מה לעשות כדי להתגבר על פתולוגיה כפולה?

פתולוגיה כפולה היא אחד הסיבוכים המסוכנים ביותר בתחום הפסיכיאטריה והפסיכולוגיה הקלינית. מדובר בחפיפה בין התמכרות להפרעה פסיכולוגית אחרת: למשל, מה קורה כאשר מפתחים דיכאון ולאחר מכן אלכוהוליזם.

במקרים אלו יש חשיבות מכרעת להגיע לעבודה בהקדם האפשרי כדי לנהל את הסימפטומים שלהם ולהחליש אותם ככל האפשר. אפשרי, בין היתר מכיוון שההידרדרות במצב הבריאות הגופנית והנפשית מואצת מאוד אם זה לא נעשה שום דבר.

לכן, כאן נראה כמה רעיונות מרכזיים לדעת מה לעשות כדי להתגבר על פתולוגיה כפולה, לסיכום.

• מאמר קשור: "14 סוגי ההתמכרויות החשובים ביותר"

התגברות על פתולוגיה כפולה: 5 רעיונות מרכזיים

בדרך כלל, העובדה שפיתחו הפרעה פסיכולוגית היא כבר סיבה לפנות לטיפול מאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש בהקדם האפשרי. במקרה של פתולוגיה כפולה, שבה יש לפחות שתי הפרעות, חשוב עוד יותר להתחיל בטיפול בהקדם האפשרי., שכן שני הנושאים מחזקים זה את זה וגורמים לנזק רב יותר ממה שהם יעשו לבד.

לפיכך, אנשים עם פתולוגיה כפולה זקוקים לאנשי מקצוע שיציעו טיפול מותאם אישית לשניהם כאשר הם מעריכים את מה שקורה להם וכן כאשר מציעים צעדים, וכי הם עוקבים אחר המקרה שלהם.

עם זאת, מעבר למה שנעשה במהלך מפגשי טיפול יש מספר רעיונות מרכזיים שיש לזכור כדי להתגבר על פתולוגיה כפולה באופן כללי. הם הבאים.

1. שום דבר לא מחליף טיפול

זה חיוני להיות מאוד ברור את זה אין פעילות או שגרה שבכוחה להחליף את הטיפול המתבצע על ידי אנשי מקצוע. מסיבה זו, למרות שעבור אנשים מסוימים זה עשוי להיות אומר עזיבת אזור הנוחות שלהם, יש צורך ליצור קשר עם מרכזים של טיפול בו מטפלים פסיכולוגים ו/או פסיכיאטרים ומתחייבים לתהליך של שינוי בעזרתם מומחים.

2. היזהרו ממחשבות מלכודות

התמכרויות נשמרות לאורך זמן, בין היתר, הודות לכוחן לגרום לנו ליפול למלכודת מחשבות: תירוצים שאנו נותנים לעצמנו להישנות שוב ושוב או אפילו לא לנסות להשאיר את התלות מאחור. יש לנו דוגמה לכך ברעיון המפתח הקודם: האמונה המוטעית שאין צורך ללכת לטיפול, שזו לא יותר מאשר דרך למנוע מההתמכרות להסתיים.

3. כל הפרעה היא עולם ומלואו

למרות שהמושג "פתולוגיה כפולה" עשוי לרמוז שכל האנשים המאובחנים בדרך זו חווים את אותו הדבר, האמת היא שהתסמינים של השינוי הפסיכולוגי הזה תלוי לחלוטין באילו הפרעות מדובר: זה לא אותו דבר להיות התמכרות לאלכוהול והפרעות קשב וריכוז מאשר להיות התמכרות ל בנזודיאזפינים ו הפרעה אובססיבית-כפייתית.

מסיבה זו, יש להיזהר עם העצות שאנשים אחרים עם פתולוגיה כפולה עשויים לתת, ובו בזמן לא להיסחף לרעיונות מוקדמים. עלול להתעורר בעת אינטראקציה עם מטופלים אחרים עם אותה "תווית": יש צורך להיות מודע להטרוגניות שקיימת מאחורי זה טווח.

4. כל השאר ברקע

הבריאות קודמת לכל, ולכן תהליך הטיפול הפתולוגי הכפול צריך להיות בראש סדר העדיפויות. אחרי הכל, התמכרויות מתאפיינות בכך שגורמות לכל השאר להפסיק להיות כל כך חשוב לנו, אז אם לא נתחייב לטיפול, באופן ספונטני וכמעט מבלי שנרגיש, נזרוק את המגבת בהזדמנות הקלה ביותר.

5. אתה צריך לסמוך על ההקשר

ניהול התסמינים הקשורים לפתולוגיה כפולה אינו עניין של כוח רצון, אלא לקבל את המידע הנכון, לקבל את העזרה המקצועית הדרושה, ולעשות הכל כדי להפוך את הסביבה שלנו למקום שעוזר לנו להתגבר על השינוי הפסיכולוגי הזה. למשל, משהו פשוט כמו לחזור הביתה ולרוקן את כל בקבוקי המשקאות האלכוהוליים במורד הכיור. יכול לעשות את ההבדל, כמו גם להחזיר את הידידות עם אותם אנשים שניסו להרחיק אותנו מה- הִתמַכְּרוּת.

מחפש עזרה?

אם אתם סובלים מבעיה כלשהי הקשורה להתמכרויות, חשוב שתשתלט על המצב בהקדם האפשרי ולשם כך יש צורך בסיוע מקצועי. במידה ואתם גרים באזור ברצלונה וסביבתה, אנו מזמינים אתכם ליצור קשר צוות המקצוענים שלנו מ-Clínicas CITA.

אנו מתמחים בטיפול בהתמכרויות ופתולוגיה כפולה, הן עם אשפוז והן ללא אשפוז, ויש לנו נוכחות הן בברצלונה והן בדוסריוס (Mataró).

כדי לראות את פרטי ההתקשרות שלנו או לקרוא עוד על מרכז זה לטיפול בהתמכרויות, לחץ כאן. לחץ כאן.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Regier DA; חוואי ME; Rae DS; לוק BZ; קית' SJ; ג'אד LL; Goodwin FK (1990). "תחלואה נלווית של הפרעות נפשיות עם שימוש לרעה באלכוהול ובסמים אחרים. תוצאות ממחקר אזור התפוסה האפידמיולוגי (ECA). לעולם לא. 264 (19): עמ'. 2511 - 2518.
• ואן אמריק-ון אורטמרסן, ק. ואן דהגלינד, ג'; ואן דן ברינק, וו.; סמית, פ.; Crunelle, C.L.; סוויטס, מ.; שוברס, ר.א. (אפריל 2012). "שכיחות של הפרעת קשב וריכוז בחולים עם הפרעות שימוש בחומרים: מטה-אנליזה וניתוח מטה-רגרסיה". תלוי באלכוהול בסמים. 122 (1–2): עמ'. 11 - 19.
• רייט, ס.; גורניי, ק.; גלורני, ע.; Thornicroft, G. (2000). אבחון כפול בפרברים: שכיחות, צורך ושימוש בשירותי אשפוז. פסיכיאטריה חברתית ואפידמיולוגיה פסיכיאטרית. 35 (7): עמ'. 297 - 304.