היתרונות והחסרונות של אימון אימון מקוון

בעידן הדיגיטלי הנוכחי, המסומן על ידי וירטואליות הולכת וגוברת, קישוריות רבה יותר, עבודה מרחוק דומיננטיות וגמישות נרחבת, חיוני לשקול את היתרונות והחסרונות של לבחור באחד אימון אימון מקוון.

היתרונות של אימון אימון מקוון:

יש 5 יתרונות חשובים מאוד שאסור לפספס.

1. חופש גיאוגרפי

אימון אימון מקוון מציע את היתרון החשוב של נוכחות בכל מקום. אתה כבר לא מוגבל למרחב פיזי; אתה יכול לצאת לאימון שלך מכל פינה בעולם, כל עוד יש לך חיבור אינטרנט חזק. חופש זה יקר מפז עבור אלה שנהנים מנסיעות, מחליפים מקום מגורים באופן זמני או שיש להם התחייבויות הדורשות ניידות מתמדת..

2. לוח זמנים גמיש

הגמישות של לוחות הזמנים בהדרכה המקוונת שלנו היא היבט מרכזי. עם אפשרויות שונות זמינות, אתה יכול לבחור את הזמן המתאים ביותר לצרכים שלך, בין אם בבוקר, אחר הצהריים או ערב. גמישות זו מקלה על האיזון בין האימון לבין חייך האישיים והמקצועיים. בנוסף, היכולת לשנות את לוח הזמנים שלך בהתאם לנסיבות שלך, כגון מעבר דירה או נסיעה, מוסיפה רמה נוספת של נוחות.

3. עלות משתלמת

יתרון בולט נוסף של הדרכה מקוונת הוא העלות המופחתת שלו. על ידי הימנעות מההוצאות הכרוכות במתקנים פיזיים, אימונים אלה יכולים לספק

אותה איכות ותוכן כמו עמיתיהם האישיים, אבל במחיר סביר יותר.

• מאמר קשור: "האם אנחנו יצורים רציונליים או רגשיים?"

4. תחרות וירטואלית

המציאות הנוכחית של אימון מקצועי מרמזת על האפשרות לשרת לקוחות ברחבי העולם באמצעות ועידות וידאו. אימון מקוון מכין אותך מההתחלה לביצוע מפגשי אימון עמוקים ויעילים ביותר באמצעים וירטואליים. מיומנות זו חיונית לכניסה לשוק לאחר קבלת ההסמכה שלך.

5. רשת קשר גלובלית

האימון המקוון מושך אליו אנשים ממדינות ותרבויות מגוונות, ומעשיר הן את ההדרכה והן את החוויה האישית שלכם. ללא הגבלות גיאוגרפיות, קבוצות יכולות לכלול משתתפים המחוברים מספרד, אמריקה הלטינית, ארצות הברית, אירופה, אסיה ואוסטרליה בו זמנית. זה מציע שני יתרונות גדולים:

• אתה מפתח מיומנויות אימון עם אנשים מגוונים, מעשירים את המיומנות שלך כמאמן.
• אתה מרחיב את רשת אנשי הקשר שלך ברחבי העולם, להגביר את הרשת שלך באופן שיהיה קשה להשיג באימון אישי.

דרישות לאימון אימון מקוון יעיל:

כל היתרונות שהוזכרו לעיל חסרי משמעות אם הכשרת האימון שלך לא ממלאת את תפקידה העיקרי: להכין אותך להיות מאמן יוצא דופן. להשיג זאת באמצעות הדרכה מקוונת אינה משימה קלה. כדי להיות אפקטיבי, הכשרה מקוונת חייבת לעמוד באותן חמש דרישות כמו אימון אישי..

היעדר כל אחת מהדרישות הבסיסיות הללו יגרום לאימונים פנים אל פנים לאבד את שלה תוקף, באותו האופן שבו האימון המקוון יפסיק להיות אפקטיבי, מבזבז את הכסף שלך, זמן ו אֵנֶרְגִיָה. הבה נבחן כל אחת מהדרישות הללו בפירוט:

1. קבוצת תלמידים מגובשת

כשם שלא יעלה על הדעת שכל תלמיד בהדרכה אישית יתחיל ולסיים בקצב שלו, כך גם לגבי הכשרה מקוונת. ההדרכה המקוונת שלנו מתחילה בתאריכים ספציפיים ומסתיימת בתאריכים ספציפיים. נוצרות קבוצות סגורות של תלמידים שעוברים יחד את כל ההכשרה, משתתפים ועידות וידאו שבועיות ולחיות את החוויה באותה עוצמה כמו באימונים באופן אישי.

• אולי יעניין אותך: "13 סוגי הלמידה: מה הם?"

2. שיעורים אינטראקטיביים עם מורה מוסמך

בהדרכה פנים אל פנים, לא יעלה על הדעת ללמוד ללא הדרכה של מורה שנוכח בכיתה. אותו הדבר חל על ההדרכה המקוונת שלנו, שבה יש לך שיעורים אמיתיים מדי שבוע עם חבריך לכיתה והמורה. אינטראקציה, דיאלוג ומשוב נשמרים, משחזרים את החוויה של כיתה פיזית.

3. מתודולוגיה אחידה לכולם

בדיוק כפי שלא יעלה על הדעת בהדרכה אישית עבור חלק מהתלמידים להשתתף בשיעור בעוד שאחרים לא, או שחלקם מקיימים אינטראקציה פיזית בעוד שאחרים עושים זאת דרך מחשב, אותו הדבר חל על אימון באינטרנט. כל התלמידים פועלים באותה מתודולוגיה כדי לשפר את הלמידה שלהם באופן אחיד. עקביות במתודולוגיה חיונית ללמידה מעשית של אימון עמוק ומאתגר.

4. תרגול מתמיד

לא יעלה על הדעת באימון אישי לקבל רק תיאוריה ולהישלח הביתה להתאמן בעצמך. עיקרון זה חל על הדרכה מקוונת. תיאוריה מעוררת השראה, אבל למידה אמיתית מגיעה מניסיון עצמי. תרגול צריך להתרחש בכיתה, שכן תרגול מתמיד חיוני כדי להפוך למאמן מאסטר.

5. פיקוח ותמיכה בזמן אמת

לא יעלה על הדעת בהדרכה אישית שכאשר יגיע זמן התרגול, המורה יעזוב, וישאיר אותך לגמרי לבד. דרישה זו חלה גם על הכשרה מקוונת. בהכשרת האימון המקוונת שלנו, התרגולים מבוצעים תוך פיקוח בזמן אמת של המורה. במהלך התרגולים, תוכל לשאול שאלות או לבקש עזרה, והמורה שלך יתמוך בך באופן מיידי, מכיוון שהוא או היא איתך בזמן אמת באמצעות ועידת וידאו.

מגבלות של סטרימינג בהכשרת אימון:

בהתחשב במודע בחמש הדרישות הללו, ברור שמתודולוגיית הסטרימינג לא יכולה להיות יעילה עבור הכשרת האימון שלך. למרות שהוא מוצג כשידור חי, הוא למעשה רק חצי נכון.

חלק מהתלמידים נמצאים פיזית בכיתה, מקיימים אינטראקציה "ישירות" בצורה שונה מאוד מאלה שמחוברים באמצעות סטרימינג. האם אתם יכולים לדמיין לעצמכם לראות על מסך המחשב שלכם, כאילו זה סרט, כיתה פיזית מלאה בתלמידים שמדברים ביניהם, נוגעים אחד בשני ולוחשים דברים אחד באוזני זה... לחיות את כל החוויות המתרחשות במהלך אימון אישי, בזמן שאתה נמצא במרחק של אלפי קילומטרים, צופה בהכל מהמסך שלך? יחד עם זאת, האם יהיו עוד אנשים כמוך, שצופים באותו דבר מהמסכים שלהם? עם מי היית מדבר? על מי היית מסתכל? לקהל בכיתה הפיזית או לאחד מהחלונות הקטנים על המסך שלך עם אנשים מחוברים באמצעות סטרימינג? האם תעז לשאול שאלות את המורה שנמצא בקצה הכיתה הפיזית, בקושי נראה בין כל כך הרבה תלמידים פיזיים? עם מי הייתם מדברים בהפסקות? האם תרגיש בנוח באימון כזה? כמובן, לא אני.

החסרונות של אימון אימון מקוון:

אם יש חסרון כלשהו שניתן למצוא בהדרכה המקוונת שלנו, זה יכול להיות היעדר, בזמנים מסוימים, של מגע פיזי עם עמיתיך.. יש אנשים שצריכים לגעת פיזית באדם השני, שצריכים להרגיש את חום הגוף של האדם שלידם. ללא ספק, לא ניתן לחוות את התחושות הגופניות הללו באמצעות אינטראקציה של ועידת וידאו. עם זאת, תחושות אלו אינן רלוונטיות לביצוע אימון עמוק ואפקטיבי. הן אולי חוויות נעימות ומהנות, אבל הן לא תורמות לאפקטיביות של המקצוע שלנו. קורסי ההכשרה שלנו מאמנים אותך באותה יעילות, בין אם באינטרנט ובין אם באופן אישי, שכן זו בדיוק מטרתה: לשכלל את המאמן הטוב ביותר בתוכך.

סיכום

איך לבחור בין אחד מההדרכות האישיות שלנו או מקוונות שלנו? קל מאוד! אם אחד מהאימונים האישיים שלנו מתקיים קרוב יחסית לביתך, ואתה אחד מהאימונים אנשים שאוהבים לחוות את תחושות הגוף של אימון, ואז לבחור את הפורמט באופן אישי. בכל שאר המקרים, אני ממליץ על ההדרכה המקוונת שלנו.

זה בטוח יפתיע אותך!