשרים לאדם לחיות כרגיל. אם יש אירוע טראומטי קודם, יש לעבוד עליו ולעבד אותו מחדש בצורה כזו שניתן לעבד אותו בצורה אדפטיבית.

מכיוון שחלק מהפחד נובע מחוסר ביטחון מורגש, ייתכן שיהיה צורך לעבוד על הביטחון האישי ועל היכולת להתמודד עם מתח ואי ודאות. במקרים מסוימים, זה יכול לעזור לבצע פעילויות כמו אימון הגנה עצמית, שכן הן יתרמו לשיפור תחושת המסוגלות במקרה של עימות פיזי.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Hamm, A.O. (2009). "פוביות ספציפיות". המרפאות הפסיכיאטריות של צפון אמריקה. 32 (3): 577 - 591.
• רוג'רס, ק. "תגובת הילחם או ברח". Britannica.com.