כיצד משמש נוירופידבק לטיפול ב-OCD?

OCD (הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית) היא הפרעה פסיכולוגית שכיחה יחסית שמובילה אנשים לסבול ממחשבות התנהגויות אובססיביות לעיתים קרובות, מצד אחד, ולבצע פעולות חוזרות ונשנות כדי לנסות להיפטר מאי הנוחות שהן מייצרות, מצד שני. האחר. למרבה המזל, כיום ישנם משאבים טיפוליים להתערבות יעילה בפתולוגיה זו, ובמקרה זה נתמקד באחד הטובים ביותר: נוירופידבק.

לפיכך, להלן נראה שורה של יתרונות שהיא מציעה לנו השימוש בנוירופידבק לטיפול באנשים שעלולים לסבול ממקרים של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית.

• מאמר קשור: "בריאות הנפש: הגדרה ומאפיינים על פי הפסיכולוגיה"

מה זה OCD?

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית היא הפרעה פסיכולוגית המפריעה באופן משמעותי להתפתחות התקינה של האדם בחיי היומיום שלו. מאופיין בנוכחות של אובססיות וקומפולסיות המחזקות הדדית.

אובססיות מורכבות לרוב מהופעה מתמדת במוחו של האדם של דימויים נפשיים או מחשבות לא רצויות, המייצרות חוסר יציבות בצורה של משבר עקב לחץ או חרדה; וקומפולסיות מתבטאות בהתנהגויות חוזרות וסטריאוטיפיות שהאדם חוזר עליהן לאחר שחווה את האובססיה לנסות להוציא את זה מהראש ולהקל מיד על אִי נוֹחוּת.

הפרעה טורדנית-קומפולסיבית פוגעת בין 1 ל-3% מאוכלוסיית העולם ופוגעת באופן משמעותי בבריאות הנפשית שלהם. המהלך שלו פוגע באיכות החיים של האדם תוך חודשים, ואם לא מטפלים הוא יכול להימשך שנים או עשרות שנים.

בנוסף לכך, הפרעה מסוג זה מציגה מחלות נלוות עם שינויים פסיכולוגיים אחרים, כגון דיכאון, חרדה, טיקים, התנהגויות של פגיעה עצמית, הפרעות רגשיות והפרעה דיסמורפית גופני.

התסמינים שאנשים עם OCD מפגינים הם מגוונים מאוד, שכן לא כולם חווים את ההפרעה באותו אופן. עם זאת, יש סדרה של סימפטומים המשותפים למדי ברמה הכללית, המקובצים לשלוש קטגוריות.

• אולי יעניין אותך: "הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD): מה זה ואיך זה בא לידי ביטוי?"

כיצד פועל נוירופידבק?

נוירופידבק היא טכניקת אימון מוח לא פולשנית המורכבת מרישום וניטור הפעילות המוחית של המטופל לאחר מכן לשנות את דפוסי ההפעלה של נוירונים לא מסתגלים שגורמים לשינוי פסיכולוגי ומקדמים את תחזוקתם באמצעות זְמַן.

הוא בערך משאב המשמש לטיפול בבעיות פסיכולוגיות הקשורות לחרדה, מתח ותוצאות פסיכולוגיות בצורה של טראומה, מכיוון שהוא עוזר לאדם לשלב מחדש לתוך מערכת הזיכרון שלו את הזיכרונות המודאגים הקשורים לאותן חוויות המערערות אותם כאשר הם מתעוררים. זה קורה הודות לשילוב ההיגיון של פסיכותרפיה, מחד, ושל התערבות ישירה במוח, מאידך, וללא שימוש בפרוצדורות פולשניות או כואבות. יש לו מאפיינים הדומים לדה-סנסיטיזציה שיטתית, במובן זה שהוא עוזר לאדם להתמודד עם אותם מצבים נפשיים שיוצרים אי נוחות ו"לאלף" אותם על ידי קישורם למצב של רוגע.

במילים אחרות, ניתנת תמיכה בתהליך שבו המטופל מגדיר מחדש את הרשתות העצביות שלו המקושרות לזיכרון או לתמונות. מה גורם להם לאי נוחות, כך שתכנים נפשיים אלו מפסיקים לקחת את האדם למצב של היפר-אקטיבציה עַצבָּנִי.

המפתח לאופן שבו נוירופידבק עובד מורכב מ השינוי, באמצעות אימון מודע, של כל מיני דפוסי הפעלה עצביים שליליים שיכול להתרחש במוח. האדם מאומן במיומנויות ניהול רגשי וניהול חרדה.

• מאמר קשור: "נוירופידבק: מה זה וכיצד משתמשים בכלי הטיפולי הזה"

כיצד נוירופידבק יכול לטפל במקרים של OCD?

לכן זו טכניקה כל כך יעילה לטפל במקרים של OCD, הפרעה פסיכולוגית שמקורה בתפקוד מוחי מסוים שאינו תואם את הדפוסים זה צריך להיות נורמלי בכל אדם, וזה מוביל אותם לחשוב תמיד דרך אותן "סמטאות נפשיות", מה שמוביל למעגל הקסמים של אובססיה, כפייה, אובססיה, וכו

כדי לשנות או לבנות מחדש את התקלה המוחית הזו אצל אנשים עם OCD, הדבר הראשון שנעשה הוא מחקר והערכה של הדפוסים הנוכחיים של המוח של האדם שסובל משינוי זה.

הערכה זו יכולה להיעשות על ידי יישום (ללא ניתוח מכל סוג שהוא) סדרה של חיישנים על הקרקפת של האדם. שמודדים את פעילות המוח שלך ושתוצאותיה משתקפות בזמן אמת על מסך גלוי הן למטפל והן ל- סבלני.

מסך זה מסמן פרס כאשר האדם מצליח לשנות את דפוסי המוח שלו בעזרתו והוראותיו של ה- מטפל, בדרך זו נרכש ידע חדש שעוזר לך לשנות את דפוסי המוח שלך שליליות.

עם יישום נוירופידבק במקרים של OCD, ההסתברות להופעת דפוסי פעילות מוח מופחתת חוסר ויסות וגלים הקשורים למצבי רגיעה ורוגע שעוזרים לשפר את המצב הפסיכולוגי של סבלני. על ידי יישום טכניקה זו למקרים של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית אנו מקבלים להפחית עודף גלי מוח מהירים באזורים האחוריים של המוח (אלה שמייצרים מצבים של הרהורים ואובססיה) ומחליפים אותם בגלים איטיים האופייניים למצבים של רוגע ורגיעה.

• אולי יעניין אותך: "10 היתרונות של ללכת לטיפול פסיכולוגי"

מחפשים טיפול OCD?

אם אתה מעוניין להתחיל תהליך טיפול נוירופידבק המיושם ל-OCD, צור איתנו קשר.

ב מרכז עצבי יש לנו את הניסיון, הידע והציוד הדרושים כדי לטפל במקרה שלך עם כל הערבויות.