מכתב פתוח למאמני סוף שבוע
פסיכולוגיה היא תואר באוניברסיטה בדיוק בגלל שזהו תחום לימודים מורכב מאוד. במדע הזה אין דבר מובן מאליו, אם כי אם לשפוט איך הסתדרנו בחיינו אנחנו יכולים להאמין להיפך, להיות מאושר וליהנות מרווחה גופנית ונפשית מורכב מביצוע הנחיות שהן "הגיוניות מְשׁוּתָף".
לכן מאמני סוף שבוע שמבססים את הכשרתם על סדנאות שנמשכות כמה חודשים כל כך מזיקים.. הם לא בגלל שכדי לקבל הזדמנות עבודה טובה יותר, הם משתמשים בשם באנגלית במקום זאת זה של "פסיכולוג", אלא בגלל שהפרקטיקות שלהם מבוססות על חבורה של הנחות יסוד שכן שֶׁקֶר.
- מאמר מומלץ: "הבדלים בין פסיכולוגיה לאימון"
פסיכולוגיה היא מורכבת
במהלך העשורים האחרונים, הכלים השונים העומדים לרשות הפסיכותרפיה השתפרו וגדלו במספרם. מה שנחשב בתחילת הדרך לדרכי התמודדות עם הפרעות נפשיות כולל כיום גם סוגי התערבות ברווחתם הכללית של אנשים. פסיכולוגים יכולים לעזור לשפר מיומנויות חברתיות, ללמוד צורות מנהיגות יעילות, לנהל חרדה בזמנים לחוצים וכו'.
התקדמות מסוג זה קיימת משום שגובשו כל מיני תיאוריות מורכבות, השערות ומחקרים על האופן שבו בני אדם חושבים, מרגישים ופועלים. בדרך זו, אמונות שורשיות אותגרו ונראה היה שהדבר ניכר, כגון שאנו מקבלים החלטות רכישה מתוך היגיון רציונלי של עלות-תועלת.
המציאות הרבה יותר מסובכת ממה שהשכל הישר מכתיב.עם זאת, לאחרונה ישנה נטייה מתרבה לרצות ללמוד פסיכולוגיה ו"צורות". לעזור לאחרים" פשוט באמצעות קורסי סוף שבוע או סדנאות לכמה חודשים. מאמני סוף השבוע האלה שולחים מסר מזיק מאוד: שאפשר לסכם את הפסיכולוגיה האנושית "תעשה מה שאתה באמת רוצה" ובהתקרבות למטרות שלנו בעצם לרצות את זה מאוד קשה ו שאיפה.
אמונה עיוורת ברצון
אם תפיסה זו של המוח האנושי גורמת לבעיות, זה בגלל שהיא מניחה סדרה של רעיונות שאינם נכונים. למשל, שהפתרון לבעיות הקשורות לפסיכולוגיה הוא להפסיק להמציא תירוצים וללכת על מה שאתה באמת רוצה.
זאת אומרת, ההנחה היא שאי הנוחות של אנשים רבים נגרמת על ידי נוכחות של עכבות ומחסומים עצמיים.. כאילו כולנו נוטים באופן טבעי לאושר והיעדרו התרחש כי סטינו מהדרך הנכונה.
מה שסוגים אלה של גישות לבעיות פסיכולוגיות (בין אם הפרעות או לא) עושות זה בעצם להטיל את כל האחריות על הפרט. ציין שהוא צריך להתאמץ יותר, להיות מאושר יותר, לסמוך יותר על אחרים, ובאופן כללי ללמד את עצמו להתמקד בדברים הטובים בחיים.
הצעות מסוג זה לא רק משמשות להעלמת הבעיות שהן חלק מהסביבה שבה האדם חי; בנוסף, הם חסרי תועלת לחלוטין מסיבה מאוד פשוטה: הם לא מספקים שום כלי להתקדם, הם פשוט מציינים שלאדם יש בעיה שלא נפתרה. תיאור של המתרחש אינו הסבר כיצד לשנות זאת, והידיעה כיצד להקל על השינוי דורשת הכשרה מתאימה.
אימון המבוסס על המעורפל
לפיכך, שבו אדם המציג תסמיני דיכאון, מאמן סוף שבוע ינסה לעזור לה על ידי הצבעה על החשיבות של לראות את הטוב ברעתחשוב מה אתה באמת רוצה לעשות וכו'. כאילו תהליכים מסוג זה הם פשוטים ואפשר ללמוד לבצע אותם ללא עזרה פשוט כי יש להם מידע מיוחס על מה שעובר בתודעה שלהם.
הרעיון הזה שהלקוח עצמו הוא שיודע הכי הרבה על עצמו ושהמומחה צריך פשוט "לעודד" הפרט להשלים עם הפוטנציאל שלו באופן ספונטני מבוסס על מושגים מעורפלים לחלוטין ו חֲסַר תוֹעֶלֶת.
מאחר שמאמן סוף השבוע לא הספיק ללמוד את התיאוריה הדרושה כדי ליצור אוצר מילים מדויק והולם על עבודתו או כדי להטיל ספק בבסיס האפיסטמולוגי של הצעותיו, הוא יבין את עבודתו כסוג של אמנות שבה, מבלי לשלוט יותר מדי, הוא חייב לפתח רגישות רגשית (כלומר, לא אינטלקטואלית ואינה עוברת דרך חשיבה על מושגים מדויקים) כדי להתחבר למוח של אַחֵר.
לכן מאמן סוף השבוע משתמש בכל מיני מונחים שהוא אפילו לא יודע להגדיר מבלי להזדקק למושגים יותר מעורפלים ומבלבלים: "חפש בתוך עצמך", "סמוך על הרגשות", "רפא את הווייתו של עצמך", וכו. זוהי דרך עבודה שאפילו לא מאפשרת לבדוק אם הפגישות הועילו למשהו; איך אפשר לדעת אם מישהו הצליח להתחבר ל"אני הפנימי" שלו?
מאמני סוף שבוע? טוב יותר בלימודים
פסיכולוגיה אינה אמנות ואינה מבוססת על אימון להתחבר רגשית עם האחר. אלו מאפיינים שכל אחד יכול לטעון לעצמו, כולל שמאנים או אנשים המציעים פתרונות פסאודו-מדעיים כמו קבוצות כוכבים משפחתיות.
פסיכולוגיה היא מה שהיא משום שהיא עוסקת ביצירת תיאוריות, השערות ומודלים תיאורטיים. שלא ניתן ללמוד אותם ביום אחד וגם לא משתמשים בשפה לא ברורה שמשמעותה משהו שונה לכל אדם. תרגול חיוני בדיסציפלינה הזו, אבל גם תיאוריה.
