7 מפתחות כדי לזהות אם מישהו משקר לך

למרות שקשה לנו להודות בכך, כולנו שיקרנו בשלב מסוים. למעשה, אנחנו משקרים יותר ממה שאנחנו חושבים. כך לפחות מעידים הנתונים מתחקיר שהתפרסם ב-"Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception", מאמר מערכת של הסופרת פמלה מאייר.

חוקרי מחקר זה מסיקים כי בני אדם אנו מספרים שקרים בין 10 ל-200 פעמים ביום, כי לעתים קרובות אנו משמיטים חלקים מהאמת או מגזימים בדברים כאשר אנו מדברים עם אנשים אחרים. במילים אחרות, אנו נוטים לומר דברים מקובלים חברתית. אם מה שיש לנו לומר שאנו מאמינים לא התקבל היטב על ידי הצד השני, נוסיף איזו כשל לשיחה.

שקר נפוץ כאשר אנו פוגשים מישהו חדש

עם זאת, תוצאות החקירות בנוגע לשקרים מספקות נתונים נוספים. למעשה, אנחנו נוטים לשקר יותר כשרק פגשנו אדם. "אנחנו מספרים שניים או שלושה שקרים ב-10 הדקות הראשונות של השיחה הראשונה עם מישהו שאנחנו הרגע נפגשנו", אומר רוברט פלדמן, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת מסצ'וסטס ומחבר מהספר השקרן בחייך.

אבל למרות שאמרתי מספיק שקרים, כשזה מגיע לזהות אותם כשמישהו אומר לנו, אנחנו לא טובים במיוחד. לפי מחקר של אוניברסיטת בריגהם יאנג בארצות הברית, כשמישהו משקר לנו, אנחנו מבינים זאת רק בין 54% ל-56% מהמקרים.

איך לתפוס שקרן

לגלות שקרן זה מסובך, וזה יכול להיות מאתגר לדעת אם מישהו משקר לך. אפילו לזהות שאולי יש משהו מוזר במילים של מישהו, כשאתה לא בטוח אם הוא כנה או לא, מאות מחשבות עוברות בראש שלך. תמיד יש את הספק או האפשרות שאתה טועה בחשדות שלך.

למרבה המזל, הודות לאנשים שדאגו לחקור את התופעה הזו, היום אנחנו יודעים שיש כמה גורמים שיכולים לחשוף את מי שמשקר; ידע שימושי מאוד במיוחד ב פסיכולוגיה משפטית. המפתחות האלה לזיהוי שקרים הם הבאים:

1. שפה לא מילולית

ברור שעלינו לשים לב להקשר לפני שנוכל לדעת אם האדם משקר או לא, אם כי ישנם מספר סימנים לא מילוליים שיכולים להצביע על כך שאדם משקר. לכן, אם אתה חושד במה שמישהו אומר לך, אתה יכול לשים לב יותר למחוות במקום למילים.

שקרנים נוטים להסתיר את ידיהם. כלומר, הם מצמידים את ידיהם יחד, מחזיקים אותם מאחורי הגב או מניחים אותם בכיסיהם. הם גם מתקשים לשבת זקוף ויש להם יציבה מתוחה למדי. כמה מומחים טוענים גם שכיסוי הפה או גירוד באף יכול להצביע על כך שהאדם מסתיר משהו, כפי שהוא דרך לא לחשוף מיקרו-ביטויים.

נראה שהמראה הוא המפתח לזיהוי שקרים מכיוון שאם השקרן צריך לחשוב על משהו, הוא יכול להזיז את עיניו מעט למעלה או שמאלה (ימני) או ימינה (יד שמאל). אם אתה מסתכל להם ישר בעיניים, לעתים קרובות להימנע ממגע עין.

2. נְשִׁימָה

נשימה יכולה להצביע על כך שאדם משקר. דרך הנשימה שלהם היא בדרך כלל מהירה יותר ו הפה לעיתים קרובות יבש, כי האדם נמצא במצב מתוח למדי, ורוצה להימנע מלהיתפס בכל מחיר. זה יכול לגרום לך לבלוע ללא הרף. זה קורה למעשה כי הלב שלך פועם מהר יותר והריאות שלך דורשות יותר אוויר מאשר במצב רגוע.

3. איך הוא מדבר

מכיוון שהאדם משקר ונשימתו מושפעת, גם דרך הדיבור שלו שונה. מומחים אומרים שאתה מדבר מהר יותר או לאט מהרגיל. כמו כן, כאשר אדם מספר שקר, הקול שלו יכול להיות גבוה יותר, מכיוון שהמתח הופך את מיתרי הקול למתוחים. אם אתה מכניס את השקרן לצרות, סביר יותר שהוא יגמגם.

4. מה זה אומר

כשאנחנו משקרים, אנחנו מרגישים יותר פגיעים ואי נוחות (אלא אם כן פסיכופתים), ולמרות שהאדם הוא שקרן מנוסה, הוא לא ירצה להיתפס. זה גורם לי לנסות לשנות את הנושא במהירות. למנוע מהשקר לצאת מכלל שליטה. יתר על כן, פחות סביר שהשקרן ישתמש במילים "אני" ו"שלי" בניסיון להתרחק פסיכולוגית מסיפורי השקר שלו.

5. חיבור בין מה שאתה אומר למה שאתה עושה

במקום להסתכל על ההתנהגויות בנפרד, חשוב יותר לבצע הערכה כללית של כל מה שכרוך בסיטואציה. כאשר אדם ישר, מה שהוא אומר ומה שהוא עושה מסתנכרנים ויוצרים שלם קוהרנטי. לא רק זה, אלא שהם גם מסתנכרנים עם המצב האמור.

אם אתה מכיר את האדם שמשקר, ייתכן שיהיה קל יותר לזהות את הונאה שלו, שכן מומחים מאמינים שאתה יכול לראות אם יש שינוי מההתנהגות הרגילה שלהם ואם יש מעט קוהרנטיות בין הנאמר לנעשה (כמו שהוא הראה לנו בצורה מצחיקה סדרת סימפסון). יתר על כן, כאשר מישהו מדמה רגש, ניתן לראות אותו רק סביב הפה. לדוגמה, עבור רגש השמחה, פשוט הזיזו את הפה, במקום להזיז את הלסת, המצח והעיניים.

6. לְהָזִיעַ

השקר גורם אפילו לשקרנים מנוסים להרגיש מידה מסוימת של מתח או לחץ. ו כשאנחנו משקרים, גם אם זה שקר מינורי, אנחנו מזיעים יותר. זה קורה מכיוון שהזעה היא תגובה טבעית ל לחץ. אז הזעה די שכיחה כשאומרים שקר ומאותת לזהות שקרן.

7. במגננה

שקרנים מחייכים פחות כי הם נמצאים במצב מתוח, אבל אם אתה מעמיד אותם במבחן נוסף על כך, הם בדרך כלל הם הופכים הגנתיים ביותר. אם תשאל אותם שאלה, הם יכולים להימנע ממנה ואפילו לסרב לענות, ואם תגרום להם לענות הם יעשו זאת עם משפט כמו "למה אתה רוצה לדעת את זה?" או "זה לא חשוב כרגע." זה יקרה כי אתה בוודאי על החבלים.

איך לזהות שקרן בוואטסאפ

אם פנים אל פנים כבר קשה לזהות שקרן, זה אפילו יותר גרוע כשהאדם מדבר איתך בוואטסאפ. במצב זה, אתה לא יכול להתבונן בשפה הלא-מילולית שלו, לשמוע את טון הדיבור שלו, לדעת אם הוא מזיע... ואי אפשר לדעת אם מה שהוא אומר ועושה תואם.

כעת, נראה שחקירה מצאה את המפתח לאיתור שקרנים בשיחה באפליקציה הזו.

• אם אתה רוצה לדעת יותר על נושא זה, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: "איך אני יכול לדעת אם הם משקרים לי בוואטסאפ?