התמכרות לעבודה, הקשורה להפרעות פסיכיאטריות

התמכרויות קשורות לעיתים קרובות מבחינה תרבותית להנאות הקטנות בחיים שרוב האנשים האוכלוסייה מכירה ככזו: אוכל מתוק או פחמימות, שימוש באינטרנט, טבק (עבור מעשנים) וכו '.

עם זאת, התנהגויות ממכרות הקשורות למשימות יכולות להתרחש גם שלא כולם מעריכים. התמכרות לעבודה היא דוגמה כזו.

התמכרות לעבודה ופסיכופתולוגיות קשורות אחרות

התמכרות לעבודה, או וורקוהוליזם באנגלית, זה עשוי להיראות חיובי מנקודת מבט של פרודוקטיביות לטווח קצר, אבל יש לזה השלכות שליליות מאוד על הבריאות. העובדה שהקדישו יותר זמן מהנדרש לעבודה גורמת למקצבי האוכל והשינה להשתנות והם נראים דחוסים הרבה יותר לוחות הזמנים, שעות המנוחה אינן מועטות ורמות הלחץ מתרוממות, בנוסף לרושש חיי החברה אֲנָשִׁים.

עם זאת, מחקר שהתפרסם לאחרונה ב PLoS ONEמקשר התמכרות לעבודה לא רק לבעיות בריאות, אלא גם לעייפות ולתזונה לקויה, וזה גם עושה זאת עם הסיכון להופעת תסמינים הקשורים ל הפרעות נפשיות.

OCD, דיכאון ADHD ...

התוצאות שנמצאו מראות מתאם בין התמכרות לעבודה לדמיון עם תסמינים של הפרעות כגון הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), ה דִכָּאוֹן או ה הפרעת קשב וריכוז (ADHD). לפיכך, לעבודה לעבודה או למכורים לעבודה יש ​​נטייה להציג הפרעות נפשיות בשיעור גדול יותר מהאוכלוסייה שאינה חווה התמכרות מסוג זה.

מחקר זה מבוסס על מחקר של 1,300 אנשים המתגוררים בנורבגיה, שמילאו סדרה של דפי שאלונים. כל אחד מהמתנדבים הללו קיבל ציון בסולם הוורקוהוליזם על פי בחירה. כמו "באיזו תדירות בשנה האחרונה עבדת קשה כל כך שבריאותך סבלה מכך זה?". אך בנוסף, השאלון כלל שאלות אודות מדדים להפרעות נפשיות מסוימות.

הקשר, או המתאם המשמעותי, בין נוכחותו של וורקוהוליזם למפרק לאחר שהתעוררו תופעות הקשורות להפרעות נפשיות נתונים. במיוחד, כ- 8% מהמשתתפים הראו נטיות לעבודהובקרב אנשים אלה השיעור שנפגע מהפרעות היה גבוה בהרבה.

ספֵּצִיפִי, ל -32.7% מהאנשים שמאפייניהם חופפים לאלה של הוורקוהוליק היו תסמינים הקשורים להפרעת קשב וריכוזואילו עבור שאר המתנדבים האחוז היה 12.7%. 25% מהם יכלו להציג OCD ו- 33% הפרעות מתח. באשר לשיעור האנשים שהתיאור שלהם תאם את הקריטריונים לאבחון לדיכאון בקרב אנשי הרפואה, זה היה 9% ו -2.6% בקרב שאר קבוצת המתנדבים.

מסקנות והרהורים

תוצאות אלה אינן מפתיעות כל כך כשאנחנו שוקלים עד כמה ההשפעות של התמכרות לעבודה יכולות להימשך לחיים המודרניים. עם השימוש הנרחב במחשבים ניידים, טאבלטים וסמארטפונים עם גישה לאינטרנט, שעות העבודה הופכות לכל אחת שוב, השעות שקודם לכן הוקדשו לפנאי, ומעורבות בעבודות הבית ובחיים האישיים מחוץ לשטח מִשׂרָד.

לאנשי עבודה לעבודה חדשים אין התייחסות ברורה לדעת מתי מסתיים הצד המקצועי וכאשר מתחילות השעות המוקדשות לפנאי, מנוחה או פיוס משפחתי. לכן, אם לפני שהתמכרות לעבודה הייתה מוגבלת לקירות הבניין בו עובדים, הרי שקירות אלו נפלו וה אופק האפשרויות להוספת שעות לעבודה (וחיסורן מהחיים הפרטיים) התרחב הרבה מעבר למה שיש לפעמים בָּרִיא.

לאור מחקרים מסוג זה אנו יכולים להגיע למסקנה ברורה. הכלים והאסטרטגיות למניעת הופעה לעבודה חייבים לשאת לא רק את האחריות להפוך לעובדים יעילים בטווח הארוך, רחוק מהארץ תסמונת שחיקה זה יכול לגרום לפרודוקטיביות שלנו לצלול, אך חשוב מכך, לשמר את רמות הבריאות והרווחה שלנו.