תסמונת אספרגר: סיבות, תסמינים וטיפול

מכירים את שלדון קופר מסדרת הטלוויזיה The Big Bang Theory? כיום הרבה יותר אנשים יודעים מהי תסמונת אספרגר ואילו קשיים טמונה בבעיה זו בזכות דמות זו בסדרה.

ב- 18 בפברואר נחגג היום הבינלאומי של תסמונת אספרגר, הפרעה התפתחותית נפוצה ב האוכלוסייה (נוכחת ב 3-7 מתוך כל 1000 לידות) הכרוכה בקשיים בתחומים הרגשיים, החברתיים וההתנהגותיים.

מהי תסמונת אספרגר?

תסמונת אספרגר היא הפרעה התפתחותית הנכנסת לקטגוריה הפרעות בספקטרום האוטיסטי. למרות שזה משותף לשאר צורות האוטיזם קשיים בתקשורת ובאינטראקציה התנהגות חברתית וחוזרת על עצמה, האספרגר נחשב לגרסה מתונה ויש לו כמה מוזרויות.

רחוק ממה שאפשר להאמין, אנשים עם אספרגר בעלי רמת אינטליגנציה רגילה. למעשה, הם יכולים להפגין יכולות מפתיעות כשמדובר באותם נושאים שהם חלק מגרעין האינטרסים הצר שלהם: דגלים, רכבות, מספרים וכו '.

עם זאת, יש להם קשיים גדולים גם בתחומים אחרים, בעיות שקיימות לעיתים קרובות אצל כל אחד מאיתנו אך במידה הרבה יותר נשלטת ופחות מאיימת.

• מאמר קשור: "תסמונת אספרגר: 10 סימנים להפרעה זו"

תסמיני ההפרעה

אנשים הסובלים מתסמונת אספרגר חשים לעיתים קרובות מוצפים רגשית ואינם מסוגלים לזהות את רגשותיהם. זה קורה בגלל a

חוסר מודעות לרגשות של עצמו ורגשות וחוסר משאבים ואסטרטגיות לניהולם כראוי: מצבים שאינם שולטים בהם, ולכן מדגישים אותם, יגרמו להם להרגיש מוצפים בקלות.

אבל לא רק שהם מתקשים לזהות ולנהל את המצב הרגשי שלהם, הם גם מתקשים "לקרוא" אחרים ולהבין מה הם מרגישים או מה הכוונות שלך. פירוש הדבר שלעתים הם מתוארים כלא רגישים או חסרי דאגות, או שהם אינם יודעים לפרש כראוי אירוניות או משמעויות כפולות, מה שיוצר אי הבנות תכופות.

חלק מאסטרטגיות הפיצוי שאנשים עם תסמונת אספרגר משתמשים בהן כדי לפצות על היעדר משאבים ויסות עצמי רגשי והתאוששות תחושת ביטחון הם התנהגויות ותנועות סטריאוטיפיות (נדנדה, ריצה, קפיצה, "התנפנפות") או הגבלת אינטרסים בשניים-שלושה נושאים.

אסטרטגיות לניהול חרדה

הבנת התנהגויות אלה כאסטרטגיות - למרות שאינן מסתגלות - לניהול חֲרָדָה או את אי הנוחות שהם חווים במצבים מסוימים, ניתן להבין כי שינוי בשגרה או בלתי צפוי מצליח לערער יציבות לאדם עם אספרגר אם המקורות החינוכיים לניהולו אינם מוצעים.

לדוגמא, אנשים הסובלים מאספרגר, ועם אוטיזם באופן כללי, נעזרים מאוד בציפייה לשינויים אפשריים בתוכניותיהם. אם ביצעת בעבר תוכנית והיא משתנה פתאום, אתה עלול להרגיש חרדה עזה.

השלכות אלה אינן מפתיעות אם ניקח בחשבון שאצל אנשים רבים העובדה שאחרים מוציאים אותם מהשגרה או מההופעה שלהם נסיגות רגילות כבר יוצרות עצבנות מסוימת, אם כי בדרך כלל היא ניתנת לניהול יותר מאשר לאנשים עם הפרעות בספקטרום אוֹטִיסטִי.

• מאמר קשור: "איך לעזור לילד עם תסמונת אספרגר?"

האספרגר בילדות ובבגרות

הבנת המאפיינים העיקריים של הבעיה אינה חשובה רק בכדי להקל על גילויה המוקדם ולפיתוח ויישום אמצעי חינוך ותמיכה לילד; זה גם תומך במודעות רבה יותר, מקדם יחס מבין ומכבד יותר כלפי אנשים עם אספרגר מצד הסובבים אותם.

מקובל להתמקד בביטויים של ההפרעה בילדות ובגיל ההתבגרות, מכיוון שאלו הם הזמנים שבהם מופיעים הסימנים הראשונים לבהלה. עם זאת, אם אינך עובד בנפרד וביחד, קל שכאשר הם מגיעים לבגרות הם ממשיכים להתקשות ואף כי אלה מחמירים על ידי הגברת הדרישות החברתיות והעבודתיות של הסביבה.

ברמה החברתית, למשל, מקובל שאנשים הסובלים מתסמונת אספרגר זוכים להצלחה מועטה במערכות היחסים שלהם בגלל התנגדותם להתקדם לרמה של אינטימיות גדולה יותר אצלם. במקום העבודה הדגש שמקבלים כיום עבודת צוות יכול להוות מפריע להם בגלל שלהם קושי להחשיב את עצמך כחלק מקבוצה ולהבין את נקודות המבט של שאר החברים.

גורם ל 

נכון לעכשיו הסיבות לתסמונת אספרגר אינן ידועות במידה רבה. למרות זאת, מקורותיו נחשבים גנטיים במידה רבהולכן, ללא תלות יחסית בחוויות העבר ובאופן שבו מתקשרים עם הסביבה (אם כי גורמים אלה עלולים לעורר או להחמיר תסמינים).

בנוסף, כמה מחקרים מצביעים על כך ששורש התסמונת עשוי להיות קשור למקור של הפרעות כמו דיכאון או דו קוטביות.

אגודות וקבוצות מושפעות

כמו בבעיות אחרות, לאספרגר יש אסוציאציות מגוונות וקבוצות מושפעות ברחבי העולם.

קבוצות אלה ממלאות את המשימה הבסיסית של מתן נראות להפרעה, אך הן גם מהוות מרחבים מעשירים שבהם אנשים עם אספרגר ובני משפחתם חולקים חששות, בעיות ופתרונות לקשיים שהם נתקלים בהם ביומיום יְוֹם. ההשתתפות של הילד או המבוגר עם אספרגר בקהילות אלה חיובית מכמה סיבות.

מלכתחילה, מכיוון שבהם אתה מקבל מידע על הבעיה שלך, שמעדיף את הבנת החוויה שלך ומפחיתה את רמות המצוקה. שנית, מכיוון שמדובר בהקשרים שבהם אנשים עם קשיים דומים, אנשים הסובלים מאספרגר יכולים להרגיש מובנים ומשולבים במיוחד; במילים אחרות, הם כבר לא "המוזר".

ושלישית, מכיוון שהם מהווים סביבה טבעית בה האדם יכול ללמוד מיומנויות ואסטרטגיות חשובות לניהול מכשולים כל יום: כיצד לפתוח בשיחה, כיצד לפתור סכסוכים וכו '. הוראת המיומנויות יעילה במיוחד כאשר העמותה מקדמת השתתפות האדם בפעילויות חינוכיות או פנאי הקשורות לתחומי העניין שלו, כגון טיולים או מחנות.

• מאמר קשור: "14 הכישורים הרכים המובילים להצלחה בחיים"