7 ההשלכות הפסיכולוגיות העיקריות של בריונות

בריונות היא אחד המצבים הקשים ביותר שילד או מתבגר יכולים לחוות.. היא מניחה את דחייה של קבוצת השווים בזמן שבו בסיס הזהות נבנה ומבקש לספק את הצורך בהשתייכות.

בריונות כוללת התנהגויות מגוונות: מתוקפנות פיזית מפורשת לשימוש בעלבונות או בוז, כמו גם אי הכללת המשחק ופעילויות משותפות, או הפצת שמועות שווא על קורבן.

כתוצאה מכל זה, האדם יכול לראות את בריאותו הרגשית סובלת, את התחושות שהוא אוגר לגבי עצמו ואת האופן הספציפי שבו הם מתייחסים לאחרים; עשוי להתרחב לבגרות.

לאחר מכן אנו נערוך סקירה מפורטת של ההשלכות של בריונות, בהיות זה עניין בעל עניין רב כיום עקב הפרעה של טכנולוגיות חדשות (אינטרנט) וצורות הטרדה נלוות שהשפעתן עדיין איננו מודעים להן.

• מאמר קשור: "5 סוגי הצקות או בריונות

התוצאות של בריונות

בריונות היא סוג של הטרדה מתמשכת, שאינה מגיבה לגורמים שניתן לזהות ואשר מייצרת רמה גבוהה של מתח אצל מי שחווים אותה. מהסיבה הזו, קשור להופעת בעיות רגשיות והתנהגותיות שנוכחותו יכולה להתארך לאורך כל החיים, אם כי אימוץ פרצופים שונים בכל תקופה.

במאמר זה נסקור כמה מההשלכות הנפוצות ביותר של בריונות, על מנת להקל על זיהויה המהיר, לבטא את האמצעים הדרושים להתמודדות עם המצב ולהציע

עזרה פסיכולוגית הממזערת את ההשפעה על חיי הילד או הילדה הסובלים מכך.

1. חוסר במיומנויות חברתיות

הפיתוח האופטימלי של הכישורים החברתיים שלנו דורש מרחבים בטוחים בהם ניתן לפרוס אותו משחק סמלי במהלך הילדות, או היחסים האינטימיים והסודיים הראשונים בגיל ההתבגרות. שתי התקופות החיוניות מהוות הזדמנות לידע עצמי ולתרגול של ההיבטים הבסיסיים של הדדיות חברתית, הטבועים בכל קשר של ידידות או חברות.

הפרעה של בריונות מגבילה את האפשרויות העומדות לרשות הילד להפעיל את היסודות של קוגניציה חברתית, שתאפשר בהמשך בניית מיומנויות בסיסיות לאינטראקציה עם אחרים. השאר.

בנסיבות אלה, הם רשאים לבחור בכך לקבל עמדות קיצוניות על הרצף שבין פסיביות לתוקפנות, להראות את עצמם פגיעים או לוחמניים במאמץ נואש להגן על תדמיתו או אפילו על שלמותו הפיזית.

קשיים אלו יכולים להחדיר פחד מדחייה בחיים הבוגרים, או תפיסה של מצב של אינטראקציה חברתית מתוך עתודה מונעת הדומה לביישנות (למרות שלא בֶּאֱמֶת). חשוב לזכור שהתוצאות של בריונות חורגות שנים, ומעכבות את היכולת להסתגל לסביבות מלבד בית הספר (עבודה, משפחה וכו') והטלת "טריפים חברתיים" שיכולים סוף סוף לדרוש גישה רְפוּאִי.

2. דחיית קבוצת השווים

הצורך בהשתייכות הוא בסיסי באדם, מעליו רק ביטחון פיזי וגישה לתפקודים בסיסיים להישרדות (תזונה, למשל). במובן זה, הדחייה שילדים ו/או מתבגרים יכולים לחוות מייצרת סימן בל יימחה מייצר תחושות של אובדן שליטה וחוסר אונים, המתנים את יסודות ההתקשרות שנרקמה בילדותו המוקדמת.

קורבנות בריונות פגיעים יותר לחוות מצבי בריונות חדשים, על ידי עמיתים מלבד אלה שהתחילו במקור את כל הבעיה. תופעה לא הוגנת זו (לעומת הפסיכולוגיה החברתית) נובעת מהעובדה שחיפוש אחר "אויבים" נוטה לחזק את הקשרים השומרים על לכידות קבוצתית, ומי שסבל מצורות אלו של אלימות נתפסים לעתים קרובות כמטרות קלות לכך מַטָרָה.

טכנולוגיות מידע ותקשורת חדשות, כגון טלפונים ניידים או רשתות חברתית, להפיץ את התוקפנות הללו למסגרות אחרות מלבד אלה של בית הספר או המכון (ואפילו את אוּנִיבֶרְסִיטָה).

התעללות בכל אחד מהאמצעים הללו יכול לחצות את גבולות מרכזי החינוך ולהתערב עמוקות בחיי הקורבן, הפיכת מספר הולך וגדל של אנשים אנונימיים לעדים פוטנציאליים. כל זה גורם להשפעותיו המזיקות להתרבות באופן אקספוננציאלי.

• אולי יעניין אותך: "11 סוגי האלימות (וסוגי התוקפנות השונים)"

3. הערכה עצמית נמוכה

התפיסה שיש לנו לגבי עצמנו היא, לאורך החיים, רגישה לדעות של אחרים לגבי מי שאנחנו. דימוי עצמי הוא תהליך מורכב מאוד, שבו מתאחדים מימדים אישיים וחברתיים להנחות אותנו במאמץ להבין מה תפקידנו ומה מבדיל בינינו כיצורים בני אנוש.

עם זאת, חשיבות נקודת המבט של אחרים רלוונטית במיוחד בתקופת הגיל שבה נוטים להתרחש מצבי בריונות.

בוז או עלבונות, כמו גם תוקפנות פיזית ודחייה גלויה, נתפסים כסימן לחוסר התאמה על ידי מי שמקבל אותם. זהו מכלול של מסרים הבונים תחושת בושה אינטימית, ויכולים אף לקדם תחושת אשמה וחקירה קבועה של מה אנחנו או מה אנחנו שווים. הספק הזה תופס ככל שעובר הזמן, מתנה את התפיסה העצמית ובסופו של דבר תוקף את ההערכה העצמית.

מסוגלות עצמית היא עוד ממדים הקשורים ישירות להערכה עצמית, הקשורה לאמונה ביכולת לבצע בהצלחה משימה ספציפית. אחת ההשלכות של בריונות היא זה הקורבנות מפתחים את הוודאות הבלתי מעורערת שהם לא "מתאימים" להתייחס לאחרים, בהתחשב בכך שהם יידחו לפני כל ניסיון התקרבות ויצירת נטייה מיוחדת להתפתחות של חרדה חברתית.

4. כישלון לימודי וסירוב ללכת לבית הספר

אחד הסימנים הרמזים הראשונים לכך שמשהו קורה הוא הסירוב ללכת לבית הספר או למכון. רבים מהנערים והנערות שסובלים מסוג זה של בריונות מרחיקים לכת ומעמידים פנים שהם מרגישים לא טוב כדי להימנע מלהשתתף בשיעורים, המדמים סימפטומים של מחלה לכאורה. פעמים אחרות, הציפייה ללכת לבית הספר מייצרת תחושות גופניות אמיתיות, התואמות עם חרדה עזה; וזה כולל כאבי ראש, כאבים מפוזרים או הפרעות במערכת העיכול.

רמות החרדה עלולות לגרום לירידה במשאבים הקוגניטיביים הנדרשים להתמודדות עם האתגרים האקדמיים התובעניים ביותר. בתורו, היעדרות מתמשכת עלולה לגרום לך לאבד קצב עם התוכן הנלמד במהלך השיעור, כל זה קשור בהשגת ציונים גרועים המונעים גישה למסלולי הלימוד הרצויים להם העתיד.

אובדן המוטיבציה ללימודים לא לוקח הרבה זמן להופיע, רצון עז לעזוב את התקופה החיונית הזו כדי להצטרף לשוק עבודה שבו דברים יכולים להתפתח אחרת. עם זאת, שינוי הנוף הפשוט שבו מתרחש היום-יום אינו מספיק כדי להרוות את הכאב הרגשי המלווה את מי הם נאלצו לחיות במצב מצער שכזה, בדרך כלל מתרחב לתחומי חיים אחרים כאשר הטיפול אינו מנוסח מתאים.

5. דיכאון וחרדה

אחת ההשלכות של בריונות שמייצרת את הקשיים הרבים ביותר היא התפתחות של הפרעות מצב רוח וחרדה, דיכאון מג'ורי הוא שכיח במיוחד. הביטוי הקליני של תמונה זו מקבל היבט ייחודי בתקופה זו של גיל, להיות מסוגל להתבטא בצורה של עצבנות. מהסיבה הזו, העצב המלווה אותו נוטה להיות מוקרן החוצה, מתחזה לבעיה שונה ממה שהיא באמת (המשפחה מתבלבלת לעתים קרובות כבעיות התנהגות).

מעבר לחרדה חברתית, שנדונה לעיל, בריונות יכולה גם לזרז הפעלה אוטונומית גבוהה באופן עקבי. כך, הקורבן משתנה באופן פיזיולוגי בהתמדה, המהווה קרקע פורייה לפרקי הפאניקה הראשונים. נסיבות אלו דורשות התייחסות מיידית, אחרת היא עלולה להתפתח להפרעה מורכבת ומתמשכת יותר.

בעיות נוספות שתוארו בעקביות בילדים הסובלים מבריונות הן תחושת בדידות ובידוד לא רצויים, כמו גם שינויים בדפוס האכילה וב חולם. למרות שכל התסמינים לעיל יכולים להופיע בהקשר של דיכאון מז'ורי של מתבגרים, הם יכולים להתרחש גם בבידוד ודורשים התערבות. חוסר היכולת ליהנות מדברים שהיו מתגמלים בעבר היא גם תופעה שכיחה.

• אולי יעניין אותך: "דיכאון עיקרי: תסמינים, גורמים וטיפול"

6. פגיעה עצמית

מחקרים עדכניים מאוד גילו שחווית בריונות בבית הספר עלול להגביר את הסיכון להתנהגויות פגיעה עצמית במהלך גיל ההתבגרות המאוחרת, במיוחד אצל בנות.

רוב המקרים של פגיעה עצמית מבקשים להפיג מתח, או לתקשר אותו באמצעי ענישה, כאשר מקרים מעטים מהווים ניסיון התאבדות בעצמם. ההערכה היא שלאנשים שעברו בריונות יש סיכון גבוה פי חמישה לפגוע בעצמם בשלב מאוחר יותר בחיים.

7. רעיונות אובדניים

מחקרי מטה-אנליזה מצביעים על כך שסבל מבריונות מגביר את נוכחותם של מחשבות אובדניות והתנהגויות אוטוליטיות. הקבוצה שסובלת מסיכון גדול יותר להיקלע למחשבות ופעולות מסוג זה היא זו של צעירים הסובלים ומפעילים בריונות (שני המצבים בו זמנית), אשר גם להראות שכיחות גבוהה יותר של הפרעות רגשיות (חרדה, דיכאון, שימוש בסמים והתעללות בתוך הבית).

סיכון מוגבר לרעיונות אובדניים תואר אצל נערים ונערות מתבגרים, אשר בנוסף לסבול ממצב של בריונות, מרגישים שלא מבינים אותם בבית או בבית הספר. במקרים אלו, המושג קורבנות כפול משמש להתייחסות להשפעה מחמירה למצב של התעללות, כגון תוצאה של פסיביות של הארגונים שצריכים להבטיח את שלומו של הילד, או היעדר הגנה של דמויות זָהִיר.

הפניות ביבליוגרפיות:

• מליסה, ק. Vivolo-Kantor, A., Polanin, J.R., הולנד, K.M., DeGue, S., Matjasko, J.L… Reid G. (2014). בריונות ורעיונות והתנהגויות אובדניות: מטה-ניתוח. רפואת ילדים, 135(2), 496-509.
• סמית', P.K. (2016). בריונות: הגדרה, סוגים, סיבות, השלכות והתערבות: בריונות. מצפן פסיכולוגיה חברתית ואישיות, 10(9), 519-553.