5 ההבדלים בין חרדה לבעיות לב

"הרגשתי כאילו יש לי התקף לב". נפוץ מאוד לשמוע את הביטוי הזה ממי שסבלו מהתקף פאניקה בפעם הראשונה.

והאמת היא שזה הגיוני שהם חושבים דבר כזה, שכן התסמינים מתבלבלים בקלות: ב בשני המקרים, בין היתר, הפעלה סומטית, עקצוץ, כאבים בחזה, טכיקרדיה ו טְבִיעָה. אבל יש הבדלים שיכולים לעזור לנו לקבוע אם מה שקורה לנו הוא רק תוצר של חרדה או שאנחנו מתמודדים עם בעיית לב אמיתית. במאמר זה אנחנו הולכים לראות כמה מההבדלים בין שתי הבעיות.

• מאמר קשור: "7 סוגי החרדה (סיבות ותסמינים)"

תסמינים שכיחים

על מנת לעמוד על ההבדלים בין חרדה לבעיות לב, ראשית עלינו לקחת בחשבון למה מתייחס כל מונח.

1. חֲרָדָה

חרדה היא מצב של חוסר שקט, אי נוחות סובייקטיבית בדרגה משתנה המתרחש ככלל בציפייה לגירוי אפשרי, תרחיש או מצב עתידי. אצל אנשים מסוימים, רמה גבוהה מאוד של חרדה עלולה לגרום לאחד מאלה הידועים כחרדה או התקפי פאניקה.

במצבים אלו מופיעה לפתע רמה גבוהה של סבל ואי נוחות, בהם טכיקרדיה, כאבים חזה או אזורים אחרים בגוף, הזעה, רעד, תחושת חנק, עקצוץ, תסמינים דיסוציאטיביים כגון דה-ריאליזציה או דה-פרסונליזציה, סחרחורת ומחשבות על איבוד שליטה או מוות, לעתים קרובות מתוך אמונה שאדם סובל התקף לב. זוהי תופעה נפוצה מאוד שאינה חייבת להיות מוגבלת להפרעה (למעשה, מבחינה טכנית לרובנו יהיה לפחות אחד במהלך חיינו), שמקורו עקב היפראקטיבציה של ה 

מערכת הלימבית אשר בתורו יוצר היפראקטיבציה של מערכת העצבים הסימפתטית.

2. בעיות לב

כשזה מגיע לבעיות לב, ישנם מספר רב של שינויים אפשריים שניתן לקחת בחשבון כדי לגרום לתסמינים דומים, אבל הנפוץ ביותר הוא לשקול את קיומה של אנגינה או התקף לב. התסמינים השכיחים ביותר כוללים כאבים בחזה, סחרחורת, עייפות וקוצר נשימה, שלעיתים קדמו במקרה של גבר כאב וחוסר תחושה בזרוע ימין.

אצל נשים, התסמינים מתבלבלים בקלות רבה יותר עם חרדה, מכיוון שהכאב בדרך כלל אינו כל כך מקומי בזרוע ימין אלא באופן כללי יותר. הסיבות נמצאות בדרך כלל בנוכחות חסימות בזרימת הדם, בדרך כלל בעורקים.

ההבדלים העיקריים בין חרדה לבעיות לב

בשלב הבא נבחן כמה מהמרכיבים העיקריים המאפשרים לנו להבדיל בין חרדה לבעיית לב. עם זאת, יש לקחת בחשבון שמדובר בהבדלים כלליים, בהיותם במקרים רבים הכרחיים ביצוע אלקטרוקרדיוגרמה ו/או בדיקות אחרות כדי לאשר נוכחות או היעדר נזק שֶׁל הַלֵב.

1. סוג ומיקומי הכאב

אנשים הסובלים מהתקף לב, בעיית הלב העיקרית איתה מתבלבלים התקפי חרדה, דיווח שחש כאב מעיק שהתרחש בחזה, בצוואר ובגב, ובמקרה של גברים בזרוע שמאל. אנחנו מרגישים כאילו אנחנו נמחצים, ובדרך כלל זה מחמיר עם מאמץ.

עם זאת, בחרדה, הכאב מתואר כדקירה, כאילו משהו נדקר בחזה שלנו. בנוסף לאזור זה, כאב יכול להופיע בכל מקום בגוף, ובניגוד להפרעות לב, הוא אינו קשור למאמץ שאנו עושים.

2. משך הסימפטום

התסמינים של התקף פאניקה או חרדה נוטים להימשך מספר דקות., אם כי במקרים מסוימים זה יכול להתארך. ישנם שיקולים שונים בהקשר זה, אך באופן כללי הם נוטים להימשך בין עשר לחמש עשרה דקות לכל היותר.

במקרה של נוכחות של נזק לבבי או התקף לב, אשר הכאב נוטה להימשך זמן רב ואם הוא נעלם הוא בדרך כלל מופיע שוב לאחר זמן קצר.

ברור שזה לא אומר שלפני הופעת התסמינים עלינו להמתין לראות כמה זמן הם נמשכים, שכן במקרה של התקף לב, המתנה מופרזת עלולה להיות קטלנית. יש צורך להגיע למרכז רפואי מהר ככל האפשר.

3. הפרעות בדרכי הנשימה

אחד ההבדלים העיקריים שיכולים לאפשר לנו להבחין בין בעיית לב לבין חרדה קשור ל נוכחות או היעדר הפרעות בדרכי הנשימה. במצבי חרדה נוכחות של היפרונטילציה ותחושת חנק שכיחה מאוד, דבר שאינו רגיל בהתקף לב.

בבעיות לב, הנשימה בדרך כלל ממשיכה לתפקד כרגיל או שיש קושי לבצע אותו, מבלי שזה יזרז אלא אם כן התקף הלב עצמו גורם להתפרצות בו-זמנית של חֲרָדָה.

4. הרדמה וחוסר תחושה

מאפיין נוסף שמייחד בדרך כלל בשתי הבעיות הוא hemiparesis או עקצוץ.. (מידע נוסף על hemiparesis). בחרדה מקובל למצוא חוסר תחושה ועקצוצים בזרועות וברגליים מלווה בדקירות פתאומיות. עם זאת, בהתקף לב אמיתי נוטה להיות חוסר תחושה אחיד ובלתי משתנה, לרוב רק בצד שמאל של הגוף.

5. תחושה של אובדן שליטה

ככלל, אלא אם כן הסבל מבעיית הלב עצמו מייצר משבר חרדה אצל הסובל, הנבדק הסובל מהתקף לב אינו נוטה לשום סוג של אובדן שליטה התנהגותית.

בחרדה, להיפך, מקובל שלנבדק יש תחושות של מוזרות ותסמינים הפרעות דיסוציאטיביות כגון דה-ריאליזציה, כמו גם תחושה שאינך יכול לשלוט בגוף שלך רגשות. המחשבה שאולי אתה משתגע נפוצה גם היא.