איך להיות תלמיד טוב יותר: 10 טיפים יעילים

תהליך הלימוד יכול להיות תהליך מייגע עבור אנשים רבים. לא כולנו לומדים באותה צורה.

במאמר זה נסקור רשימה של טיפים כיצד להיות תלמיד טוב יותר, שיכול להיות שימושי מאוד אם אתה מרגיש שאתה לא מבצע מספיק.

• מאמר קשור: "למה ללמוד פסיכולוגיה? 10 נקודות שכדאי להעריך"

טיפים איך להיות תלמיד טוב יותר

בשורות הבאות תמצא טיפים והמלצות כיצד ללמוד טוב יותר, להפיק את המרב מהמשאבים שלך ומהזמן העומד לרשותך.

1. מצא את דרך הלמידה שלך

הדבר החשוב ביותר הוא לדעת מהי דרך הלמידה היעילה ביותר שלך. לא כולנו לומדים דברים באותו אופן, חלקנו חזותיים יותר, אחרים שמיעתיים יותר, לחלקנו יש שימור טוב, אחרים לא. כל כך הרבה... מה שעלינו לעשות הוא לבדוק כיצד אנו מבינים טוב יותר את המושגים שעליהם לעבוד, באמצעות מספר אפשרויות ולהישאר עם טוב יותר. בהתאם לכך, נבסס את תכנית הלימודים שלנו על מאפיין זה.

לדוגמה, אם אנו מבינים שאנו לומדים בצורה הטובה ביותר על ידי ציור דיאגרמות וראיית תמונות מאוירות על נושא כלשהו, ​​אז זה שיש לנו נטייה לחזותי, ואנחנו חייבים לנצל את האמור מְגַמָה. לאחר מכן נוכל לעצב תכנית לימודים המבוססת על מפות מנטליות, מפות מושגים וכו'. אלמנטים שבהם התוכן מגיע דרך גירוי ויזואלי משמעותי כלשהו.

אם אתה יותר שמיעתי, עשה את אותו הדבר עם הקלטות קול, או חפש סרטונים שבהם הם מסבירים את הנושא שאתה צריך ללמוד (תקף גם ללמידה חזותית).

אחרי שיהיה לך את המידע הזה לגבי דרך ההוויה שלך, יהיה לך קל יותר לדעת איך להיות תלמיד טוב, וכן אתה יכול להתחיל לעצב את תוכנית הלימודים שלך בצורה טובה יותר.

• אולי יעניין אותך: "11 טריקים לזכור טוב יותר בזמן הלימודים"

2. בחר מקום שקט ללמוד בו

כדי שתהליך הלמידה יתרחש כהלכה, האידיאל תמיד יהיה לבצע את התהליך במקום שבו אין לנו יותר מדי הפרעות, בנוסף לדאוג שיהיה מסודר, על מנת להימנע מתחושת החרדה שמקומות מבולגנים ומקומות עם יותר מדי גירויים נוטים ליצור.

3. קח הפסקות

החשיבות של הפסקות בימי לימוד חיונית כדי שהידע יופנם בתודעתנו. למידע החדש שאתה מספק למוח שלך לוקח זמן להציב את עצמו במקום, כביכול.

לכן, האידיאל הוא שאם הצעתם תכנית לימודים של שעתיים ביום, תעשו הפסקה של 15 דקות באמצע היום בה אתם עוצמים עיניים ונרגעים. האידיאלי הוא לנוח כ-10 דקות כל 45 דקות.

4. נצלו גירויים חיוביים

בנוסף לגירוי שמייצג עמידה בבחינות, הוכח כי אם נתגמל את עצמנו על הלימודים, התהליך יהיה יעיל יותר.

מדובר ביצירת לוח לימוד יומי, ובסופו של יום לתגמל את עצמנו במשהו משמעותי עבורנו; זה יכול להיות מתוק, לעשות פעילות שגורמת לנו הנאה, לצפות בסרט, להאזין למוזיקה וכו'.

5. סכמו את המידע

הרבה פעמים זה קורה אנו מרגישים המומים מגודלם של הנושאים שעלינו ללמוד, אך מסתבר שישנן שיטות לימוד שבהן המידע מסוכם ביעילות, על מנת לייעל את תוכן הלמידה שלנו.

ניתן להשיג זאת לאחר קריאה מלאה ראשונה של הנושא, מתחילה להדגיש את מה שהכי רלוונטי להערכתך. ולעשות עם זה תוכניות. כך שלקריאה שנייה אתה רק צריך לסקור את מה שסימנת וכתבת ב"מפות המושגים" הללו. אתה תמיד צריך לוודא שאתה יודע בדיוק אילו נושאים הולכים להערכה שלך.

6. להשתתף בשיעורים

שיטה זו היא בעצם סכום של מספר שיטות; הראשונה היא למקם את עצמך במקום אסטרטגי בחדר, בו תוכל להקפיד היטב על הנחיות המורה. שנית, הימנעו מהסחת דעת מהסביבה במהלך שעות השיעור, ולבסוף וודאו לרשום את ההערות הנחוצות כדי שתוכל להשתמש בהן מאוחר יותר במהלך יום הלימודים שלך בית. וכמובן, תשאל את כל השאלות שיש לך.

זהו אחד הטיפים הקלים ביותר כיצד להיות תלמיד טוב יותר, מכיוון שהוא מבוסס על ספונטניות ונכונות ללמוד.

7. קח שליטה על הנושאים שלך

אל תאפשר לנושאים שלך לשלוט בך, תהיה זה שישלוט בהם. זהו אחד המפתחות החשובים ביותר של תלמיד טוב. אתה יכול לעשות זאת על ידי העתק של לוח השעות שלך במקום בולט בחדר שלך, כך שתוכל להסתכל עליו מדי יום ולהכיר את העומס האקדמי שלך. וגם, הקפידו לרשום את כל המשימות הממתינות בסדר היום כדי לא להישאר מאחור בלימוד הנושאים.

זה ישמש מדריך לדעת מהם הנושאים אליהם כדאי להקדיש תשומת לב נוספת.

8. להקיף את עצמך בתלמידים טובים

כדי להיות סטודנט טוב, אתה חייב לדאוג ליצירת קשרים חברתיים איכותיים עם אנשים שמסתדרים איתך. בכך שאתה מקיף את עצמך באנשים אחראיים, אתה נותן לעצמך מקור השראה ודוגמה שתניע אותך יותר. כמובן, לא מדובר בהעתקה, אלא בחשיפה לסביבה שבה מוערכת עובדת הלימוד.

9. הרגילו לסקור בחזרה מרווחת

כמה ימים לאחר שלמדת חלק מהסילבוס בפעם הראשונה, עיין בו שוב. לאחר מכן, תן לתקופה מעט ארוכה יותר לחלוף, ועבור שוב. לאחר שעשית את זה, תן עוד יותר זמן לעבור מאשר בפעם הקודמת, ועבור על זה שוב. דרך לימוד זו נקראת חזרה מרווחת, ו היא הדרך הטובה ביותר לשנן ביעילות.

10. שינה טובה

יש צורך לישון בשעות הנכונות כך שהמידע שלמדת מאוחד היטב במערכת הזיכרון שלך.

הפניות ביבליוגרפיות:

• אנדרדה-לוטרו, ל.א. (2012) תיאוריית עומס קוגניטיבי, עיצוב מולטימדיה ולמידה: אמנות מתקדמות. כתב העת הבינלאומי למחקר בחינוך, 5(10): עמ'. 75 - 92.
• הרננדז, פ. (1990). לומד ללמוד. שיטות וטכניקות לימוד לתלמידי E.G.B.- B.U.P.- F.P. מורסיה: קבוצת מפיצי עריכה.
• Maquet, P., et al. (2000). שינויים תלויי ניסיון בהפעלה מוחית במהלך שנת REM אנושית. Nature neuroscience, 3(8), 831-836.
• שרה, ש. י. (2000). שליפה וגיבוש מחדש: לקראת נוירוביולוגיה של זכירה. למידה וזיכרון, 7(2), 73-84.