פחד מהתבגרות (אצל ילדים ומבוגרים): סיבות ותסמינים

בני האדם גדלים ומתפתחים כל הזמן, ושינויים אלו מתרחשים לא רק ברמה הביולוגית, אלא גם ברמה הפסיכולוגית והחברתית. ככל שאנו גדלים, הסביבה שלנו מחייבת אותנו להתנהג בצורה מסוימת..

עם השנים, המראה הפיזי שלנו משתנה, וגם הנפש שלנו. אנו נעשים יותר ויותר עצמאיים ואחראים ככל שאנו נכנסים לבגרות. למרות שבדרך כלל אנו מתבגרים ככל שאנו מתבגרים, חלק מהמבוגרים נשארים מעוגנים ברצון לעשות זאת להתנהג כמו ילדים או מתבגרים מבלי להיות מסוגלים לקחת אחריות על מעשיהם וחייהם מְבוּגָר. זה קצת מפחד לגדול.

• מאמר קשור: "גרנטופוביה או גרסקופוביה: הפחד להזדקן"

פחד להתבגר: מה זה?

הצמיחה וההתפתחות של אנשים תמיד עניינו פסיכולוגים. אחת התיאוריות הידועות ביותר בפסיכולוגיה התפתחותית היא זו של אריק אריקסון, המכונה "תורת ההתפתחות הפסיכו-סוציאלית”. מחבר זה מניח שאנשים עוברים סדרה של שלבים במהלך חיינו, ובאלה יש לנו להתגבר על סדרה של קונפליקטים שאם מתגברים עליהם בהצלחה, גורמים לנו לרכוש מיומנויות שונות חִיוּנִי.

לגדול זה להתפתח, להתפתח, להתקדם ולהתגבר על השלבים השונים, כלומר, לא להיתקע באף אחד. ההתבגרות מביאה איתה ידע ולמידה חדשים, אם כי יש צורך גם לשחרר הרגלים או התנהגות ישנים ככל שאנו מתבגרים.

לפעמים אנשים הם לא עוקבים אחר התקדמות נורמלית וחוששים להזדקן. הפחד להתבגר יכול להתבטא בשני אופנים: עם תסמונת פיטר פן, הקשורה יותר להיבטים פסיכו-סוציאליים; או עם גרנטופוביה או גרונטופוביה, שהיא הפחד להתבגר, הקשור יותר להיבטים פיזיים (דימוי גוף, אובדן ניידות וכו').

• מאמר קשור: "תסמונת פיטר פן: מבוגרים לכודים בארץ לעולם לא"

על מה תסמונת פיטר פן?

תסמונת פיטר פן מתייחסת לאלה מבוגרים שממשיכים להתנהג כמו ילדים או מתבגרים מבלי להיות מסוגלים לקחת אחריות על מעשיהם וחייהם הבוגרים. זה בדרך כלל קשור לפחד להתמודד עם קשיים לבד, לא לעזוב את אזור הנוחות שלך ולחכות שאחרים יפתרו את הבעיות שלך. המציגים אותו הם אנשים מאוד תלותיים ובעלי אמצעים.

לאנשים עם הפחד הזה להתבגר יש רציני קושי לקחת תפקידים בוגרים, כמו זה של אבא או של איש מקצוע, והם מתנגדים להפוך לעצמאיים. הם מקיימים יחסים סנטימנטליים שטחיים ואינם משיגים יציבות חיונית.

מה התסמינים שלך

תסמונת פיטר פן מביאה עמה השלכות שונות עבור האדם הסובל ממנה. בדרך כלל, אנשים אלה נראים מאושרים ולחיות את החיים במלואם; עם זאת, הם מציגים רמות גבוהות של חרדה ועצב. הם עשויים גם להרגיש לא מסופקים בחייהם, מה שמשפיע על ההערכה העצמית שלהם.

ישנם סימפטומים שונים שמזהירים מפני נוכחות התסמונת הזו הקשורה לפחד להתבגר. הם הבאים:

• הם אנשים תלותיים עם צורך מתמיד בתשומת לב.
• הם חשים חוסר ביטחון רב, חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך.
• מחויבות היא לא חלק מהחיים שלהם, מכיוון שהם רואים בכך מכשול לחירותם.
• הם נוטים להיות אנשים מרוכזים בעצמם.
• הם נוטים להיות מפונקים ומצפים לקבל במקום לתת.
• יש להם סובלנות נמוכה לתסכול.
• הם נוטים להתנהג כמו ילדים או מתבגרים גם לאחר 30 שנה.
• הם חשים אי שביעות רצון גדולה.
• הם מפחדים מבדידות.
• הם אינם לוקחים אחריות על מעשיהם ויש להם יכולת מועטה לביקורת עצמית.

גורמים לתסמונת פיטר פן

הגורמים לתסמונת פיטר פן יכולים להיות מגוונים. האישיות התלויה או הנמנעת יכול להוביל להתפתחות של מצב זה. גם הסגנון שהאדם צריך להתמודד עם בעיות. כמו כן, הסגנון החינוכי שקיבל ממשפחתו וההגנה המוגזמת במהלך התפתחותו יכול לגרום לאדם לא להיות חזק רגשית ולכן יש סיכוי גבוה יותר לפתח זאת תִסמוֹנֶת.

קשיים כלכליים וחוסר יכולת למצוא עבודה, כמו גם אמונות לא רציונליות וחוסר כישורים חברתיים יכול להיות שעומד מאחורי התופעה הזו.

פחד לגדול בילדים

אמנם ברור שלחלק מהמבוגרים יש פחד גדול להתבגר, אבל במקרה של ילדים זה לא סביר שיקרה. במידה רבה, זה בגלל מידת ההשתקפות שלהם נמוכה יותר וברמה החברתית הם לא מרגישים כל כך לחץ.

עם זאת, במקרים מסוימים זה יכול לקרות שילדים מקשרים בין הבגרות למשהו שלילי, מה שגורם להם לחרדה ואימה וגורם להם לפתח פוביה.

מגזין LiveScience הידהדה את החדשות של ילד מקסיקני בן 14 שחשה פחד כל כך עז להתבגר עד שהיא נקטה בפעולה קיצוני לצמיחה שלהם, כגון הגבלת צריכת המזון שלהם ועיוות הקול שלהם כדי לדבר עם יותר חַד. הילד הקטן החל לסבול מהפוביה בגיל 11, וכעבור מספר שנים אובחן כסובל מגרונטופוביה.

מהי גרונטופוביה?

גרונטופוביה היא הפרעת חרדה מאופיין בפחד לא הגיוני מהזדקנות. במילים אחרות, ככל שחולפות השנים והאדם עובר שינוי במראה החיצוני, נאלץ להיות תלוי באחרים, מאבד ניידות, נלקח לבית מגורים או שמצבו הבריאותי מחמיר. פוביות גורמות לחרדה קיצונית אצל האדם הסובל מהן, ולכן הן נוטות להימנע מהגירוי החשש, בין אם זה חפץ או מצב.

גרונטופוביה מתבטאת בדרך כלל בשלב האחרון של 30 שנה, כאשר קמטים מתחילים להופיע. חלק ניכר מהאשמה בהתפתחות ההפרעה הזו היא הפצצת המידע מהתקשורת בנוגע לדימוי הגוף המושלם. עם זאת, אירועים טראומטיים קשורים להתפתחות של פוביות רבות, וגרונטופוביה אינה יוצאת דופן. חוסר היכולת לקבל שאנשים מזדקנים היא גם אחת הסיבות לכך שהפרעה זו יכולה להתבטא.