טיפול באמנות: טיפול פסיכולוגי באמצעות אמנות
זה עשוי להפתיע אותך לדעת שאמנות היא כלי טיפולי יעיל מאוד לטיפול בפתולוגיות הקשורות לבריאות הנפש ולרווחה. זו דיסציפלינה חדשה שמטרתה לקדם הרגלים בריאים מסוימים, מבחינה פסיכולוגית וחברתית, באמצעות ביטוי אמנותי. אבל, איך עובד טיפול באמנות?
סוג זה של טיפול משמש כאמצעי ביטוי ויכול לעזור למטופלים לתקשר, ל להפחית לחץ וכדי להתגבר על בעיות רגשיות.
טיפול באמנות: מה זה?
טיפול באמנות הוא דרך של טיפול אקספרסיבי המשתמשת בתהליך היצירתי של האמנות לשיפור הרווחה הפיזית והפסיכולוגית של המטופל.
ביטוי הרגשות של עצמו באמצעות אמנות יכול לעזור בפתרון בעיות מהעבר ויכול לעזור בשיפור הידע העצמי, ההערכה העצמית, השליטה הרגשית, הפחתה לחץ וה חֲרָדָה, לשפר את מצב התודעה, תשומת הלב או יְצִירָתִיוּת.
כדי שמישהו ירוויח מההיבטים החיוביים של הטיפול באמנות, הוא לא צריך להיות א אמן מוכשר, מכיוון שמטרת הטיפול מסוג זה היא לשפר את הרווחה והאיכות של לכל החיים.
מי מרוויח מזה?
טיפול באומנות עובד עם מטופלים הסובלים מהפרעות נפשיות, לשיקום אסירים, לחינוך צעירים, לשיפור רווחתם של אנשים בריאים וכו '.
הוא משמש עם אנשים עם לחץ פוסט טראומטי כתוצאה מסכסוכי מלחמה, התעללות מינית או
אסונות טבע; עם אנשים הסובלים ממחלות גופניות כגון סרטן; עם אנשים הסובלים מאוטיזם, דמנציה או אלצהיימר, דִכָּאוֹן והפרעות אחרות בעלות אופי פסיכולוגי.בעזרת טיפול באמנות, המטופלים פותרים קונפליקטים פסיכולוגיים, לשפר את כישורי החברה והתקשורת ולנהל התנהגויות בעייתיות תוך כדי נהנה מטיפול נעים ופולשני מינימלי.
מקור טיפול מסוג זה
בעוד שבני אדם השתמשו באמנות כדי לבטא את עצמם ולתקשר במשך מאות שנים, הטיפול באמנות החל להתגבש רק בשנות העשרים של המאה הקודמת.
בערך בתקופה זו, אנשי מקצוע בתחום הבריאות הבינו שחולים עם הפרעות נפשיות נוטים התבטאות באמצעות ציור או צורות אמנות אחרות, מה שמוביל לחקר השימושים באמנות כאסטרטגיה תֶרַפּיָה.
כיצד עובד מטפל באמנות?
מטפלים באמנות בעלי תואר שני מתמחים בתחום טיפול אומנות. מקצוע זה ממוסגר במקצועות האכפתיות. באופן זה, טיפול באמנות משלב שני תחומים, פסיכולוגיה ו-אמנויות. פסיכולוגיה מספקת את הידע של המוח האנושי והתנהגותו, על תהליכי התפתחותו.
ידע על אמנות חשוב מכיוון שהמטפל באמנות משתמש במדיה וטכניקות שונות לעבודה עם מטופליו (ציור, רישום, אמנות דרמטית, צילום, פיסול וכו ').
היתרונות של טיפול באמנות
לאחר סקירת ההיבטים החשובים ביותר של טיפול באמנות, להלן נסכם באופן כללי את היתרונות של טיפול באמנות:
- מאפשר לאדם להביע את רגשותיו, מחשבותיו ו רגשותולכן הוא פועל כדרך לשחרור.
- זוהי דרך יעילה לעזור לאנשים המתקשים להביע את עצמם ולתקשר.
- לקדם את מודעות עצמית רגשית ויסות ההתנהגות.
- זה שימושי בתחומים כגון שיקום, חינוך ובריאות הנפש.
- מסייע בשיפור איכות החיים.
- זה יעיל מאוד עם אנשים הסובלים מבעיות הסתגלות חושיות, גופניות, מוטוריות או חברתיות.
- זה שימושי לשימוש עם אנשים עם תסמונת דאון, אלצהיימר ו אוֹטִיזְם.
- זה עובד עם ילדים ומתבגרים עם לקויות למידה.
- ניתן להשתמש בו לטיפול ב- פוביות.
- מפחית מתח וחרדה.
- מסייע בשיפור הסימפטומים של הפרעת קשב וריכוז (הפרעת קשב וריכוז).
- זה מאוד יעיל ב הפרעות אכילה ודימוי גוף.
- משתמשים בו ביעילות לטיפול בהתמכרויות.
- מחזק את הערכה עצמית ועוזר לחולים הסובלים מדיכאון.
- הוכח כי הוא יעיל בסיוע לחולים סופניים.
באופן כללי, טיפול באומנות הגיוני משימה מגרה מאוד שהיא גם יצירתית מאוד. יחד עם זאת, הוא מציע דרך להביע רגשות ונקודות מבט שאם לא כן, היה שמור לאדם, ולעיתים יוצר תסכול.