מה לעשות כאשר החבר או החברה שלך מתעלמים ממך (בשבעה שלבים)

למצוא את אותו אדם שמשמח אותנו כזוג יכול להיות חוויה שמאפשרת לנו חיים מלאים. לאמיתו של דבר, חיפוש ומציאת בן זוג הוא אחת המטרות שיש לרבים מאיתנו, מכיוון שקיום חיים רומנטיים עם מישהו אנו מחשיבים את חיינו בצורה מדהימה.

עולם היחסים הבין אישיים ובעיקר זה של בני הזוג, מורכב במיוחד מכיוון שלא קל, בנוסף ל משיכה, בואו נמצא אצל אותו אדם את המשתנים המאפשרים לשמור על הקשר לאורך זמן: יכולת דיאלוג, כבוד, סובלנות, וכו ' לפעמים לא מספיק להיות מאוהב כדי לקיים חיים מצליחים כזוג, ועימותים יכולים להופיע עד כדי הרעה של אותה תחושה ראשונית יפה.

• מאמר קשור: "היסודות שיש לקחת בחשבון כשמחפשים בן / בת זוג"

כשבן הזוג שלנו מתעלם מאיתנו

וזה שלפעמים בני הזוג יכולים לשנות את ההתנהגות הראשונית שלהם. אם בהתחלה הוא נתן הכל בשבילנו, הוא יכול להתעלם מאיתנו. האם הרגשת אתך פעם?

תחושה לא נעימה זו יכולה לגרום לבעיות רבות עבור האדם שמרגיש דחוי מכיוון שהוא עלול להאמין שזו אשמתו או שבן הזוג הפסיק לאהוב אותם. לפעמים זו יכולה להיות בעיית תקשורת שצריך לתקן, ולכן תמיד טוב לדבר על הדברים.

כדי למנוע דברים להזדקן, אתה יכול לבצע סדרה של פעולות המאפשרות לך לדעת מדוע החבר שלך מתעלם ממך ומה עליך לעשות כדי לפתור את זה

. בשורות הבאות אנו מציגים כמה טיפים שכדאי להשתמש בהם כאשר בן זוגך מתעלם ממך.

1. ניתוח התנהגותך

מערכות יחסים מורכבות, ויכול לקרות שבשלב מסוים בקשר, החבר / ה שלך / ה מרגיש / ה פגוע מהתנהגותך. זו לא חייבת להיות הסיבה, אבל יכול להיות שזה המצב. למרות שזה טוב לדבר על הדברים, לפעמים אנחנו יכולים להגיע למצב שאנחנו מאסים בהתנהגות של מישהו אחרי מספר הודעות. להיות מציאותי, ואם באמת היה לך קשר לזה, מוטב שתהיה ביקורתית עצמית ותכיר בטעויות שלך.

2. שים את עצמך בנעליהם

בהמשך לנקודה הקודמת, טוב לנסות להבין את התנהגות בן / בת הזוג שלך. אולי הסיבה להתרחקות שלו היא ההתנהגות שלך, או שאולי הדברים לא מסתדרים בעבודה והוא לא עובר את התקופות הטובות ביותר. אמנם היא צריכה לסמוך עליך על הדברים האלה, אבל אולי היא לא נהנית. נסה לראות את זה מנקודת מבטם. כן, בלי לאובססיביות.

3. לתקשר

שתי הנקודות הקודמות יכולות לעזור לך להבין את ההקשר ולמצוא דרך לדבר עם בן / בת הזוג שלך. עם זאת, כשאתה חושב שמה שקורה לא הגיוני או שמה שקורה משפיע עליך, עדיף שתהיה ברור ושתדבר דברים לפרצוף. אם האדם שאיתו אוהב אותך, בסופו של דבר הם יגידו לך מה לא בסדר איתו. תקשורת היא הדרך הטובה ביותר להימנע מקונפליקטים מיותרים, מכיוון שכאשר כל אחד נמשך לצד, הקשר יכול להידרדר ויחסי הדייטים יכולים להחמיר.

• מאמר קשור: "10 כישורי התקשורת הבסיסיים"

4. הימנע ממשחקי חשיבה

כאשר אנו בוחרים באופציה שאינה תקשורת, אנו עשויים לנסות לשחק משחקי חשיבה עם האדם האחר או להתאים את התנהגותנו כדי למשוך את תשומת ליבם.. למשל, לרצות להפוך את בן / בת הזוג לקנא. למרות שזה אולי נראה כמו אלטרנטיבה טובה. בטווח הארוך זה יכול לפגוע באמון ובניהול החלק של היחסים. ללא ספק, זו לא האופציה הטובה ביותר לגשת לתפקידים. ולהשיב אמון הדדי.

5. התמקדו בכם והניחו את האובססיה בצד

זה יכול לקרות גם שכאשר מנסים לברר מה עובר במוחו של האדם, אנו נעשים אובססיביים ומפסיקים להיות אנו עצמנו. זה יכול לגרום לנו להיות עצובים, דבר שיכול לחטוף את תשומת ליבנו ולשנות את התנהגותנו לרעה. לכן חשוב להתמקד בעצמך, כי כאשר מתעלמים מההערכה העצמית שלנו יכולה לסבול.. אם אנו נלחמים על התפתחותנו האישית ונמצא שקט פנימי, קל יותר להיות מושפעים פחות מאיך שמתייחסים אלינו וממה שאחרים אומרים עלינו.

• מאמר קשור: "טיפים להפסיק לחשוב מה אחרים חושבים עליך"

6. בקש כבוד

אם עשית את חלקך לשינוי דברים, אך האדם האחר ממשיך להתעלם ממך, אתה לא צריך לתת לו לזלזל בך או לברוח מזה.. על ידי דרישת כבוד, האדם האחר יודע מה הגבול ומה אתה סובל. תקשורת היא ללא ספק המפתח בהקשר זה. אבל אם לאחר שיחה עם אותו אדם ולא תראה שום תוצאה, אולי כדאי שתתחיל לשקול ברצינות את הדרך שעוברים היחסים.

7. קבל החלטה

אם בשלב זה האדם ממשיך לפעול בצורה כזו, משהו באמת יכול לקרות או שיש סיבה רצינית שמניעה אותו להתנהג ככה. אם אתה מדבר איתו או איתו והוא או היא מתגוננים או אומרים לך שהם ישתנו אבל לא, הם אולי משחקים בך, או במקרה הכי גרוע, הם הפכו מאוכזבים מהקשר. זה יכול לקרות שגם אדם שלישי באמת קיים. אם אתה חושד בכך, אולי כדאי שתסתכל במאמר שלנו "8 מקשים לדעת אם בן / בת הזוג שלך בוגד ובוגד בך". אם מצב זה נמשך בזמן, עליך לקבל החלטה. אולי פרישה זו האופציה הטובה.