איך תדעו אם לילדים שלכם יש הפרעת אכילה?

הפרעות אכילה כמו אנורקסיה נרבוזה או בולימיה אינן מסוכנות רק בגלל ההשפעות הקשות שהן מייצרות הן על הגוף והן על הבריאות הנפשית הכללית; בנוסף, אחד הגורמים שמזיקים מאוד הוא שברוב המקרים הפסיכופתולוגיות הללו מופיעות בגיל ההתבגרות או אצל מבוגרים צעירים מאוד. צעירים, בשלב של החיים בו לבני אדם יש פחות משאבים להבטיח את שלומם ולזהות דפוסי התנהגות בעייתי.

לכן חשוב מאוד שכאימהות ואבות נוכל לזהות את סימני האזהרה הקשורים להפרעות אכילה, על מנת שהצעיר יוכל לסמוך על התמיכה לה הוא זקוק בשלבים המוקדמים של התפתחות המחלה, כאשר טרם עשתה כמעט את כל הנזק שעלול לה. לַעֲשׂוֹת. אז במאמר זה אסביר הרעיונות המרכזיים שיש לזכור כדי לדעת אם ילדיכם סובלים מהפרעת אכילה, מתחילים בהבנה ממה מורכבת קבוצת ההפרעות הזו.

• מאמר קשור: "מפתחות להבנת הפרעות אכילה"

מה מאפיין הפרעות אכילה?

הרמז העיקרי להבין מהן הפרעות אכילה, הנקראות גם הפרעות אכילה, נמצא בשמם. בו כבר ברור כי ליבת הבעיה ממנה סובלים אנשים עם הפרעות אכילה היא בתזונה שלהם, כלומר, מערכת דפוסי התנהגות. זה לא קשור לדרך שבה הגוף מעכל מזון ומטבול את מרכיביו (מכיוון שאוכל אינו זהה לתזונה), וגם לא באופן שבו הנבדק תופס את גופו כשהוא מסתכל על עצמו במראה, אם כי במקרים רבים הוא מציג גם שינויים באלה. היבטים.

לפיכך, הצעד הראשון לדעת כיצד לזהות ED הוא לקבל ראייה רחבה של מגוון התסמינים הכלולים בתפיסה זו. למרות שבולימיה ואנורקסיה הן הפרעות האכילה ה"מפורסמות" והידועות ביותר, הן אינן כולם קשורים לאובססיה הזו לא לאכול קלוריות, ולא כולם נמצאים עם האובססיה הזו לא לְפַטֵם. המשותף לכולם זה האדם מפנים שורה של דפוסי התנהגות המובילים אותו לשמור על קשר פתולוגי עם מזון.

מסיבה זו, בתוך הפרעות אכילה אנו מוצאים שינויים כגון:

• ה בולימיה נרבוזה
• ה אנורקסיה נרבוזה
• הוא הפרעת אכילה מוגזמת
• הפרעת אכילה סלקטיבית
• הפייק

מדוע יש צורך בזיהוי מהיר של TCAs בתהליך הרבייה?

האכלה היא אחד התהליכים הביולוגיים הבסיסיים שבהם כמעט כל בעלי החיים חייבים להיות מעורבים, וכל שינוי פסיכולוגי עם היכולת להוליד התנהגויות בעייתיות בתחום זה עלולה לשחוק מאוד את בריאותו של אדם, או אפילו לגרום למוות בטווח הבינוני והארוך.

למרות שיש הפרעות אכילה מסוכנות יותר מאחרות, חשוב להגיב בהקדם האפשרי בעת גילוי התסמינים הראשונים, במיוחד בשלב של החיים בו יש לנושא פחות יכולת להתמודד איתו חוויות שעלולות להיות טראומטיות או טריגרים לאורח חיים מזיק אצל אחרים היבטים. למשל, ידוע שצעירים שפיתחו הפרעות אכילה נוטים יותר להתחיל בפגיעה עצמית או להתמכר לסמים.

• אולי יעניין אותך: "ששת המפתחות להורות"

8 המפתחות לזיהוי הפרעת אכילה אצל בנך או בתך

האבחנה של ED נעשית תמיד על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות, אבל בדרך כלל האבות והאמהות גישה קלה יותר לאותם סימני אזהרה מוקדמים המעידים על הפרעת אכילה קיימת אצל ילדכם או בַּת. בהתחשב בכך, בואו נסתכל על כמה מהרעיונות המרכזיים להגיב במהירות, ברגע שהתסמינים הראשונים של הפרעת אכילה מתחילים להתבטא אצל נער. זכור כי מדובר ברעיונות אינדיקטיביים וכי אין צורך למלא את כל הגורמים הללו.

1. יש לו יחסי אהבה-שנאה עם המראה.

למרות שכפי שציפיתי, לא כל הפרעות ED הולכים יד ביד עם דאגה מוגזמת לדימוי גוף, בכמה מהנפוצים ביותר תופעה זו אכן מתרחשת. חשוב לבחון האם יש לאדם הצעיר אמביוולנטיות מסוימת כלפי הרעיון של הסתכלות במראה: ישנם צעירים שנמנעים מלראות את התמונה המשתקפת שלהם בכל מחיר, ובמקרים אחרים, מתחילים להסתכל על עצמם שוב ושוב בה, באים והולכים ממנה לאורך כל היום ללא סיבה נראית לעין.

2. מתעניין מראש לגבי האוכל שיוצע או שתהיה לך גישה אליו

נפוץ מאוד שאנשים עם הפרעות אכילה מנסים לשלוט בגישה שלהם לאוכל, או כמה פעמים ביום יוצע להם אוכל בצלחת. במקרה של אנשים עם אנורקסיה, זה קורה כי חוויות אלו מייצרות חרדה רבה, מרגישים לחץ לאכול כאשר במציאות הם רוצים לעשות את ההפך.

3. מבודד את עצמו רגשית

ככל שאתה מתמקד יותר באוכל ובתדמית שלך, האם אתה מרגיש שבתך או בנך מתקשרים פחות ופחות רגשית עם המשפחה, אינו מבטא את הרגשות שלהם או שהם מופיעים פתאום בצורה מאוד אינטנסיבית. זה קורה כי למרות ששינויים בתזונה הם התסמינים הברורים ביותר, מקור אי הנוחות הוא למעשה רגשי. מסיבה זו, בקשת עזרה יכולה להיות קשה מאוד עבור אנשים הסובלים ממנה.

• מאמר קשור: "7 סוגי הבדידות, הגורמים והמאפיינים שלהם"

4. ביקורים תקופתיים בשירותים לאחר כל ארוחה

אם המתבגר הולך לשירותים מיד לאחר הישיבה לאכול, או במהלך הארוחות, והדבר חוזר על עצמו כמעט באופן שיטתי, זה עשוי להיות סימן לגרימת הקאות.

5. שינויים מהירים במשקל שלך

אנשים רבים עם הפרעות אכילה לעלות או לרדת במשקל באופן משמעותי תוך מספר שבועות. ייתכן שהדבר נובע הן מהמאמצים שלהם לרדת במשקל והן מ"אפקט הריבאונד" שנגרם מהתסכול של אי ירידה במשקל כפי שהם היו רוצים.

6. אוכל במקרר או במזווה נעלם ללא הסבר

באותן הפרעות אכילה שמובילות לאכילה מוגזמת, כפי שקורה עם בולימיה נרבוזה, משתמשים לעתים קרובות במזונות שאין צורך להכין או לבשל; במיוחד אלה עשירים בסוכרים או פחמימות.

7. הוא תמיד לובש בגדים רפויים

זהו אחד המשאבים הרגילים שיש לאנשים עם הפרעות אכילה להסתיר את הצללית שלהם ככל האפשר.

8. הוא אובססיבי לגופם של משפיענים וסלבריטאים

ברשתות חברתיות רבות, נכון תת-תרבויות של מתבגרים, במיוחד בנות, שמנסות להיות דומות ככל האפשר לסלבריטאים שהם מעריצים.. במקרים רבים, נשים צעירות אלו אף מעודדות זו את זו לרדת במשקל.

9. הוא בדיאטה שהוא לא מדבר עליה

מצד אחד, אנשים עם הפרעת אכילה על רקע הגבלת כמות המזון וניסיונות לרדת במשקל הם בדרך כלל מנסים לשמור על מערכת היחסים שלהם עם אוכל דיסקרטית, מנסים לא "לתת רמזים".. אבל מצד שני, כאמהות ואבות, לא מאוד קשה להבין שהם מקפידים על דיאטה; למשל, תמיד להשתמש באותו סוג של מרכיבים, עליהם הם חוזרים יותר מפעם בשבוע.

מחפשים סיוע פסיכותרפי להפרעות אכילה?

אם אתם צריכים שירותי פסיכולוגיה למתבגרים, צעירים או לאמהות ואבות, פנו אלי.

אמ עדה פולך, פסיכולוג בריאות המתמחה בטיפול בבני נוער, מבוגרים ומשפחות. את המפגשים ניתן לעשות באופן אישי במשרדי הממוקם בברצלונה, או דרך מצב הטיפול המקוון באמצעות שיחת וידאו.