מהם פחדי ילדות ומהם השכיחים ביותר?

פחדים הם רגשות שימושיים מאוד שבמשך מאות אלפי שנים עזרו לנו להימנע מכל מיני איומים. לאורך האבולוציה של המין שלנו, ולהיות זהיר במצבים לא ידועים, מסוכנים או מסוכנים.

כעת, אחד המאפיינים של רגשות הוא שהם אינם מוגבלים על ידי ההיגיון של התבונה, וכך הוא זו הסיבה שהם לפעמים מופיעים או נעלמים בדרכים שמכניסות אותנו לצרות, במיוחד אם אנחנו לא מכירים אותם לנהל. ובמקרה של פחד, אנו נוטים יחסית לסבול ממנו במצבים בהם הוא לא תורם לנו. יתרונות: רגעים שבהם איננו חשופים לסכנות אמיתיות, אלא, בכל מקרה, רק לסכנות דמיינו.

בהתחשב בכך שבשנות חייו הראשונות של האדם היכולת שלנו למחשבה מופשטת ורציונלית מוגבלת, וכי יש לנו מעט מידע על איך העולם עובד, אין זה מפתיע שילדים רבים סובלים מפחדי ילדות על בסיס תכוף. אלו חוויות מלחיצות ומציקות שאם לא נותנים מענה מספק מצד ההורים, עלולות לפגוע באיכות חייהם ולמנוע מהם להעז ללמוד בעצמם. לכן, במאמר זה נדבר על פחדי הילדות הנפוצים ביותר והמאפיינים שלהם, כך שקל להבין מדוע הם מתרחשים.

• מאמר קשור: "מה זה פחד? מאפיינים של רגש זה"

מהם פחדי ילדות?

בשלבים הראשונים של התפתחות הילד נפוץ מאוד שהילד או הילדה מתפתחים פחדים ספציפיים עזים יותר או פחות בהתאם לתכונות האישיות שלך והדרך שלך להיות; פחדים שגורמים לך להימנע ממצבים מסוכנים כביכול, מסוכנים או לא ידועים.

ניתן לחוות פחדים אלו במצבים בלתי מזיקים באופן אובייקטיבי במהלך התבגרות., משהו שהוא נורמלי לחלוטין ושיכול לקדם את ההתפתחות האינטלקטואלית והרגשית הנכונה שלהם.

במובן מסוים, פחדי ילדות מועילים: הם משמשים למנוע מבורותם של הקטנים בבית לחשוף אותם מצבים מסוכנים, ושהם לא מתרחקים מדי מהוריהם (או בכל מקרה, שהם עושים זאת דרך הקשרים שהם כבר מכירים טוֹב).

עם זאת, רבים מהפחדים הללו יכולים להישמר באופן מתמשך לאורך זמן, מה שיוצר בטווח הארוך, השפעה שלילית מאוד על הבריאות הפיזית והפסיכולוגית של הילד או המתבגר.

במאמר זה נתמקד באותם פחדים לא מסתגלים שמשפיעים במיוחד על הבריאות הנפשית של הילד, כמו גם על המאפיינים העיקריים של פחדי הילדות הנפוצים ביותר.

יש סדרה של פחדי ילדות שנוטים להיות משותפים בשכיחות רבה יותר בקרב נערים ונערות צעירים וטרום ההתבגרות; בוא נראה מה הם.

• אולי יעניין אותך: "ששת השלבים של הילדות (התפתחות פיזית ונפשית)"

פחדי הילדות הנפוצים ביותר

פחדים עזים אצל ילדים נוטים להופיע בשכיחות גבוהה יותר בין הגילאים 3 עד 6; עם זאת, בגילאים אחרים, ניתן לחוות גם פחדים לא מסתגלים ומחמירים שמשפיעים לכאורה על הבריאות הפיזית או הפסיכולוגית של הילד.

מכיוון שפחדי ילדות יכולים להשתנות ככל שהתפתחות הילד מתפתחת, כאן אנו מציגים את הפחדים העיקריים הקשורים לכל שלב בגדילה של הילד או הילדה.

1. בין גיל 8 ל-9 חודשים

לתינוקות בגילאי 8 עד 9 חודשים יש לעתים קרובות פחד או חרדה גדולה מפני זרים. בשלב זה הם מתחילים לפתח את היכולת לזהות פנים מוכרות; למרות זאת, פניהם של אנשים אלמונים גורמים להם לפחד ומטרידים אותם.

פחד זה יכול להיפתר על ידי ההורים, לעזור לתינוק להרגיש בטוח והופך תנו לו לישון בחדר משלו לאחר 5 חודשים כדי שלא יתפתח יתר על המידה תלות.

• מאמר קשור: "טיפול בילדים: מה זה ומה היתרונות שלו"

2. בין 10 חודשים ל-3 שנים

בסביבות גיל 3, תינוקות מפתחים בדרך כלל פחד נטישה שיכול להשתנות בעוצמתו בהתאם למאפיינים האישיים שלהם. הפחד או החרדה מפני פרידה מתבטאים בכל פעם שהם צריכים להיפרד מהוריהם והוא גורם להם לאי נוחות רבה..

זה קורה בדרך כלל כשאנחנו משאירים את התינוק בחדר הילדים או כשהוריו צריכים להיפרד ממנו לכמה שעות. בזמנים אלו הילד עלול לסרב לתת להוריו לעזוב ולבכות מאוד.

למרות שהתגובה הזו עשויה להיות נורמלית אצל חלק מהילדים, הבעיה יכולה להיווצר כאשר פחד נטישה זה נמשך מספר שנים וממשיך להציג פחד מפרידה מהוריהם.

3. בגיל 4 שנים

בסביבות גיל 4 מופיע בדרך כלל הפחד מהחושך, אחד הפחדים המשותפים ביותר לבנים ובנות ברחבי העולם, שהזרז שלו הוא להיות בחדרים חשוכים ללא כל אור כדי לראות את הסביבה שלך.

זה פחד שנוכל לפתור על ידי השארת אור קטן דולק בחדרו וזה יכול להפוך לבעיה אם זה נמשך יותר משנתיים או 3 שנים בחייו של הילד.

• אולי יעניין אותך: "הורות מכבדת של בנים ובנות: 6 טיפים להורים"

4. עד 6 שנים

בין הגילאים 4 עד 6, הפחד מדברים או יצורים לא אמיתיים נפוץ., כגון נוכחות של מפלצות או כל יצור פנטסטי או מיתולוגי אחר.

פחד זה נובע מהעובדה שהילד עדיין לא מסוגל להבחין בין מה אמיתי למה שלא, ולכן הוא יכול מרגיש מאוים מכל מיני יצורים מפחידים מתחת למיטה שלך או בתוך הארון שלך חֶדֶר.

5. מ 7 שנים

בנים ובנות מעל גיל 7 מתחילים לפתח פחדים לגבי דברים שיכולים לקרות בחיים האמיתיים, לא משנה עד כמה הם לא סבירים.

לדוגמא, בגילאים אלו הם נוטים לחשוש שיש זר בבית שעלול לפגוע בהם, שאדם אהוב עלול למות ושעלולה לקרות תאונת דרכים או אסון טבע.

בנוסף לכך, חלק מפחדי הילדות האחרים המופעלים בגיל זה קשורים פחד ממבחנים או תוצאות אקדמיות ופחד מאי השתלבות עם חברים לכיתה מעמד.

6. במהלך גיל ההתבגרות וגיל ההתבגרות

בתקופת ההתבגרות והטרום גיל ההתבגרות נפוץ שהפחדים קשורים בעיקר לנושאים חברתיים.

פחדים אלו הם בדרך כלל הפחד שלא יהיו חברים, הפחד מהדימוי הפיזי של עצמו, הפחד שלא להשתלב בבית הספר או במכללה או הפחד להיכשל בלימודים, בספורט או בלימודים אהבה.