מהי פסיכולוגיה? 5 מפתחות לגילוי המדע הזה

פסיכולוגיה היא תחום שמדברים עליו הרבה. אבל לא קל להבין אותו בשלמותו.

יש אנשים המאמינים שזה חלק מתחום הבריאות, אחרים מניחים שתרומתו העיקרית היא "התרופה המדברת" או שפסיכולוגים יודעים לקרוא את מחשבותיהם של אחרים על ידי ניתוח מה שהם אומרים ואיך הם זזים, ויש רבים ש לעקוב אחר לבלבל את זה עם פילוסופיה.

כל זה מעיד על עובדה: למרות שהפסיכולוגיה היא מדע צעיר, המספר הגדול של זרמים ו הזדמנויות מקצועיות שמתחילות ממנו גורם לבלבול שנוצר לגבי קיומו.

הבנת פסיכולוגיה

מהי בעצם פסיכולוגיה? התשובה לכך פשוטה ומסובכת בו זמנית, לכן, כדי להבין אותה בצורה פשוטה ומאורגנת, נראה אותה מ-5 מקשים. בואו נתחיל עם היסודות.

1. הגדרה פשוטה של ​​"פסיכולוגיה"

אנחנו יכולים להתחיל עם הסבר פשוט של מהי פסיכולוגיה. הגדרה זו תהיה כדלקמןפסיכולוגיה היא הדיסציפלינה המדעית החוקרת ומנתחת התנהגות ותהליכים נפשיים של אנשים.

זה הסבר שטחי למדי למה הכוונה בפסיכולוגיה, אבל לפחות זה עוזר כנקודת מוצא ובנוסף, מאפשרת לנו לשים בצד את אחד המיתוסים השכיחים על כך משמעת. המיתוס הזה הוא זה שמבין את הפסיכולוגיה כאחד הסעיפים של מדעי הבריאות.

בהחלט, הפסיכולוגים הראשונים היו קשורים מאוד לרפואה ונוירולוגיה, אבל מלכתחילה היה רצון להבין

המוח האנושי בהיבטיו האוניברסליים ביותר, לא רק במחלות. אֲפִילוּ זיגמונד פרויד, שהתיאוריות שלו התיישנו, לא רק ביקשו להבין את הפסיכופתולוגיה, אלא גם את "המבנים הנפשיים" ואת המנגנונים שבאמצעותם הם פעלו בכל אדם.

לפיכך, מדע זה עוסק בחקר תהליכים נפשיים באופן כללי, לא רק ב הפרעות פסיכולוגיות, למרות פסיכולוגיה קלינית ובריאות אלו שני תחומי ההתערבות המוכרים והפופולריים ביותר שלה. המשמעות היא שהרעיון שיש לאנשים רבים לגביו מתמקד רק באחד מההיבטים שלו משאיר רבים ממרכיביו, כמו פסיכולוגיה חברתית, פסיכולוגיה של ארגונים, וכו

2. חקר ההתנהגות

כפי שראינו, ההגדרה הבסיסית של פסיכולוגיה היא רחבה באופן מפתיע. עם זאת, זה יוצר כמה בעיות. למשל, אין הסכמה מוחלטת לגבי מה מושא הלימוד של דיסציפלינה זו, כלומר מה נועד להיות מובן.

ראינו שבאופן תיאורטי, פסיכולוגים חוקרים תהליכים והתנהגות נפשיים, אבל ההבחנה הפשוטה הזו כבר שנויה במחלוקת.

עבור חלקם, יש צורך להבהיר שתהליכים נפשיים והתנהגות הם שני דברים נפרדים כדי לא להזניח את המטרה של הבנת רגשות, אמונות ובכלל, כל מה שקורה, כביכול, "מאחורי דלתות", בתוך שלנו רֹאשׁ.

עבור אחרים, במיוחד היורשים של הזרם הביהביוריסטי, הבחנה בין תהליכים נפשיים להתנהגות אינה מוצדקתאוֹ. האם מה שקורה בתוך הראש שלנו קורה במקביל למה ששאר הגוף שלנו עושה? אם אנחנו לא רוצים ליפול לתוך שְׁנִיוּת, עלינו להתחיל מהרעיון שחיי הנפש שלנו אינם נולדים באופן ספונטני איפשהו ב"נפש" שלנו, כאילו מדובר בחומר מנותק מהתאים שמרכיבים אותנו. לפי פרספקטיבה זו, כל מה שאנו בדרך כלל מייחסים לנפשי הוא גם סוג של התנהגות: סוג של תגובה המופיעה לפני גירוי מסוים, המופק בתורו על ידי שרשרת של סיבות ותוצאות הקשורות תמיד לסביבה שלנו, ולכן, למה לא נפשית.

3. לומדים בני אדם ולא בני אדם

ההגדרה מזכירה את הקשר בין פסיכולוגיה לחקר היבטים של האדם, אבל זה לא לגמרי המצב. בפועל, פסיכולוגים חוקרים ומתערבים תוך התמקדות במין שלנו, אבל רבים מהם עובדים גם עם אתולוגים, מדעני מוח וביולוגים בכלל. לומדים כל מיני בעלי חיים. הרי לרבים מהם יש גם מערכת עצבים, חיי נפש ונטייה ללמוד התנהגויות חדשות.

בנוסף, אפשר גם לחקור בעלי חיים עם עין על המין שלנו כדי להבין טוב יותר מי אנחנו ומאיפה אנחנו באים. ה פסיכולוגיה השוואתית היא עוסקת בזה במידה רבה; לדוגמה, לראות את הדרך שבה קבוצות מסוימות של פרימטים מגיבות מול מראה עוזרת לנו לדעת יותר על טבעה של התודעה מושג עצמי.

4. האם הפסיכולוגיה מתמקדת ביחידים?

מוקדם יותר ראינו שפסיכולוגיה חוקרת "אנשים". אם הדרך הזו לבטא את עצמך נראית מעורפלת, זה פשוט בגלל שהיא כן; יש אינספור היבטים שבהם המשמעת הזו יכולה להתערב, וחלקם קשורים לחברתי, בעוד שאחרים לא.

כיום מקובל על כך שדרך החשיבה, ההרגשה והפעולה שלנו יש לזה קשר רב עם אינטראקציות חברתיות. בו השתתפנו. איננו קיימים כפרטים החיים בשולי החברה; אנחנו חלק ממנו, בין אם נרצה ובין אם לא, מהרגע שהמוח שלנו מעוצב על ידי משהו שנוצר ביחד: שפה.

עם זאת, כאשר אנו מתמקדים באחד ההיבטים של מה שהופך אותנו לאנושיים, חלק מהפסיכולוגים בוחרים למקד את תשומת לבם באדם המובן כאינדיבידואל, בעוד שאחרים לומדים את האדם כישות המשתתפת ברשת של אינטראקציה חברתית. לדוגמה, אפשר ללמוד את האינטליגנציה או הזיכרון של אנשים עם מאפיינים מסוימים, וזה גם מושלם לגיטימי לנתח כיצד עובדת ההשתתפות בעבודה קבוצתית גורמת לנו לנמק ולבנות הצעות יַחַד.

5. האם פסיכולוגים עוסקים במדע?

עוד אחת מהנקודות החמות בכל הנוגע להבנת מהי פסיכולוגיה היא האם היא שייכת לעולם המדע או לא. נכון שלדיסציפלינה הזו יש פן שאינו חלק מהמדע במובן המוחלט של המילה, אלא יותר ב בכל מקרה למדעים יישומיים, מכיוון שהיא משתמשת בידע שנוצר מדעית כדי ליישם אותו ולהשיג מידע מסוים אפקטים. עם זאת, המחלוקת לא באה מהצד הזה, אלא לפי המידה שבה ניתן לחזות את ההתנהגות, במיוחד האדם.

הכוח לחזות מה עומד לקרות והדרך שבה להגיב כשהתחזיות נכשלות הוא משהו שמוקדש לו תשומת לב רבה כדי לקבוע מהו מדע ומה לא. אחרי הכל, לראות כיצד תחזיות לגבי מרכיב בטבע מאושרות הוא סימן שכן הבין היטב איך זה עובד ושלפחות עד שתגיע תיאוריה טובה יותר, סביר לסמוך על זו ש יש כבר. בהיבט זה מתמקד הדיון על מדעיות הפסיכולוגיה.

• מאמר קשור: "האם פסיכולוגיה היא מדע?"

לחזות התנהגות

בהשוואה לכימיה או לפיזיקה, לפסיכולוגיה יש הרבה יותר בעיות בביצוע תחזיות קונקרטיות ומדויקות, אבל זה לא זה יכול להיות אחרת: מערכת העצבים האנושית, שהיא המרכיב העיקרי של התנהגות ותהליכים נפשיים אצלנו מִין, זוהי אחת המערכות המורכבות ביותר בטבע.וזה כל הזמן משתנה. יש לכך שתי השפעות.

האפקט הראשון הוא זה מספר המשתנים שמשפיעים על מה שאנחנו חושבים, מה שאנחנו מרגישים ומה שאנחנו עושים הוא מכריע, כמעט אינסופי. העובדה הפשוטה שמצאתי כלב מאיים בפתח המעבדה לפסיכולוגיה תשפיע על מה שיקרה בהמשך. לכן הפסיכולוגיה יכולה לבחור להכיר דפוסים סטטיסטיים וכמה מהמשתנים הרלוונטיים ביותר בכל הנוגע להבנת תופעות. פסיכולוגית, אבל היא לא שואפת לדעת כמעט כל מה שקורה, משהו שכימאים שחוקרים מולקולות יכולים לשאוף אליו.

ההשפעה השנייה היא התנהגות ונפש הם תוצאה של תהליך היסטורי.. זה אומר שאנחנו תמיד שונים, אנחנו אף פעם לא חוזרים להיות זהים ל"אני" שלנו מהיום הקודם. אילו השלכות יש לכך על ההחלטה אם פסיכולוגיה היא מדע? פשוט מאוד: מה שנעשה לגביו תחזית לעולם אינו זהה למה שנחקר בעבר ושהמידע שלו אפשר את התחזית להתבסס. האדם או קבוצת האנשים שאנו מנסים לחזות דברים לגביהם כבר השתנו מאז שהסתכלנו עליהם לאחרונה.

אז הכל תלוי בהגדרת המדע שאנו משתמשים בו ובמידת רוחבו. אם אנחנו מאמינים שמדענים חייבים לחזות בדרגה גבוהה מאוד של דיוק, פסיכולוגיה נותר בחוץ, מה שלא אומר שזה לא שימושי, כפי שקורה במקצוע של היסטוריונים. אבל אם ניקח בחשבון שהמדע הוא זה שמאפשר לבסס תחזיות במידה שבה הן מועילות ו נוטה להטיל ספק אם קורה שהם לא מתממשים (משהו שלא קורה במדעי הפסבדו), אז נשאר בפנים

• אולי יעניין אותך: "30 ספרי הפסיכולוגיה הטובים ביותר שאתה לא יכול לפספס"