10 הפרעות השינה המוזרות ביותר

שינה היא מעשה שאנו עושים כל יום בטבעיות מוחלטת. אבל עבור אנשים מסוימים, השינה הופכת למצב קשה, מכיוון שבמהלך הלילה מופיעות ההפרעות שלהם, חלקן חמורות ביותר.

הפרעות השינה המוזרות ביותר

במאמרים קודמים כבר דיברנו עליהם 7 סימנים פסיכולוגיים שמראים שכדאי לך לישון יותר ועל אחד מבוא כללי להפרעות שינה.

כיום אנו מתמודדים עם פתולוגיות שינה, שבגלל תדירותן או התסמינים שלהן, הן מוזרות יותר.

1. סקססומניה (הליכת שינה מינית)

ה סקססומניה היא הפרעת שינה שגורמת לאנשים לחוות עוררות מינית ואפילו אורגזמות בזמן שהם ישנים. כמה מומחים רואים בזה גרסה של הליכה סהרורית קלאסית. במקרים מסוימים, הסובלים מודעים להתנהגותם לפני שהם פונים לעזרה, אך אינם עושים דבר בנידון מתוך חשש ממה שאחרים יחשבו עליהם.

פתולוגיה זו אושרה על ידי חוקרים שבאו לעשות סרטונים של חולים עם הפרעה זו, ופעילות מוחית חריגה נצפתה בזמן שהאירועים התרחשו. מעשים. סקסומניה היא פתולוגיה רצינית עבור הסובלים ממנה ועבור בני זוגם.

2. הפרעת התנהגות שינה REM

הוא הפרעת התנהגות שינה REM אוֹ הפרעת התנהגות שינה בתנועת עיניים מהירה זה מאופיין בגלל שהאדם מאבד את השיתוק הרגיל במהלך שלב ה-REM של השינה, מה שגורם לו לפעול בחופשיות בזמן החלימה.

מי שסובל מהפרעה זו עלול להפוך לאלים מאוד ובמקרים מסוימים עלול לפגוע גם בעצמו וגם באדם איתו הוא חולק את המיטה. לטיפול בהפרעה זו ניתנות לעיתים קרובות תרופות נוגדות פרכוסים או אפילפסיה. למרות שבדרך כלל רושמים clonazepam אשר, למרות היותו חומר חרדה, יש לו השפעות נוגדות פרכוסים.

3. ברוקסיזם שינה

הוא ברוקסיזם שינה היא הפרעה ש הוא מאופיין בנוכחות של תנועות לא רצוניות של פעילות שרירי לעיסה קצבית. (כגון הידוק או חריקת שיניים) ותופעות מיקרו עוררות.

הפרעה זו עלולה לגרום לבעיות שיניים חמורות, כאבי פנים או כאבי ראש, כמו גם לבעיות כרוניות חמורות. אנשים רבים הסובלים מהפרעה זו אינם מודעים לה ורק 5-10% מפתחים תסמינים של כאבי לסת או כאבי ראש.

4. הפרעת תנועה תקופתית של איבר

הוא הפרעת תנועה תקופתית של איבר (PLMD) דומה לתסמונת רגליים חסרות מנוחה, המאופיינת בתחושות לא נעימות ברגליים ודחף בלתי נשלט לזוז בזמן מנוחה. לעתים קרובות אנשים מתארים את התחושות המוזרות כשריפה של גפיים או חרקים שזוחלים בחלק הפנימי של רגליהם.

80 אחוז מהאנשים הסובלים מתסמונת רגליים חסרות מנוחה סובלים מהפרעה זו. PLMD יכול להציג תסמינים בכל אחד מארבעת הגפיים. הטיפול כולל תרופות נוגדות פרכוסים ובנזודיאזפינים.

5. סיוטים בלילה

הוא טרור לילי הינה פאראסומניה מעוררת המאופיינת על ידי א אימה קיצונית וחוסר יכולת זמני לחזור להכרה. רבים עשויים לחשוב שפחדי לילה זהים לסיוטים, אך האחרונים מתרחשים לחלוטין בתוך שנת REM ומביאים להתעוררות מלאה. במקום זאת, במהלך פחדי לילה, כמעט בלתי אפשרי להעיר את הנושא.

למעשה, כאשר אתה מתעורר, אתה עשוי להמשיך לחוות את החלום במשך 10 עד 20 דקות. הפרעה זו עלולה להזיק מאוד לנבדק, שעלול להיות בטראומה או לפגוע בעצמו או באחרים בצורה חמורה.

אם אתה רוצה להעמיק בנושא זה, במאמר שלנו "ביעותי לילה: פאניקה במהלך השינה"אנו מסבירים את הפרעת השינה הזו בפירוט.

6. הפרעת מחזור ער-שינה שאינה 24 שעות

הפרעה מוזרה זו מורכבת מפתולוגיה של הקצב הצירקדי שבו השעון הביולוגי של האדם אינו מסונכרן עם המחזור היומי של 24 שעות, כלומר, שגופו של הפרט אינו מזהה את מחזור השינה-ערות ו. לכן, האדם אינו מסוגל להסתגל לדפוס שינה קבוע.

אם אינה מטופלת, הפרעה זו גורמת למחזור שינה-ערות של אדם להשתנות מדי יום, מה שמוביל לבעיות בריאותיות חמורות. מחקרים מצביעים על כך שרוב האנשים העיוורים, שאינם קולטים אור, עשויים לסבול מהפרעה זו, בנוסף לבעיות שינה המאפיינות אותה.

7. דום נשימה בשינה

ה דום נשימה בשינה הוא מאופיין ב הפסקות נשימה במהלך השינה. ההפסקה לא נמשכת זמן רב, והאדם חוזר לנשימתו הרגילה בנחירה חזקה. זה מתרחש בשלב ה-REM ועובר לשינה קלה שגורם לאדם לא לנוח כראוי.

אנשים הסובלים מהפרעה זו אינם מודעים לבעיות נשימה במהלך השינה, ולכן היא מתגלה לרוב על ידי אנשים קרובים אליהם. זה יכול לקחת שנים ואפילו עשרות שנים עד שהוא מאובחן.

8. תסמונת קליין-ליין

הוא תסמונת קליין-ליין או כןתסמונת היופי הנרדמת היא תסמונת נוירולוגית נדירה המאופיינת ב הצורך בשינה עודפת, לפעמים עד 20 שעות ביממה. תסמינים אלו מלווים לרוב בצריכת מזון מופרזת ו תשוקה מינית מוגזמת (היפר-מיניות), התנהגויות כפייתיות ורשלנות בהיגיינה אישית.

אין טיפול ספציפי להפרעה זו, אך תרופות מעוררות כגון אמפטמינים או מתילפנידאט משמשות לעתים קרובות לטיפול בישנוניות יתר. לפעמים, בשל הדמיון של הפרעה זו להפרעות מצב רוח אחרות, ניתן להשתמש בליתיום ובקרבמזפין.

9. דיבור שינה

ה דיבור שינה, נוקטילאליא היא הפרעה ש הוא מאופיין בכך שמי שסובל ממנה מדבר כשהוא ישן.. הם עשויים לדבר בקול רם מאוד, מאמירת מילים לאמירת משפטים ארוכים, ואנשים שמקשיבים לא יוכלו להבין מה האדם אומר.

למרות שדיבור בשינה נפוץ מאוד, ישנוניות כרונית אצל מבוגרים נחשבת להפרעת שינה. ישנוניות ומאמינים שהיא נגרמת מחשיפה ממושכת למתח, תשישות פיזית ונפשית, או רמות גבוהות של לחץ.

10. נרקולפסיה

ה נרקולפסיה זוהי הפרעה המאופיינת ב לאדם הסובל מפסיכופתולוגיה זו יש פרקי שינה פתאומיים בשעות הערות, והם יכולים להירדם למשך 2-5 דקות בכל מקום.

נרקולפטים מתעוררים בתחושת סחרחורת. זה יכול לקרות בכל מקום: בתור בקולנוע, בשיחה עם oo, או ביציאה לטיול. אנשים אלה חסרים שנת גלים איטיים והם נכנסים ישירות לשנת REM. לטיפול בו, תרופה בשם Xyrem, המוכרת יותר בשם אקסטזי נוזלי או GHB.